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  • 老公出轨,带小三回来三人同住

    老公出轨,带小三回来三人同住

    我和我老公结婚四年半,婚前,我隐约听说他是个用情不专的男人。但那时候,我向他提出分手,没想到他不同意。那段日子天天在我家门口等我,之后,默默跟着我送我上下班。晚上我房间熄灯睡觉,他发条晚安信息才离开。因为年纪太小缺...

  • 缠访户三年变身矛盾纠纷调解骨干

    缠访户三年变身矛盾纠纷调解骨干

    □本报记者杨傲多本报通讯员邹双优“遇到问题要依法、依规处理,不能将问题凌驾于法律之上。”日前,在四川达州市通川区新锦社区廉勤监督委员会办公室,贾召敏向《法制日报》记者讲述了他从缠访户到社区矛盾纠纷调解员...

  • 办公室一族如何摆脱肥胖臀部

    办公室一族如何摆脱肥胖臀部

    久坐办公室的Office族,每天吃完饭是不是就乖乖地回到座位上继续工作了?然后有一天,你突然发现自己变成“小腹婆”!的确,“办公室肥胖症”可是白领们的一大困扰。 办公室一族如何摆脱肥胖臀部:一、饭后简单几招,小...

  • 如何补妆,让你摆脱花脸尴尬!

    如何补妆,让你摆脱花脸尴尬!

    什么是补妆?化过妆的人都知道,早晨化着美美的妆出门,可一过中午就开始晕妆、脸上也油光闪闪!只要化妆,晕妆就在所难免。妆容花了,看起来像一只脏脏的小猫,真觉得还不如不化妆呢!可是已经这样了怎么办呢?别担心,一起来学习简单又...

  • 摆脱纠结,教你如何吹发不伤发

    摆脱纠结,教你如何吹发不伤发

    大家都知道吹发会给头发带来损伤,但是在生活中,湿湿的头发不吹干后显得很毛躁,毫无造型感可言,因此,很多mm知道其中的雷区却仍然痛并快乐着,现在小编就让mm们摆脱纠结,教你如何吹发不伤发。技巧1:把头发分区把头发分区吹会更...

  • 如何摆脱紫外线给秀发带来的伤害

    如何摆脱紫外线给秀发带来的伤害

    核心提示:和你的肌肤一样,秀发每天暴露在紫外线、污染之下,使它变得毛糙难以梳理。多效防喷雾,清爽质地,秀发轻盈,针对毛糙及干燥发质,每一天给你的秀发多重防护与顺滑!秋天强烈的紫外线仍然不断侵袭着我们的皮肤和头发,在肌...

  • 你是大肚婆吗,如何摆脱大肚婆

    你是大肚婆吗,如何摆脱大肚婆

    1、常做腹式呼吸腹式呼吸的好处是可刺激肠胃蠕动,促进宿便的排出,加速腹部脂肪燃烧。方法是:用鼻子慢而沉的吸气,感觉腹部慢慢隆起,停住呼吸几秒钟后,再慢慢由口呼气,感觉腹部凹陷,每分钟做5-6次即可。呼吸时记得把注意力集中...

  • 如何减掉小肚腩,收腹瑜伽摆脱冬日小肚腩

    如何减掉小肚腩,收腹瑜伽摆脱冬日小肚腩

    很多MM都有这样的困扰,腹部的赘肉很多,整个人看起来也就更胖了。下面小编教大家收腹瑜伽,帮你摆脱冬日小肚腩,爱美的你们一起来看看吧!双腿屈伸1、准备:屈肘后前臂撑在地上,要夹紧身体哦。收紧腹部,尽量让腰贴向地面,别耸肩,抬...

  • 如何用家庭疗法快速摆脱痘印?

    如何用家庭疗法快速摆脱痘印?

    痘痘虽然给人们带来了很多烦恼,但更烦人的是痘痘终于痊愈了,脸上却有凹凸不平的痘印。不管用多少护肤品,效果都不明显。让我们来看看快速去除痘印的家庭疗法吧!1.珍珠粉蛋清材料:鸡蛋1个,药用珍珠粉10克。做法:将生鸡蛋的蛋...

  • 出轨对象一直纠缠我,我想结束关系却难以解脱

    出轨对象一直纠缠我,我想结束关系却难以解脱

    情感咨询:我和老公结婚多年,他对我一直都挺好的,但是我却没有顾忌这份平淡的美好,居然还出轨了,现在出轨有一年了,我想结束,但是却没有结束的迹象,对方还在纠缠,我不知道该怎么办了。一开始都是为了给厌倦的婚姻找个出口,但是我...

  • 胃部不舒服如何缓解,常按这三大穴位摆脱胃部不适

    胃部不舒服如何缓解,常按这三大穴位摆脱胃部不适

    肠胃不好的原因精神紧张:一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成...

  • 如何瘦腰腹,12个妙招帮女性朋友摆脱小肚腩

    如何瘦腰腹,12个妙招帮女性朋友摆脱小肚腩

    多出来的小肚腩不仅会影响到你的健康状况,还会直接影响到女性的身材状况,那么我们究竟应该如何瘦腰腹呢?下面就让小编为你介绍瘦腰腹的十二个小妙招吧!爱美的女性,还不赶紧试一试!1、跳舞最能瘦腰研究发现,跳舞是最能燃烧腰...

  • 应该如何摆脱,习惯性烦躁

    应该如何摆脱,习惯性烦躁

    “烦着呢”、“别惹我”......似乎烦躁已经成了生活工作的一部分,有人把这种情况形象地称作“习惯性烦躁”。其实,烦躁是一种正常的情绪反应,偶尔这样,无需太担心;可若天天如此,则难免影响工作效率。要想摆脱“习惯性烦躁”...

  • 520十二星座如何摆脱单身

    520十二星座如何摆脱单身

    眼看着520,身边的朋友都找到理想的对象,而自己只能假装不在意。如果你现在依旧保持单身身份,如果你渴望拜托这个身份,如果你不知道自己该怎么做才能脱离单身,那么跟着小编一起来看看十二星座如何在520这天摆脱单身的?白羊座...

  •  匆忙症 是什么  如何摆脱 匆忙症 困扰

    匆忙症 是什么 如何摆脱 匆忙症 困扰

    遇上交通堵塞时你会变得勃然大怒,在等待结账时你会感到不耐烦……英国心理学家提醒您,这可能是患上了“匆忙症”。患有“匆忙症”的人经常感受到压力,觉得时间不够做完每日的事情。那么如何判断自己是否患有“匆忙症”呢...

  • 青春期女孩如何摆脱局部肥胖

    青春期女孩如何摆脱局部肥胖

    一般来说,青春期女孩子的生殖器官逐渐发育成熟,卵巢开始分泌性激素,月经也已来潮,由于第二性征的出现,胸部、臀部脂肪增多,体型显得相对肥胖些。这并非病态,而是青春少女的重要特征之一。临床医学研究表明,女性体内含有较多的...

  • 异地恋触动人心的话,分手无法摆脱她的纠缠

    异地恋触动人心的话,分手无法摆脱她的纠缠

    与女友交往的第三年,我们的感情出现了危机,她总是嫌我不能给她时间多陪她,而我也害怕她总是这样的怀疑我们的感情。就这样我们的关系渐行渐远,在这样的沉默中我以为我们的感情会走到尽头,但是后来发生的一件事彻底挽回了我...

  • 男友一直和前妻纠缠不清,我该如何处理

    男友一直和前妻纠缠不清,我该如何处理

    女性网友情感咨询:男友的前妻已经纠缠他一年了。他们两人是青梅竹马,认识了也将近十多年了,结婚后,两人的矛盾愈发显著,男友也无法再忍受她的前妻,所以,之后也分居了将近三年吧!而在他们分居的第三年,我和男友的相识了,那会我...

  • 如何摆脱黑色素沉积?1个小技巧教你,如何提亮肤色,美白淡化斑点

    如何摆脱黑色素沉积?1个小技巧教你,如何提亮肤色,美白淡化斑点

    想要提亮肤色、美白淡化斑点,首先要了解什么是黑色素沉积。皮肤细胞之间有一种叫做黑色素细胞的蛋白质,它会分泌黑色素来保护皮肤免受紫外线的伤害。但随着年龄的增长,黑色素细胞中黑色素不断增多后,形成黑色素沉积物。许...

  • 青春之旅,女性如何摆脱年龄恐惧症

    青春之旅,女性如何摆脱年龄恐惧症

    现大龄男女越来越多很多朋友出现年龄恐惧症害怕自己的年龄越来越大,使得很多30岁的职场女性出现悲观、失望等消极情绪。然而,我们只要改变生活中一些小习惯,就能重拣年轻,轻轻松松赶走年龄恐惧症。年龄恐惧症,是指年过30的...

  • 教你如何摆脱冬季头发静电干枯

    教你如何摆脱冬季头发静电干枯

    告别季节性静电干燥发毛鳞片顽症表现:静电产生、头发干枯、无光泽由于天气比较干燥,发丝容易缺水,同时易产生静电,这都会造成毛鳞片的张开,从而使头发看起来非常毛糙,这该如何是好呢?虽然头皮自然分泌的油脂会使毛鳞片闭合,...

  • 分享几个小方法,生活中如何摆脱粗糙鸡皮肤

    分享几个小方法,生活中如何摆脱粗糙鸡皮肤

    为什么这种皮肤问题叫鸡皮肤其实并不难理解,症状和拔光毛鸡子的皮肤类似,皮肤表面出现了粗糙的小疙瘩。形成鸡皮肤的原因比较多,遗传、干燥、缺乏维生素A、紫外线等外界刺激都可能导致鸡皮肤。它的表现症是由于毛囊口...

  • 夏天如何摆脱拜拜袖,只需三招在家也能瘦

    夏天如何摆脱拜拜袖,只需三招在家也能瘦

    拜拜袖是什么?上臂后面松弛的肉我们称其为拜拜袖,因为在挥动手臂的时候赘肉随着手臂的晃动而得名。因为缺少运动,因为平时不太在意,赘肉就这样不知不觉形成了。拜拜袖的形成原因是什么?1、大臂外侧的肌肉不够发达上臂三...

  • 妈妈如何摆脱愧疚自责的心理情绪

    妈妈如何摆脱愧疚自责的心理情绪

    当我们沉浸于母亲愧疚的情感中时,是时候审视并改变这种让我们感到不够好的信念了。这种感觉来源于对自己在育儿中的不足之处的担忧,表现为对孩子陪伴不够、耐心不足、缺乏爱心、乐趣或兴趣等方面的自责。在这个观念中,我...

  • 便秘怎么办,如何摆脱便秘老年困扰

    便秘怎么办,如何摆脱便秘老年困扰

    人们随着年龄的增长,自身的消化系统也出现了一些问题,饮食的不良习惯深受便秘的困扰,那么怎样才能帮助这些老年人彻底治疗便秘呢?对于便秘的治疗,是因疾病引起的,当以去除病因为主。如是功能性便秘,则以康复治疗为主。其具体...