范儿范有关饮茶的精选知识
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![秋季喝什么茶最好，最适合秋季喝的茶有哪些]( "秋季喝什么茶最好，最适合秋季喝的茶有哪些")
秋季喝什么茶最好，最适合秋季喝的茶有哪些
随着季节的变化和体质的不断改变，喝茶是要有所讲究的。秋季天气干燥，适宜喝的是介于红、绿茶之间的青茶，青茶茶性适中，不寒不热，非常适合秋季饮用。此外黑茶、荷叶茶等也十分适合秋季饮用。秋天喝什么茶最好？乌龙茶乌龙茶是...
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![茶最多能泡几次，怎么喝茶最滋补]( "茶最多能泡几次，怎么喝茶最滋补")
茶最多能泡几次，怎么喝茶最滋补
有些人喜欢喝淡茶，有些人喜欢喝浓茶，虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系，但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖...
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![喝茶有哪些禁忌，什么人不适合喝茶]( "喝茶有哪些禁忌，什么人不适合喝茶")
喝茶有哪些禁忌，什么人不适合喝茶
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，泡一壶茶慢慢享用，享受着假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下我们需要少喝茶。喝茶有哪些禁忌？什么人不适合喝茶生病了小心喝茶1、发烧忌喝茶茶叶...
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![美容养生茶，促进皮肤代谢]( "美容养生茶，促进皮肤代谢")
美容养生茶，促进皮肤代谢
薄荷茶材料：鲜薄荷30克(干品10克)。用法：洗净弄碎，用热开水冲泡即可。功效：养颜，润肤。散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。生地润肌茶材料：生地20克，积雪草25克，山楂25克，冰...
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![喝茶有什么好处，茶对人体的保健功效]( "喝茶有什么好处，茶对人体的保健功效")
喝茶有什么好处，茶对人体的保健功效
茶是一种古老的传统饮料。民间俗语和饮食格言“开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。“宁可一日无油盐，不可一日无茶饮”。正反应了茶与生活和健康的密切关系。历史上以喝茶有名的唐代文人、卢仝在《走笔谢孟谏议...
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![如何有效瘦腿]( "如何有效瘦腿")
如何有效瘦腿
想要瘦小腿，如何有效呢?下面介绍的瘦小腿方法结合了饮食美腿、瘦腿运动和适当使用美腿产品进行哦!看看你属于那种类型，然后采取相应的饮食美腿、瘦腿运动，选择适合自己的美腿产品吧。美女当然不能有小象腿或萝卜腿，迷人曲...
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![哪种病人不宜饮茶，饮茶方法不当能要命]( "哪种病人不宜饮茶，饮茶方法不当能要命")
哪种病人不宜饮茶，饮茶方法不当能要命
茶在我国有着很久远的历史，自古以来都有饮茶的习惯，喝茶的好处是很多的，有着抑制癌细胞的生长以及预防多种疾病的作用。但是大家知道吗？其实饮茶也是有注意事项的，有禁忌的。我们只有做到健康饮食，才能有益于我们的身体健康...
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![如何正确饮茶，揭喝茶的好处和坏处]( "如何正确饮茶，揭喝茶的好处和坏处")
如何正确饮茶，揭喝茶的好处和坏处
◆喝茶的好处世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。的确如此!有大量研究证据表明茶对于中老年人健康有多种益处。1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由...
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![怎样喝茶才健康，喝茶应该注意哪些事项]( "怎样喝茶才健康，喝茶应该注意哪些事项")
怎样喝茶才健康，喝茶应该注意哪些事项
茶叶是一种著名的保健饮品，很多人都喜欢喝茶，但是喝茶也是有学问的，有很多事项需要我们去注意的。喝茶应该注意哪些事项1、新茶不可急着喝：刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对...
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![什么人不能喝茶，提防春季喝茶八大误区]( "什么人不能喝茶，提防春季喝茶八大误区")
什么人不能喝茶，提防春季喝茶八大误区
如何健康的喝茶，喝茶也是人们的一种养身之道，那么我们要如何的去健康的喝茶呢？下面跟着本站小编一起来看看，如何提防春天喝茶八大误区。什么人不能喝茶？提防春季喝茶八大误区如何健康喝茶喝茶要看体质中医认为人的体质有燥...
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![喝茶的讲究，老人饮茶有哪些禁忌需注意]( "喝茶的讲究，老人饮茶有哪些禁忌需注意")
喝茶的讲究，老人饮茶有哪些禁忌需注意
很多人都有喝茶的习惯，世界卫生组织调查认为：茶是中老年人的最佳饮品。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。但饮茶也有禁忌，你了解多少呢？空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃...
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![睡前饮茶和咖啡易致失眠]( "睡前饮茶和咖啡易致失眠")
睡前饮茶和咖啡易致失眠
茶、咖啡类饮料等含有中枢神经兴奋剂-----咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。即使是在白天，摄入过多的咖啡和浓茶，也会导致夜里睡眠不深。年过50岁的人，消化系统功能会降低，这样咖啡因就会在体内待的时间更长，可以持续到10个小时...
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![茉莉花春季饮茶首选]( "茉莉花春季饮茶首选")
茉莉花春季饮茶首选
春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。花茶兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气升发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而...
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![这些情况下不宜饮茶]( "这些情况下不宜饮茶")
这些情况下不宜饮茶
茶虽是健康饮料，但饮用不当，亦可生害。因此，在有些情况下不宜饮茶。早晨空腹时不宜饮茶。早晨空腹饮茶的习惯不好，因茶中的靴质等成分，喝后有收敛作用，不但可冲淡胃液，而且可抑制胃液分泌，不利消化。所以民间有“不饮空心茶”...
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![哪些人不宜喝茶，什么体质的人不适合喝茶]( "哪些人不宜喝茶，什么体质的人不适合喝茶")
哪些人不宜喝茶，什么体质的人不适合喝茶
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些体质的人不适合喝茶？孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中...
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![普洱茶适合什么样的人喝，哪些人不适合喝普洱茶]( "普洱茶适合什么样的人喝，哪些人不适合喝普洱茶")
普洱茶适合什么样的人喝，哪些人不适合喝普洱茶
普洱茶产于云南省南部西双版纳傣族自治州思茅市地区和澜沧江沿岸各县。由于经过特殊工艺制作，茶叶中对人体有益的茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化，因此普洱茶品质别具一格，汤色红黄、香气馥郁、滋味醇厚回甜，饮后令人口角生...
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![孕妇不能吃哪些食物，孕妇不宜喝浓茶]( "孕妇不能吃哪些食物，孕妇不宜喝浓茶")
孕妇不能吃哪些食物，孕妇不宜喝浓茶
茶是中国的一种传统饮品，受到很多人的喜爱，并且茶叶中含有很多营养成分，许多孕妈咪们就怀孕期间是否能饮茶这个问题咨询了我们栏目组。在此告诉广大的孕妈咪们：怀孕之后是不能饮用浓茶的，如果有饮茶习惯的准妈咪们可以选择...
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![拉肚子能不能喝茶，腹泻可以喝茶吗]( "拉肚子能不能喝茶，腹泻可以喝茶吗")
拉肚子能不能喝茶，腹泻可以喝茶吗
“茶”在中国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还...
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![饮茶有益于身心健康]( "饮茶有益于身心健康")
饮茶有益于身心健康
茶被国际公推排名第一最佳饮料，这与茶的保健价值有关。随着科研的进展，饮茶有益于人类健康的秘密，更有深层的揭示。茶含有五百多种化学成分，有营养作用的有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素、无机盐和生物活性物质茶多酚等。...
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![老年人切记喝浓茶，盘点老年人饮茶的禁忌]( "老年人切记喝浓茶，盘点老年人饮茶的禁忌")
老年人切记喝浓茶，盘点老年人饮茶的禁忌
老年人切记喝浓茶，盘点老年人饮茶的禁忌。饮茶是中国人几千年流传下来的的传统习惯，中国很多人都喜欢喝茶，已经是可以代表中国的一种文化表现。适量地饮茶对老年人可以起到保健养生的作用，不过饮茶不当则有害无益。因此，老...
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![酒后喝茶对身体好吗，酒后多久可以喝茶]( "酒后喝茶对身体好吗，酒后多久可以喝茶")
酒后喝茶对身体好吗，酒后多久可以喝茶
《本草纲目》中指出，“酒后食芥及辣物，缓人筋骨。”意思是说，喝酒后吃辛辣食物是属于大热，刺激性很强，二者相加，无异于火上浇油，让体内产生虚火。如果阴墟的人食用，害处更大。此外，辛辣食物刺激神经、扩张血管，更助长了酒精的麻...
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![饮茶对男性有独到的好处。]( "饮茶对男性有独到的好处。")
饮茶对男性有独到的好处。
我国是茶的故乡，自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗，并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体...
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![减肥方法，8大减肥茶饮轻松瘦身]( "减肥方法，8大减肥茶饮轻松瘦身")
减肥方法，8大减肥茶饮轻松瘦身
如果你实在不想运动，也讨厌控制饮食的感觉，那就不妨试一试喝点消脂茶吧。那么喝什么茶能够减肥呢？下面小编就为大家介绍八款消脂减肥的茶饮吧，让爱美的你能够在轻松享受茶饮的美好的同时，实现消除脂肪的目标。1、荷叶茶适...
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![如何正确饮茶，秋冬养生茶切莫盲目饮用]( "如何正确饮茶，秋冬养生茶切莫盲目饮用")
如何正确饮茶，秋冬养生茶切莫盲目饮用
寒风乍起，转眼即将进入冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生。所谓冬季养生，主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。随着市民生活品位的提高，中药泡茶因其方便、省...
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![喝茶的好处和坏处，健康提示饮茶的禁忌]( "喝茶的好处和坏处，健康提示饮茶的禁忌")
喝茶的好处和坏处，健康提示饮茶的禁忌
中国茶文化源远流长，茶也确实是个好东西，但是并不是所有情况都适合喝茶哦。下面就让我们来看下都有哪些情况不适合喝茶。1、醉酒慎饮茶民间流传着这样一种说法，醉酒的人喝杯茶，尤其是浓茶可以醒酒。其实茶叶有兴奋神经中...
