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  • 吃三文鱼可以美容吗

    吃三文鱼可以美容吗

    吃三文鱼可以美容吗?吃三文鱼能美容。三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸,它能提高抗氧化酶的作用,消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。食用方法:经常吃三文鱼,可以直到减...

  • 吃芋艿可以美容吗

    吃芋艿可以美容吗

    芋艿为天南星科草本植物芋的块茎,又名芋头、毛芋。吃芋艿可以美容吗?芋艿可作为治疗一些皮肤的食品。它通过治疗皮肤顽疾,改善皮肤弹性,提高皮肤的抗能力而起到护肤的作用。常食芋艿,有使皮肤变得更光洁的作用。用芋艿外敷...

  • 吃芹菜可以美容吗

    吃芹菜可以美容吗

    吃芹菜可以美容吗?芹菜为伞形科草本植物芹的茎叶,又名香芹、旱芹。中医药学认为,芹菜味甘,性凉,有调经止带、平肝熄风、清热润肤、养神益力、健脾利湿等功效。《神农本草经》说芹菜:“主女子赤沃,止血养精,保血脉,益气,令人肥美...

  • 吃扁豆可以美容吗

    吃扁豆可以美容吗

    吃扁豆可以美容吗?扁豆为豆科扁豆属一年生植物扁豆的嫩荚壳与种子,又名白扁豆、峨眉豆、小刀豆等。扁豆含锌、铜、铁、钙、磷、蛋白质、磷脂、豆甾醇、血球凝集素A、血球凝集B、呱啶酸、淀粉酸抑制物、蔗糖、葡萄糖、半乳...

  • 吃胎盘可以美容吗

    吃胎盘可以美容吗

    吃胎盘可以美容吗?很多人相信服用人胎盘能强身健体,甚至能够美容养颜,抗衰老。不仅民间有吃胎盘大补的传说,中医也用人胎盘入药,名为“紫河车”。中医认为,胎盘性味甘、咸、温,入肺、心、肾经,有补肾益精,益气养血之功。据《本...

  • 吃菠菜可以美容吗

    吃菠菜可以美容吗

    吃菠菜可以美容吗?《本草求真》记:“菠菜,何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之。又言能解热毒、酒毒,盖因寒则疗热,菠菜气味既冷,凡因痈肿毒发,并因酒湿成毒者,须宜用此以服。...

  • 吃樱桃可以美容吗

    吃樱桃可以美容吗

    吃樱桃可以美容吗?樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤,有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌...

  • 三文鱼能生吃吗,生吃三文鱼安全吗

    三文鱼能生吃吗,生吃三文鱼安全吗

    三文鱼等鱼类生吃的安全风险主要来自于四个方面:重金属污染、生物毒素、寄生虫以及致病细菌。三文鱼能生吃吗?生吃三文鱼安全吗生吃三文鱼有什么危险?有一些人喜欢生吃动物来“治病”或者“保健”。“养生教母”马悦凌的...

  • 吃冬菇可以美容吗

    吃冬菇可以美容吗

    吃冬菇可以美容吗?冬菇味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等...

  • 吃柑橘可以美容吗

    吃柑橘可以美容吗

    吃柑橘可以美容吗?吃柑橘能美容。柑橘类如香橙精华,有高洁净功效,可去除污垢和多余的油脂。所含的丰富维他命C具有美白作用,有效针对黑色素,从而改善黯淡的肤色,让肌肤回复白皙柔滑。橘子味甘酸、性温,入肺、胃经;具有开胃理...

  • 吃粗粮可以美容吗

    吃粗粮可以美容吗

    吃粗粮可以美容吗?古人云,“五谷为养”,是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益,却不一定为人所知晓。不同的粗粮有不同的...

  • 吃猪血可以美容吗

    吃猪血可以美容吗

    吃猪血可以美容吗?吃猪血能美容。味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒、清肠分解物,能够...

  • 吃梨可以美容吗

    吃梨可以美容吗

    吃梨可以美容吗?梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、...

  • 吃三文鱼可以延缓皮肤衰老

    吃三文鱼可以延缓皮肤衰老

    近年来,利用三文鱼延缓皮肤衰老的方法已经风靡西方,并受到很多皮肤专家推崇,甚至一些好莱坞明星都卷入了大量食用三文鱼等抗衰老食品的浪潮中。为了迎合这一新兴趋势,挪威海产外贸局决定赞助举办“挪威三文鱼百日成就美人...

  • 吃绿豆可以美容吗

    吃绿豆可以美容吗

    吃绿豆可以美容吗?味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进...

  • 吃番茄可以美容吗

    吃番茄可以美容吗

    吃番茄可以美容吗?番茄,俗称西红柿,汁多爽口,风味佳,生食熟食皆可,可加工成番茄汁和番茄酱。番茄不但能食用,而且有很好的美容功能。这是因为番茄营养丰富,每100克中含蛋白质O8克,脂肪0.3克,碳水化合物2.2克,钙8毫克,磷24克,铁鼠8毫...

  • 吃苦瓜可以美容吗

    吃苦瓜可以美容吗

    吃苦瓜可以美容吗?苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热,解劳乏,清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁...

  • 吃木耳可以美容吗

    吃木耳可以美容吗

    吃木耳可以美容吗?味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、...

  • 吃肉皮可以美容吗

    吃肉皮可以美容吗

    吃肉皮可以美容吗?怎么吃肉皮美容?肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的时候,最好要减少其它食物中脂肪的含量,否则容易造成摄入的脂肪过量,而引起肥...

  • 吃葡萄可以美容吗

    吃葡萄可以美容吗

    吃葡萄可以美容吗?葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”,具有很好的美容养颜功效。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预...

  • 吃魔芋可以美容吗

    吃魔芋可以美容吗

    魔芋为天南星科多年生草本植物的膨大块茎,又名鬼芋、鬼头、磨芋。吃魔芋可以美容吗?中医药学认为,魔芋味辛,性寒,有毒,具有清热解毒、化瘀消肿、活血通经、散积化痰等功能。现代医学研究发现,魔芋可以促进肠蠕动,改善胃肠道环...

  • 吃黄瓜可以美容吗

    吃黄瓜可以美容吗

    吃黄瓜可以美容吗?味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还...

  • 吃蜂蜜可以美容吗

    吃蜂蜜可以美容吗

    蜂蜜可以美容吗?蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药之美称,经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质,能改善皮肤的营养,保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素,如...

  • 吃荔枝可以美容吗

    吃荔枝可以美容吗

    吃荔枝可以美容吗?味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身......”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤...

  • 吃海带可以美容吗

    吃海带可以美容吗

    吃海带可以美容吗?海带味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘,...