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  • 必看,双腿变瘦只需1招

    必看,双腿变瘦只需1招

    单腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼气,弯曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右脚大脚指。3、左手放在左臀上,保持平衡,做2个深呼吸。4、呼气,向前伸张,并拉动右腿,右腿伸直,做2个深呼吸。5、当你在这个体式上稳定以后,用...

  • 双腿不够细,你需要一条美丽开衩裙

    双腿不够细,你需要一条美丽开衩裙

    女生的腿是决定穿着的重点,美丽的双腿可以显高显瘦,穿什么都不用怕了。这也难怪女明星对于腿部的修形都有非常高的要求。如果你在减肥的道路上还没有成功,还没有锻炼出细直的大长腿,那么你可能需要一条开叉裙来打造你的完...

  • 宋茜机场放飞自我,候机区趴座椅翘双腿

    宋茜机场放飞自我,候机区趴座椅翘双腿

    宋茜最新的机场照曝光,她头扎丸子头身穿小皮衣,刚好露出腹肌,看上去非常性感,不过宋茜这组机场图画风太接地气了,只见她趴在座椅上翘着双腿。4月20日,宋茜性感背心现身上海虹桥机场,她一会高冷的玩起机场走秀,一会又进入逗比...

  • 开叉铅笔裙,瞬间拉长双腿

    开叉铅笔裙,瞬间拉长双腿

    及膝铅笔裙还没退场,娇小(或是腿长不及model)的我们,这一季终于有解了!正在进行的时装周场外,潮人纷纷把裙子“开了岔”,含蓄点的开到膝上,厉害一点开到大腿一半~延伸了视觉,腿瞬间拉长了!来看看部落客们都怎幺驾驭吧!“成...

  • 腿肿是怎么回事,通过双腿可观察全身疾病

    腿肿是怎么回事,通过双腿可观察全身疾病

    在日常生活中,有的的朋友在不经意间会发现自己的腿肿了起来,感觉到很纳闷,那么腿肿了到底是怎么回事呢?腿肿了又应该怎么办呢?接下来就跟随小编一起去了解一下。腿肿是怎么回事?浮肿分为特发性浮肿、反应性浮肿、营养不均浮...

  • 罕见!新生儿双腿透明可见血管和肌肉,病因不明

    罕见!新生儿双腿透明可见血管和肌肉,病因不明

    对于所有父母来说,没有什么比孩子出生时身体健康更为重要,由于怀孕环境或家族遗传等等因素影响,近几年许多新生儿伴有先天性疾病,浙江温州一医院2月迎来了一位特殊的宝宝,这个宝宝下肢可看见血管和肌肉,婴儿双腿“透明”究...

  • 打造修长双腿的几个小妙招

    打造修长双腿的几个小妙招

    可随时练习的瘦腿办法1.腿型更修长:双腿交叉下腰。用力伸展膝盖后侧的肌肉,强化此处的肌肉,可以使腿型更加修长。方法:双脚在膝盖处交叉;上半身往下压,直到手指尖轻触地面;身体较柔软的也可以试着用手掌轻贴地面。2.小腿肚...

  • 双腿的变化,会提示身体的健康状况

    双腿的变化,会提示身体的健康状况

    双腿冒凉气:肾阳虚如果你生活中经常感到腰酸背痛,没干什么活就觉得累,双腿浮肿、冒凉气,四肢发冷,尿少而清;女性月经总是后推,量少,经常小腹胀痛或经血块多色暗等,都要引起注意,这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下,按了凹陷不起,...

  • 丈夫为留妻子狂吃壮阳药,男子目光呆滞双腿打颤

    丈夫为留妻子狂吃壮阳药,男子目光呆滞双腿打颤

    现在这年头什么人都有,看,最近一男子为留妻子狂吃壮阳药,日夜蹂躏妻子泄欲致其崩溃。嫌弃丈夫丑,为了达到离婚的目的,公然频繁更换情人,18岁到68岁,她照单全收。不仅如此,她时常与丈夫争吵挑衅,还报警求离婚。几天前,在温岭生活...

  • 这几个生活好习惯让让女生的双腿悄然变美

    这几个生活好习惯让让女生的双腿悄然变美

    女生的形体美在很大的程度上都集中在了一双腿上,有着修长而细嫩的腿部的女生给人的感觉更加的好,而粗圆而短小的双腿给人感觉就非常不好了。因此,女生们总会想办法让自己显得比较高,像是穿上显高的衣服、鞋子等等。不过再...

  • 居家5动作紧实双腿线条,改善水肿打造修长美腿

    居家5动作紧实双腿线条,改善水肿打造修长美腿

    一双秀丽、修长的美腿,可以说是足以让女人们引以为自豪的,因为拥有这样的美腿,无论是穿着什么样的裙子、配上什么样的鞋子,都能够让人感到赏心悦目。不过到底什么样的腿才能算得上是美腿呢?一个人的腿美或者是不美,关键不...

  • 全球双腿最贵的五位女星,中国仅一人上榜,你知道是谁吗?

    全球双腿最贵的五位女星,中国仅一人上榜,你知道是谁吗?

    拥有一双美腿对女性来说是非常重要的,通常只要你拥有美腿,无论颜值怎么样都会吸引很多人的注意力。全球有五双美腿非常贵,那我们一起来看一下这五双美腿分别是出自哪五位明星的。排名第五的美腿是出自德国的模特海蒂克鲁...

  • 温州惊现透明宝宝,双腿透明可看见血管

    温州惊现透明宝宝,双腿透明可看见血管

    2017年3月25日报道,浙江温州一医院在2月迎来一名下肢奇特的男婴,经诊断证实患上小于十万分之一机率的罕见病,该病会令双腿皮肤透明,不但死亡率较高,且并无效诊疗方案。在医生多日的悉心照料下,男婴最终痊愈出院。据悉,该男婴...

  • 8个瘦腿小技巧打造迷人双腿

    8个瘦腿小技巧打造迷人双腿

    1。要走不要站即使每天走路,也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法,每天尽量腾出30分钟的时间走路,(上下班或买东西),走路时,背部挺直、放松,膝盖伸直,将重心由腿移向脚尖,这样能增加小腿的活动量,令腿部更结实修长。正确走姿抬...

  • 想拥有迷人双腿,看看你如何瘦大腿有效快速吧

    想拥有迷人双腿,看看你如何瘦大腿有效快速吧

    如何瘦大腿瘦大腿的方法1、蹲下站立循环法蹲下、站立交替进行。首先需要双手平伸,与地面平行,手的方向指向前方,双脚并拢或者微微张开,开始锻炼。最为关键的是运动的频率与次数,这个速度不需要快,缓缓进行即可。每天运动的...

  • 九个瑜伽强效瘦腿,让你修长双腿立刻显现

    九个瑜伽强效瘦腿,让你修长双腿立刻显现

    MM夏季瘦腿,不容刻缓,瘦腿法多种多样,以下是小编推介强效瘦腿法,九个瑜伽体式,让你的双腿立刻变得更苗条。想拥有修长双腿,试一试强效瘦腿法,九个瑜伽体式,让你修长双腿立刻显现哦。 动作1:坐姿,双腿并拢,双手扶住双腿...

  • 女生健身不要忘记练臀,让你双腿纤细更显高

    女生健身不要忘记练臀,让你双腿纤细更显高

    很多女生在健身的时候都过于在于身体纤细程度,而不够注重身材曲线。其实平板身形并不是最好看的,凹凸有致穿起衣服来才美丽。我们经常看见一些iins上健身女性的分享,她们不仅仅是瘦,毕竟纤弱细瘦的女生有很多,她们真正吸引...

  • 秋季,打造性感双腿有绝招

    秋季,打造性感双腿有绝招

    一、减掉多余脂肪使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗,这就要看运动的种类了。如果像自行车运动员那样,每天长时间做进发力的大腿肌肉运动时,会使腿的条条肌肉变粗,大腿...

  • 高跟鞋这样搭让双腿看起来更消瘦

    高跟鞋这样搭让双腿看起来更消瘦

    高跟鞋怎么搭配让腿更显瘦?萝卜腿一直困扰着女生,有时候你已经很小心地避免会让你萝卜腿的生活方式,但还是于事无补。因此,准备一双对的高跟鞋能让你不必烦恼,让双腿看起来更消瘦。一双材质轻盈的中低跟裸背式高跟鞋能够...

  • 瑜伽基本动作之双腿背部伸展式

    瑜伽基本动作之双腿背部伸展式

    印度医生一直以来把双腿背部伸展式作为医治痔疮、便秘以及肾脏和肝脏功能失调的妙方。练习频率:3~5次/周,5~8组/次难度系数:★★★做法与步骤Step1、坐在地上,双腿向前伸直、并拢,腰背挺直,慢慢吸气,将双臂贴耳高举过头顶,向...

  • 韩女团《褐眼女孩》成员孙佳人勤练舞双腿充血瘀青

    韩女团《褐眼女孩》成员孙佳人勤练舞双腿充血瘀青

    韩国女团“Browneyedgirls”成员佳人,12日推出个人第四张专辑【Hawwah】,新歌《ParadiseLost》预告片,穿着合身蕾丝装,曲线毕露,舞步又是开腿又是趴躺,动作撩人,她更曾透露为了身形更结实,不停做下身运动,加上练舞,造成双腿红肿...

  • 双腿背部伸展瘦腰又瘦腹

    双腿背部伸展瘦腰又瘦腹

    向前拉伸腿部和背部肌肉的同时,平衡盆的力量,提高骨盆附近肌肉的柔韧性。按摩腹部.使胃肠更好地蠕动,促进消化。Stepl:长坐,腰背挺直.双腿伸直并拢,双手分别置于身体两侧。Step2:保持背部伸直,双手分别抓住两脚的大脚趾。St...

  • 丈夫用身体护住妻,承受了倒塌房屋成百上千块瓦

    丈夫用身体护住妻,承受了倒塌房屋成百上千块瓦

    丈夫用身体护住妻。2017年4月10日凌晨,浙江省宁波慈溪市龙山镇小四房路一房屋发生坍塌,正在熟睡中的户主夫妻2人被埋,消防人员赶到现场搜救。丈夫用身体护住妻。房子倒塌时丈夫本能地侧身护住妻子,仅仅几秒钟后,这对三四十...

  • 6式美腿瑜伽,让你傲人双腿不可挡

    6式美腿瑜伽,让你傲人双腿不可挡

    瑜伽成为现在修身养性的最佳运动,小编在这整理出一套瑜伽指南,教你怎样做瘦腿瑜伽,教你如何用最短的时间瘦腿,怎样的才才是瘦腿的最快方法。纤细修长的美腿,最能够展现女性的性感魅力。但瘦腿的最快方法是什么?据网友证明,以...

  • 瑜伽教练,瑜伽教你练就诱人双腿

    瑜伽教练,瑜伽教你练就诱人双腿

    瑜伽是很减肥的一项运动,能帮助你苗条自己的身材,有的瑜伽练习的好更不是问题,不仅身材好,身体也更加的健康,所以练好瑜伽时很一举多得的事情。怎样的腿才能算得上是美腿呢?不是说只要细究行了的,你的腿必须按一定的黄金比例...

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