范儿范有关湿热质的精选知识
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![湿热质，湿热体质如何调理]( "湿热质，湿热体质如何调理")
湿热质，湿热体质如何调理
什么是湿热体质湿需要水分，而夏天是雨水比较多的季节，医学研究发现，南方的人湿热体质的比较多，因为南方的雨水比较充足，这些属于外湿的因素，还有一种病理产物，我们称之为内湿，常与消化功能有关，中医认为脾有“运化水湿”的功能...
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![如何改善湿热体质，湿热体质的表现特征]( "如何改善湿热体质，湿热体质的表现特征")
如何改善湿热体质，湿热体质的表现特征
看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外...
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![湿热体质如何调理，推荐3款汤水帮你祛湿]( "湿热体质如何调理，推荐3款汤水帮你祛湿")
湿热体质如何调理，推荐3款汤水帮你祛湿
气候多变，尤其是南方天气多阴雨，身体很容易出现湿热。体质稍差的人身体就会折射出很多不良反应，所以身体健康调节显得十分重要，除了多晒太阳，多运动来祛湿，食疗也是很多功效的。那么湿热吃什么祛湿好呢?下面正佳养生的小编...
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![湿热体质养生，冬季湿热体质运动养生的方法]( "湿热体质养生，冬季湿热体质运动养生的方法")
湿热体质养生，冬季湿热体质运动养生的方法
冬天到了，由于它的寒冷，在这个时候的养生变得尤为特殊而重要。作为九大体质中的湿热体质，你知道在冬季该如何养生吗？怎么会出现湿热体质？人可能受到湿热的侵袭，湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴，热属...
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![炎热夏季如何清热祛湿，夏季清热祛湿的妙招]( "炎热夏季如何清热祛湿，夏季清热祛湿的妙招")
炎热夏季如何清热祛湿，夏季清热祛湿的妙招
夏天很多地区都进入了雨季，如果身体素质不够好，湿热邪气就会乘虚而入。夏季，当湿与热纠结在体内，就会表现出很多湿热方面的症状，湿热的人如果不及时加以调理，就不仅是生疮长痘了，身体会还会向病理转化，容易患皮肤、泌尿生殖、...
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![湿热体质如何调理，冬天调理好湿热体质再进补]( "湿热体质如何调理，冬天调理好湿热体质再进补")
湿热体质如何调理，冬天调理好湿热体质再进补
冬季的确是进补的好时节，但是，如果你是湿热体质的话，就不适宜大量进补，冬天调理好湿热体质再进补。今天小编就给大家带来冬季养生的小知识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。冬天调理好湿热体质再进...
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![湿热体质的症状，湿热体质如何调理]( "湿热体质的症状，湿热体质如何调理")
湿热体质的症状，湿热体质如何调理
如果体内湿气太重的话，那么人们就会感觉身体不舒服，一般会表现在没有食欲、皮肤容易起疹子等，这样的人更容易会生病因此，应及时的进行调理，那么，湿热体质有什么症状呢？湿热体质吃什么好呢？一起来了解下。湿热体质的症状湿热质...
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![什么是湿热体质，湿热体质的表现特征]( "什么是湿热体质，湿热体质的表现特征")
什么是湿热体质，湿热体质的表现特征
看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外...
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![气虚、阳虚、血虚、湿热体质不同饮食不同，中医教你如何判断体质]( "气虚、阳虚、血虚、湿热体质不同饮食不同，中医教你如何判断体质")
气虚、阳虚、血虚、湿热体质不同饮食不同，中医教你如何判断体质
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗？10种体质，你属于哪种？体质养生的观点是中医的观点，因此体质在...
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![痰湿体质的表现，痰湿体质如何调理]( "痰湿体质的表现，痰湿体质如何调理")
痰湿体质的表现，痰湿体质如何调理
痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。应适当的多摄取能够宣肺，健脾，益肾，化湿，通利三...
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![湿热体质的表现，湿热体质的原因与表现]( "湿热体质的表现，湿热体质的原因与表现")
湿热体质的表现，湿热体质的原因与表现
我们常听到的湿热体质，是中医的一种说法。通常分为内湿和外湿两种情况，外湿是外界特殊环境所致，内湿则是一种病症，多由与消化功能关联。所以要了解湿热体质的表现，还应该从病因入手，清楚了各种致病因素，才能对不同病因造成湿...
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![湿热体质如何调理，湿热体质的养生准则]( "湿热体质如何调理，湿热体质的养生准则")
湿热体质如何调理，湿热体质的养生准则
湿热体质的特色是形体偏胖，脸部和鼻尖老是油光发亮，脸上简单生粉刺，皮肤简单瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，常常胸闷腹胀，尿黄，粪便黏滞不畅或燥结，臭秽；女子白带多或有黄带、有异味；头发油脂多，易掉发，皮肤易生痤...
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![湿热下注，湿热体质如何调理]( "湿热下注，湿热体质如何调理")
湿热下注，湿热体质如何调理
什么是湿热体质湿需要水分，而夏天是雨水比较多的季节，医学研究发现，南方的人湿热体质的比较多，因为南方的雨水比较充足，这些属于外湿的因素，还有一种病理产物，我们称之为内湿，常与消化功能有关，中医认为脾有“运化水湿”的功能...
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![肝胆湿热中成药，肝胆湿热六大调理法则]( "肝胆湿热中成药，肝胆湿热六大调理法则")
肝胆湿热中成药，肝胆湿热六大调理法则
肝胆湿热的症状1、很多人是受到湿热之气或者脾脏虚水而产生，或长期过食甘肥厚味生湿助热，影响肝胆功能所致。2、主要是以湿热为主，比如肋疼或胀痛、眼睛黄、尿黄、身体黄、发热。口苦、恶心、呕吐、腹胀、便秘、舌尖红、...
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![湿热体质如何调理，少吃生冷照顾脾胃]( "湿热体质如何调理，少吃生冷照顾脾胃")
湿热体质如何调理，少吃生冷照顾脾胃
最近雨水增多，湿气比较重，特别是女孩子不能穿太短的裙子。夏季虽说气温升高，但有时昼夜温差较大，雨后尤甚，因此体弱者早晚要适时添加衣服，避免被雨水淋湿，以防风寒。而一旦受风着凉可喝生姜葱白红糖水以防感冒。在起居上也要...
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![湿热体质如何调理，湿热体质的症状表现]( "湿热体质如何调理，湿热体质的症状表现")
湿热体质如何调理，湿热体质的症状表现
湿热体质的症状表现为肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热...
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![体质养生，湿热体质适合吃什么水果]( "体质养生，湿热体质适合吃什么水果")
体质养生，湿热体质适合吃什么水果
湿热体质的人如何调养，如何去除体内的湿气？多吃一些祛湿的水果是一个很不错的调养方法。那么湿热体质适合吃什么水果?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。适合湿热体质吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又...
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![湿热体质的人可以从这几方面调理]( "湿热体质的人可以从这几方面调理")
湿热体质的人可以从这几方面调理
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有"运化水湿"的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃...
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![痰湿体质吃什么好，痰湿体质者的食谱]( "痰湿体质吃什么好，痰湿体质者的食谱")
痰湿体质吃什么好，痰湿体质者的食谱
一般中医里认为，黏的东西是可以补脾补气的，但对痰湿体质的人来说，有些甜黏的食物却不能吃，因为它不但不补脾，还会影响其功能。比如，山药是黏的，但它滑润、好消化、不滋腻，就适合痰湿体质的人；而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖...
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![什么是湿热体质和寒湿体质]( "什么是湿热体质和寒湿体质")
什么是湿热体质和寒湿体质
湿热体质Vs.寒湿体质，你属于哪一种？湿热体质--“湿”是体内水分代谢不正常；“热”则指火气大1、容易脸红，尤其兴奋的时候。2、非常怕热！3、容易流汗！4、易长痘痘，大多长在嘴唇四周。5、全身看起来肿肿泡泡的6、白带量多呈淡...
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![湿热重，去湿清热3款食疗方]( "湿热重，去湿清热3款食疗方")
湿热重，去湿清热3款食疗方
去湿清热的食物花旗参：吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。白术：乃菊科植物，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食...
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![肝胆湿热证，脾胃湿热和肝胆湿热的区别]( "肝胆湿热证，脾胃湿热和肝胆湿热的区别")
肝胆湿热证，脾胃湿热和肝胆湿热的区别
脾胃湿热是湿热内蕴中焦所表现的证候。临床表现为脘腹痞闷、呕恶、厌食、肢体困重、大便溏泻、小便短赤不清；或面目肌肤发黄、色鲜明如橘子、皮肤发痒或身热起伏、汗出而热不解。舌红苔黄腻脉濡数。肝胆湿热是湿热郁结...
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![湿热体质如何调理，湿热体质的表现]( "湿热体质如何调理，湿热体质的表现")
湿热体质如何调理，湿热体质的表现
看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热体质，就先要看看湿热体质的表现。湿热体质的表现：1、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。2、型体特征：形体偏胖或消瘦。3、...
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![小编要告诉大家的湿热体质的症状]( "小编要告诉大家的湿热体质的症状")
小编要告诉大家的湿热体质的症状
很多人都知道湿热，但是你们知道湿热又分为内湿和外湿这两种的体质吗?湿热体质的人，小便的色泽是赤短颜色深的，那么湿热体质的症状还有哪些?下面随小编一起去看看吧。湿热体质的症状湿热体质所谓湿，即通常所说的水湿，它有外...
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![肝胆湿热吃什么，这些食物对肝胆湿热患者好]( "肝胆湿热吃什么，这些食物对肝胆湿热患者好")
肝胆湿热吃什么，这些食物对肝胆湿热患者好
在日常生活中，有一些人会出现肝胆湿热的症状，这种疾病是指湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证，需要引起大家的注意。那么，大家知道肝胆湿热吃什么食物吗？下面小编就为大家详细介绍一下。肝胆湿热吃什么食物？1、芹菜肝胆湿热吃...
