范儿范有关扭肚藤的功效的精选知识
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![扭肚藤的功效与作用及药用价值]( "扭肚藤的功效与作用及药用价值")
扭肚藤的功效与作用及药用价值
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![肚皮舞扭出完美曲线]( "肚皮舞扭出完美曲线")
肚皮舞扭出完美曲线
第一步：调肚皮舞减肥要先从扭八字胯开始。右脚稍微踮起，右边胯部往右顶出，眼睛目视着下方，双手自然打开。第二步：胯部慢慢开始左右顶跨，双手屈肘抬至脸部，双手交叉。第三步：右脚踮起，右胯顶出，双手从上到下环绕，左右脚步一次屈膝...
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![羊角扭的功效与作用及药用价值]( "羊角扭的功效与作用及药用价值")
羊角扭的功效与作用及药用价值
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![扭筋草的功效与作用及药用价值]( "扭筋草的功效与作用及药用价值")
扭筋草的功效与作用及药用价值
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![扭子菜的功效与作用|性味|性状]( "扭子菜的功效与作用|性味|性状")
扭子菜的功效与作用|性味|性状
【出处】出自《贵州草药》。【拼音名】NiǔZǐCài【英文名】all-grassofShortstalkHeterocodon【来源】药材基源：为桔梗科植物同种花的全草。拉丁植物动物矿物名：Homocodonbreuipes（Hemsl.）Hong［Heterocodonbreuipe...
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![肚皮舞基本动作，扭出迷人的肚皮舞]( "肚皮舞基本动作，扭出迷人的肚皮舞")
肚皮舞基本动作，扭出迷人的肚皮舞
肚皮舞肚皮舞是一种修身养性的舞蹈，当你学会一套肚皮舞的动作后，你会发现你的身心受到了它的感染，你会因为跳肚皮舞的原因变得更加迷人，涵养，气质，同时你的你的身材也会变得越来越好。下面赶紧与小编一起来学习这组魔力肚皮...
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![黄藤的功效与作用]( "黄藤的功效与作用")
黄藤的功效与作用
黄藤HuangtengFIBRAUREAECAULIS本品为防己科植物黄藤FibraurearecisaPierre.的干燥藤茎。秋、冬二季采收，切段，晒干。【性状】本品呈长圆柱形，稍扭曲，直径0.6～3cm。表面灰褐色至黄棕色，粗糙，有纵沟和横裂纹，老茎外皮较易剥落...
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![钩藤的功效与作用]( "钩藤的功效与作用")
钩藤的功效与作用
《中药大全》钩藤的记载：钩藤为常用中药。始载《名医别录》，列为下品。本品的刺曲如钓钩故名，原植物来源较多。商品主要有钩藤和华钩藤两类。别名：勾藤、勾勾、钓钩藤。来源：为茜草科木质藤本植物钩藤及华钩藤的干燥带钩的...
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![肚皮舞基本动作，肚皮舞的八字扭胯纤腰术]( "肚皮舞基本动作，肚皮舞的八字扭胯纤腰术")
肚皮舞基本动作，肚皮舞的八字扭胯纤腰术
肚皮舞独具风情的动作往往让人喜爱不已。今天我们就来学习肚皮舞的八字扭胯纤腰术。要点提示：整个过程就像水平画一个八字形，动作幅度尽量加大，同时保持平视不要低头，双肩要特别注意保持水平。开始练习时，最好找一面全身镜...
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![扭序花的功效与作用和营养价值]( "扭序花的功效与作用和营养价值")
扭序花的功效与作用和营养价值
【拼音名】NiǔXùHuā【别名】竹节黄、竹叶青、软枝接骨草、鳄嘴花、青竹蛇、柔刺草、拔弹藤、竹节王、小接骨【来源】爵床科扭序花Clinacanthusnutans（Burm.f.）Lindau，以全草入药。【生境分布】广东、广西、云南。【性...
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![常春藤的功效作用]( "常春藤的功效作用")
常春藤的功效作用
常春藤（《本草拾遗》）【异名】土鼓藤（《本草拾遗》），龙鳞薛荔（《日华子本草》），尖叶薜荔（《普济方》），三角风；三角尖（《纲目》），上树蜈蚣（《分类草药性》），爬墙虎、械枫、尖角枫、山葡萄、狗姆蛇（《中国树木分类学》），钻天风（《四川中药志》...
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![草藤乌的功效与作用]( "草藤乌的功效与作用")
草藤乌的功效与作用
【拼音名】CǎoTénɡWū【来源】药材基源：为唇形科植物筒冠花的全草。拉丁植物动物矿物名：Siphocranionmacranthum（Hook.f.）［PlectranthusmacranthusHook.f.］采收和储藏：秋季采收，洗净，鲜用或晒干。【原形态】筒冠花，多...
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![肚皮舞教学，练习肚皮舞重点动作扭出好身材]( "肚皮舞教学，练习肚皮舞重点动作扭出好身材")
肚皮舞教学，练习肚皮舞重点动作扭出好身材
肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，较为知名的国际性舞蹈之一。肚皮舞的练习者中女性占了绝大多数，而她们大多都是为了减掉腰腹间的“游泳圈”而来。肚皮舞在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的收紧效果。此外...
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![鸡血藤的功效，作用]( "鸡血藤的功效，作用")
鸡血藤的功效，作用
鸡血藤是豆科崖豆藤属的植物，有补血，活血，通络的功效与作用，下面带来么鸡血藤的功效与作用以及鸡血藤图片。鸡血藤鸡血藤是豆科崖豆藤属的植物，其茎是一种中草药，有补血，活血，通络的功效与作用。鸡血藤的茎被切断以后，其木质部...
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![筋藤的功效与作用]( "筋藤的功效与作用")
筋藤的功效与作用
【拼音名】JīnTénɡ【别名】三托藤、坎香藤、香藤、藤满山香、九牛藤、骚羊果【来源】药材基源：为夹竹桃科植物筋藤的全株。拉丁植物动物矿物名：AlyxialevineiMerr.采收和储藏：全年均可采，洗净，切片，晒干或鲜用。【...
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![黄瓜藤的功效作用]( "黄瓜藤的功效作用")
黄瓜藤的功效作用
黄瓜藤（《滇南本草》）【来源】为葫芦科植物黄瓜的茎。植物形态详“黄瓜”条。【采集】6月采。阴干或鲜用。【性味】①《四川中药志》：“性平，味淡，无毒。”②《上海常用中草药》：“苦，平，有小毒。”【功用主治】利水，解毒。治...
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![风藤的功效与作用]( "风藤的功效与作用")
风藤的功效与作用
【出处】《浙江中药资源名录》【拼音名】FēnɡTénɡ【别名】小叶风绳（《浙江中药资源名录》），小木莲（《浙江天目山药植志》）。【来源】为桑科植物爬藤榕的根、茎。【原形态】爬藤榕，又名：狭叶薜荔。常绿攀援灌木，长2～1...
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![夜交藤的功效与作用]( "夜交藤的功效与作用")
夜交藤的功效与作用
【中药概述】夜交藤，别名：首乌藤、棋藤，为蓼科草本植物何首乌的藤茎。甘、平。归心、肝经。1．养心安神：用于阴虚血少所致的虚烦不眠、多梦等，多与合欢皮配伍；因心血不足者，可与酸枣仁，柏子仁，何首乌等配伍；因阴虚阳亢者，可与龙齿...
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![小地扭的功效与作用及药用价值]( "小地扭的功效与作用及药用价值")
小地扭的功效与作用及药用价值
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![夜交藤的功效]( "夜交藤的功效")
夜交藤的功效
夜交藤的功效：夜交藤为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎，夜交藤别名首乌藤、何首乌藤、夜交屯，夜交藤有养心安神、祛风、通络的功效，夜交藤有治疗治失眠、多梦、血虚身痛、风湿痹痛的作用，夜交藤用药禁忌是燥狂属实火者慎...
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![吹风藤的功效与作用，吹风藤的性味]( "吹风藤的功效与作用，吹风藤的性味")
吹风藤的功效与作用，吹风藤的性味
【拼音名】ChuīFēnɡTénɡ【别名】构芭、双飞蝴蝶、牛奶藤。【来源】药材基源：为茶茱萸科植物小果微花藤的根及茎藤。拉丁植物动物矿物名：Iodesvitiginea（Hance）Hemsl.［ErythrostaphylevitigineaHance;Iodesovali...
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![纤冠藤的功效与作用，纤冠藤的性味]( "纤冠藤的功效与作用，纤冠藤的性味")
纤冠藤的功效与作用，纤冠藤的性味
【别名】大防己、入的龙、羊乳藤、细羊角、睡地金牛【来源】萝藦科纤冠藤Gongronemanepalense（Wall.）Decne.，以全草入药。【生境分布】浙江、广东、广西、云南。【功能主治】祛风活血，通乳。腰肌劳损，关节风痛：纤冠藤、细柱...
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![黄藤的功效作用]( "黄藤的功效作用")
黄藤的功效作用
黄藤（《本草图经》）【异名】土黄连（《南宁市药物志》），藤黄连（《广西中药志》），黄连藤（《中国药植图鉴》），伸筋蘑、山大王（《广西药植名录》），大黄藤（广西《中草药新医疗法处方集》）。【来源】为防己科植物黄藤的根或茎。【植物形态】...
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![风藤草的功效与作用，风藤草的性味]( "风藤草的功效与作用，风藤草的性味")
风藤草的功效与作用，风藤草的性味
【出处】出自《中国药植志》【拼音名】FēnɡTénɡCǎo【英文名】rootofGourianclematis【别名】小木通、细木通、木通【来源】药材基源：为毛茛科植物钝萼铁线莲的藤茎和叶。拉丁植物动物矿物名：Clematispeterae...
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![毒鱼藤的功效与作用，毒鱼藤的选方]( "毒鱼藤的功效与作用，毒鱼藤的选方")
毒鱼藤的功效与作用，毒鱼藤的选方
【出处】出自《福建民间草药》【拼音名】DúYúTénɡ【英文名】RootorstemofHairypetalMillettia【别名】白药根、雷公藤蹄。【来源】药材基源：为豆科植物中南鱼藤的茎、叶。拉丁植物动物矿物名：Der...
