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  • 构建共建共享大健康工作格局

    构建共建共享大健康工作格局

    长沙晚报讯(记者钱娟)昨日,省人大常委会调研组一行来长调研健康湖南建设工作。市人大常委会副主任张智勇,副市长陈中参加调研。当日,调研组一行首先来到人类干细胞国家工程研究中心,了解生命科学领域最新科研成果及大健康产...

  • 体育养生运动乒乓球,如何练习直拍横打

    体育养生运动乒乓球,如何练习直拍横打

    乒乓球运动项目拥有众多的爱好者,这些爱好者的自学自练、自娱自乐,没有教练指导、没有有效、得法的练球方法,往往是技术提高很慢也容易出现和形成一些错误的技术动作。直拍横打无疑为直拍单面技术找到了一种更好的先进的...

  • 羽毛球教程,羽毛球运动饮水也是一门学问

    羽毛球教程,羽毛球运动饮水也是一门学问

    羽毛球是我们日常生活中比较常见的一种健身运动,因为没有场地的限制所以羽毛球成了最普遍的大众运动。羽毛球的保健功效大多人都是只知其一不知其二。对于羽毛球的保健养生常识并不是很了解。其实,打羽毛球怎样喝水也是...

  • 王嘉尔自曝儿时被送去学体育,与姚晨现场学拳击

    王嘉尔自曝儿时被送去学体育,与姚晨现场学拳击

    明星网资讯,《冰箱》第三季已进入尾声,在最后一期节目中王嘉尔不仅自曝自己儿时的梦想趣事,还与姚晨现场来了一段拳击教学,秀胸肌被调侃夹出事业线。本周三的收官之作笑点满满,令人期待。 节目中嘉尔讲述了童年的梦想趣事...

  • 体育锻炼的好处,冬季运动强身健体

    体育锻炼的好处,冬季运动强身健体

    冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强。冬季运动的好处冬季坚持锻炼...

  • 过量运动的影响,过量运动会影响智力问题

    过量运动的影响,过量运动会影响智力问题

    人们都知道:运动不但可以增强自身抗病的能力,还可以保持优秀的身材。可你是否想过,运动会带来什么负面的影响呢?负面的影响会怎样呢?告诉你吧!运动不能过量,运动也要适可而止,一旦运动过度,不仅会伤及健康,还会伤到智商。运动过...

  • 2017中国天空跑系列赛甘南站比赛落幕,平均海拔超

    2017中国天空跑系列赛甘南站比赛落幕,平均海拔超

    中新网甘南8月2日电由体育总局登山运动管理中心、中国登山协会、甘肃省体育局、中共甘南州委、甘南州人民政府主办,甘肃省登山户外运动协会、甘南州体育局、中共迭部县县委县政府、中共卓尼县县委县政府承办的2017中国...

  • 骑自行车的好处,骑自行车延年益寿助减肥

    骑自行车的好处,骑自行车延年益寿助减肥

    现在的运动越来越有很多种,其中一种是自行车运动,自行车是很普通的交通工具人们在上班下班时都经常用它,下面跟小编一起来了解骑自行车的好处吧。自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具,人们在上下班和郊游时都经...

  • 温州打造国家运动休闲城市,吸引社会力量兴办体

    温州打造国家运动休闲城市,吸引社会力量兴办体

    2016温州马拉松赛现场温州体育局供图中新网温州3月20日电(梅芳燕杨青)“开展社会力量办体育试点、打造国家运动休闲城市,是今年温州市体育最重要的两项改革任务。”日前,浙江省温州市体育局党组书记、局长张志宏在温州...

  • 如何减肥瘦身,按摩耳朵达到减肥瘦身愿望

    如何减肥瘦身,按摩耳朵达到减肥瘦身愿望

    许多女性不满自己身材而苦寻各种减肥方法,但是往往效果不是非常明显。运动是最安全而有效的减肥方式,但是许多女性由于种种原因无法完成。困扰女性的这些问题该怎样解决呢?我们该掌握一些什么方法呢?那么,有没有一个不用运...

  • 维宁体育完成A轮融资,聚焦体育商业人才"培训

    维宁体育完成A轮融资,聚焦体育商业人才"培训

    中新网6月20日电维宁体育今日在京宣布完成A轮融资。维宁体育创始人、首席执行官纪宁表示,资金将主要用于打造中国最大、行业第一的“体育商业人才培训+服务平台”。本轮融资,由智美体育领投,卓越教育、世纪金源、达晨创...

  • 骑自行车,冬季骑自行车的注意事项

    骑自行车,冬季骑自行车的注意事项

    大部分喜欢运动的人,都喜欢选择骑自行车,这不仅有助于身体健康,使身体得到一个良好的锻炼,还会使个人得到耐力的磨练。在寒冷的冬季,我们在骑自行车时应该注意哪些事项呢?下面就跟着我们一起来学习一下吧!冬季骑行不同于春、...

  • 打羽毛球的技巧,羽毛球运动步法如何训练

    打羽毛球的技巧,羽毛球运动步法如何训练

    羽毛球是一项老少皆宜的有氧运动,打球的人都精神抖擞,精道道的,身体灵活,四肢勤快,打羽毛球的,身体关节骨胳都用的上,采取抽吊结合,四方球、左右勾球、变化多样,使身体灵活多变。在羽毛球运动中,步法的连贯性非常重要,尤其是在前...

  • 体育养生,效果百分百的有氧骑车减肥法

    体育养生,效果百分百的有氧骑车减肥法

    有氧骑车法——是以中速骑车,一般要连续骑行30分钟左右,同时注意加深呼吸,对心肺功能的提高很有好处,对减肥也有特效。力量型骑车法力量型骑车法——雕塑双腿:即根据不同的条件用力骑行,如上坡、下坡,这样可有效提高双腿的力...

  • 全国社会体育指导员,健身技能培训在渝举办

    全国社会体育指导员,健身技能培训在渝举办

    本报讯(记者包靖)昨天,由重庆市社会体育指导中心和重庆市体育竞赛中心承办、香港赛马会资助的全民健身公益系列活动——全国社会体育指导员健身技能培训在重庆第二师范学院举办。自2014年以来,香港赛马会连续三年与重庆体...

  • 《吐槽大会2》举办体育专场,邀来冯潇霆黄健翔

    《吐槽大会2》举办体育专场,邀来冯潇霆黄健翔

    由企鹅影视和笑果文化联合出品的《吐槽大会》第二季本周日将迎来一期体育专场,主咖是在中国男足国家队担任队长一职的冯潇霆,其他嘉宾包括知名足球解说黄健翔、羽毛球国手林丹、电竞女解说Miss、央视名嘴张腾岳、《脱口...

  • 乒乓球技术,乒乓球弧圈球技术要领

    乒乓球技术,乒乓球弧圈球技术要领

    乒乓球大家应该都不陌生,因为在奥运会上乒乓球是我们值得骄傲的一项运动,让我国屡夺金牌。弧圈球在乒乓球比赛中是经常看到的,那么弧圈球的威力到底在哪里呢?其实不管是平时的比赛中还是国际上的大比赛,弧圈球都是很好的进...

  • 天津全运会增加19个群众体育项目,含健身气功

    天津全运会增加19个群众体育项目,含健身气功

    本报讯(记者李勇通讯员李嘉欣)湖北省第一届“极目楚天舒”全民健身赛事暨第十三届全运会湖北省健身气功选拔赛,昨天在武汉体育学院重竞技馆举行,来自省内17支队伍的200余人参与角逐。将于9月在天津举行的全运会增加了19个...

  • 点燃每一个人的运动热情(全运观察)

    点燃每一个人的运动热情(全运观察)

    8月27日,第十三届全运会在天津奥林匹克中心体育场开幕。图为开幕式现场。本报记者史家民摄8月27日,有着“水滴”之称的天津奥林匹克中心体育场迎来了真正的水滴,自前夜起便下起的雨或急或缓,将近段时间的些许燥热一扫而光...

  • 体育养生,世界杯期间如何健康饮食

    体育养生,世界杯期间如何健康饮食

    世界杯期间,由于地理原因,一般来说,大多数人都会选择在家看球。这个时候球迷朋友们就要注意了,因为时差原因,球迷们想要看到精彩的球赛就必须熬夜了。足球赛场上的出界将会让你损失一次进攻的机会,而健康赛场上的出界所要付...

  • 羽毛球技巧,羽毛球发力的技巧

    羽毛球技巧,羽毛球发力的技巧

    打羽毛球也是一项很我的体育运动,那么在打羽毛球时如何发力呢?一些刚学打羽毛球的朋友们不知如何发力才能打好羽毛球,那么今天小编就给你讲讲如何打好羽毛球吧。对初学者来说,一上来就提到抬大臂、甩小臂、压腕、内旋、外...

  • 打羽毛球的技巧,打好羽毛球的小技巧

    打羽毛球的技巧,打好羽毛球的小技巧

    羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。对于业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,确实比较困难。当然我们也有一些基本的战术,可采...

  • 体育养生,冬季如何保养自行车

    体育养生,冬季如何保养自行车

    冬季骑自行车乐趣可能是在雪地或是别的地方,但冰雪依然对你的爱车会有所伤害。回到家后,爱车也需要特别照顾,清洗上油,不然等到下次骑车,看见爱车上的斑驳与泥点时,可就要心痛了!冬季我们如何来保养自行车呢?下面我们为您推鉴...

  • 餐前准备工作,餐前养生需要注意的原则呢

    餐前准备工作,餐前养生需要注意的原则呢

    我们在吃完饭后,可能会有一种想睡觉、想做一些运动、或者做作业会使效率降低的事,这是我们在生活中经常做的事,在很多的文章中了提到了这些问题是不应该做的,可你要为你的身体健康方面着想,为了身体健康,想要正确养生,不止餐...

  • 骑自行车,老人骑自行车锻炼需谨慎

    骑自行车,老人骑自行车锻炼需谨慎

    自行车,环保又健康,年轻人喜欢,老人也喜欢。不少老年人还把骑自行车当成了一种健身方式。可对于65岁以上的老年人来说,这种方式不宜广泛推广。的确,从锻炼的角度来说,骑自行车可以使心率在一分钟内达到120,即中等强度,是比较...

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