范儿范有关气寒的精选知识
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![深秋气寒，女性要多喝这几款滋补养生汤]( "深秋气寒，女性要多喝这几款滋补养生汤")
深秋气寒，女性要多喝这几款滋补养生汤
现在深秋时节，天气越来越寒了，不少女性开始出现各种不适症状，脚凉，手冷，甚至腰腹发凉等，这是你身体比较虚弱的表现，你需要试试几款滋补养生汤，喝汤让你暖起来，让你不畏寒冬的到来。1.雪梨银耳米粥一般秋冬季节，女生可以多喝一些...
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![大寒节气，细说各地大寒节气的习俗]( "大寒节气，细说各地大寒节气的习俗")
大寒节气，细说各地大寒节气的习俗
“大寒”节气预示着冬天最冷的时候到来了，在最冷的时候老人如何养生保健好？大寒节气要注意哪些方面呢？各地大寒节气有什么习俗呢？接下来就由小编为大家介绍大寒的相关知识，一起来学习一下吧。大寒节气大寒节气一般在公历1...
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![寒气重怎么办，五秘方将寒气赶出体内]( "寒气重怎么办，五秘方将寒气赶出体内")
寒气重怎么办，五秘方将寒气赶出体内
很多人都知道，在自然界中寒热是一个温度的概念，它的本质是分子无规则的进行运动的一个剧烈的程度。其实，我们人体的寒热也与这个是很相似的，只不过中医学上面认为。机体由气构成，而这团气运动就会生热，静而寒。身体上面的寒...
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![天气寒冷，各种疾病明显增多]( "天气寒冷，各种疾病明显增多")
天气寒冷，各种疾病明显增多
连续几天的雨雪低温天气，使市内多家医院心血管疾病、脑血管疾病、上呼吸道感染等疾病患者明显增多。专家提醒，低温天气还将持续几天目前主要是呼吸道疾病和心脑血管疾病的高发季节，年老体弱或有基础性疾病的患者应加强防...
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![人身上寒气重会怎么样，女人寒气重会影响月经吗]( "人身上寒气重会怎么样，女人寒气重会影响月经吗")
人身上寒气重会怎么样，女人寒气重会影响月经吗
不管我们拥有多么优渥的物质条件，健康始终是最重要的大前提，因为只有拥有健康的身体，我们才能全身心地去享受生活。而养生事宜应从平时做起，到病发的时候再养生，为时已晚。平时大家在看一些养生常识的时候，经常会看到“寒气...
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![体寒怎么调理，冬季11个调理方赶走寒气症]( "体寒怎么调理，冬季11个调理方赶走寒气症")
体寒怎么调理，冬季11个调理方赶走寒气症
“寒症”就是身体畏寒、手脚冰凉吧。很多人都会这样随意地下结论。但其实，寒症有不同的类型，不同类型所表现的出来的症状也各不相同。寒是百病之源，它会在不知不觉中破坏你的身体组织，从而影响你的免疫力、消化力，甚至缩短...
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![三伏天养生，让身体的寒气逼出来]( "三伏天养生，让身体的寒气逼出来")
三伏天养生，让身体的寒气逼出来
艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法，对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了，请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，热茶，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...
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![宫寒怎么调理最有效，女性做六件事赶走寒气]( "宫寒怎么调理最有效，女性做六件事赶走寒气")
宫寒怎么调理最有效，女性做六件事赶走寒气
宫寒是女性都很关注的问题，这是传统中医中的概念。宫寒的女性怕冷，手脚冰凉容易出冷汗，有月经不调、抵抗能力弱的表症。女性长期宫寒会损伤身体影响生育吗，日常可以怎么调理宫寒呢?宫寒怎么调理最有效一、少吹空调长时间...
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![胃里凉凉的有寒气，3种方法能祛寒止痛]( "胃里凉凉的有寒气，3种方法能祛寒止痛")
胃里凉凉的有寒气，3种方法能祛寒止痛
胃里有寒气怎么办胃寒，常因天气变冷，感寒食冷而引发。而在春天天气变化幅度大，忽冷忽热的，一在保暖方面有所疏忽就容易引发胃寒，进而出现胃痛、感觉阵阵发凉、腹痛腹泻等等症状。那么，胃里有寒气怎么办？调理胃寒的食谱1.胡椒...
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![耐寒锻炼可防慢性支气管炎]( "耐寒锻炼可防慢性支气管炎")
耐寒锻炼可防慢性支气管炎
伴随着冷空气入侵，“慢支”(慢性支气管炎)患者就开始三天两头感冒，咳嗽、咳痰、喘息是家常便饭，有时甚至出现心慌、胸闷的症状。许多“慢支”患者只能依靠药物减轻症状，但病根消除不了，必须等到次年春暖花开，病情才“自然消...
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![寒气重怎么办，艾灸能祛除女性体内寒气]( "寒气重怎么办，艾灸能祛除女性体内寒气")
寒气重怎么办，艾灸能祛除女性体内寒气
寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。那么我们该如何祛除女性体内的寒气呢？小编推荐艾灸法。现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体...
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![怎样去除体内寒气，中医艾灸祛除女性寒气]( "怎样去除体内寒气，中医艾灸祛除女性寒气")
怎样去除体内寒气，中医艾灸祛除女性寒气
引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质，有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走，初春温气还忽冷忽热，对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭；其次，常吃一些寒性食物及海鲜等，也是引起体寒的因素之一；另外，许多白性...
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![13个保暖小技巧让你远离寒气]( "13个保暖小技巧让你远离寒气")
13个保暖小技巧让你远离寒气
天气越来越冷，北方有些地方甚至下起了大需，这种天气只想好好躲在被窝或暖炉前不想离开了，但生活还是要继续的，怎样才不会那么冷呢，其实简单的一些小技巧就会让你暖和起来1、起床时喝两杯温开水起床时喝温开水除了可以清肠...
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![女人体寒，女性去除身体里寒气的方法]( "女人体寒，女性去除身体里寒气的方法")
女人体寒，女性去除身体里寒气的方法
自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总...
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![体寒怎么调理，中医艾灸祛除女性体内寒气]( "体寒怎么调理，中医艾灸祛除女性体内寒气")
体寒怎么调理，中医艾灸祛除女性体内寒气
引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质，有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走，初春温气还忽冷忽热，对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭；其次，常吃一些寒性食物及海鲜等，也是引起体寒的因素之一；另外，许多白性...
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![寒天超人气，正确食用能减肥]( "寒天超人气，正确食用能减肥")
寒天超人气，正确食用能减肥
寒天是什么?简单说就是“洋菜”。“寒天”其实就是洋菜的日本名，现在很多人把寒天说的很神，虽然有些夸张的说法，但寒天确实是一款保健良药！不管是洋菜还是寒天，其原始材料都是红藻门红藻纲石花菜科(Gracilariaceae)的海藻，...
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![女人体寒要如何调理，教你快速赶走寒气]( "女人体寒要如何调理，教你快速赶走寒气")
女人体寒要如何调理，教你快速赶走寒气
女人是比较容易出现体寒的情况，最常见的就是冬季的时候手脚冰凉的症状，那么你知道女人体寒要如何进行调理吗?下面，小编就给大家介绍赶走寒气的方法。多泡脚泡脚可以帮助活络全身的经脉还是血液，可以加快血液的流动速度，这...
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![吃什么食物能御寒保暖，冷空气到9种食物供你防寒]( "吃什么食物能御寒保暖，冷空气到9种食物供你防寒")
吃什么食物能御寒保暖，冷空气到9种食物供你防寒
今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。1、蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪...
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![5款人气针织衫，时尚抵御春寒]( "5款人气针织衫，时尚抵御春寒")
5款人气针织衫，时尚抵御春寒
是不是每个女孩都会有用那么一两件条纹衫?因为实在是够经典。别以为针织衫只是进出搭配款式，其实它也能打出不用的潮流味道，看你想要什么样的感觉都OK!黑白条纹是酷辣MM的最爱，而清新感的彩色条纹是甜妞的心水之物哦!米...
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![体内寒气重会怎么样有何危害，体内寒气重怎样祛]( "体内寒气重会怎么样有何危害，体内寒气重怎样祛")
体内寒气重会怎么样有何危害，体内寒气重怎样祛
随着天气变冷，很多人都开始穿上厚厚的毛衣和呢大衣，但是有那么一小部分女性，不管穿多厚，身体还是觉得冷，手脚还冰冰凉凉的。冬季经常手脚冰凉就是体内寒气重的表现之一，当然，寒气重不止是让人觉得冷这一个危害，还会人体健康有...
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![怎样去除体内寒气，艾灸拯救女性寒性体质]( "怎样去除体内寒气，艾灸拯救女性寒性体质")
怎样去除体内寒气，艾灸拯救女性寒性体质
寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯（如露脐装...
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![乌药具顺气开郁散寒止痛功效]( "乌药具顺气开郁散寒止痛功效")
乌药具顺气开郁散寒止痛功效
乌药的功效与作用【功效】行气止痛，温肾散寒。具顺气、开郁、散寒、止痛功效，能上理脾胃元气，下通少阴肾经。1.《本草纲目拾遗》：乌药，生岭南邕州、容州及江南。树生似茶，高丈余。一叶三丫，叶青阴白。根状似山芍药及乌樟根，色...
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![寒露吃什么，寒露节气最宜吃的11种水果]( "寒露吃什么，寒露节气最宜吃的11种水果")
寒露吃什么，寒露节气最宜吃的11种水果
寒露节气是二十四节气中的第十七个节气，也是即将到来的节气。寒露节气的到来预示着深秋的来临，所以我们在这个节气中我们一定要注意好自身的养生。那么肯定有人会问，在寒露节气中我们应该吃什么呢？接下来，小编就来为大家解...
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![如何去除体内寒气，女性艾灸可去湿逐寒气]( "如何去除体内寒气，女性艾灸可去湿逐寒气")
如何去除体内寒气，女性艾灸可去湿逐寒气
艾灸有很多好处，适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其...
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![暑风寒燥湿火六气会变六淫]( "暑风寒燥湿火六气会变六淫")
暑风寒燥湿火六气会变六淫
在夏天，很多人都很想惬意的生活，而在夏天最惬意的状态又到底是怎么样的呢?其实小编在想应该就是这样子的吧。在家里吹着空调，连着WIFI看着手机，喝着啤酒，打着麻将，啃着西瓜，并且在夕阳西下的时候来一个葛优同款的沙发。大家...
