怎么预防痔疮,冬季预防痔疮吃什么水果好
痔疮作为一种会产生疼痛的外科疾病,在患者方便的时候会感觉到疼痛加剧。冬季,人们仍需要面对痔疮的来袭。为了有效遏制痔疮的发生,有什么好的预防方法呢?就此问题为大家推荐了三种有效防治痔疮的水果,希望可以对您有所帮助。
1、柿子
柿子是市场上很受欢迎的一种水果,不但可口,还具有预防痔疮的作用。中医认为:柿子具有味涩、性寒、软坚散结,清热祛燥及健脾生津的作用,对痔疮的预防也是效果奇佳!
2、香蕉
据大量研究证实,香蕉中含有大量的水溶性纤维,因而具有很好的通便作用。研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃功能的作用,同时对于痔疮的预防也起到一定的作用。
3、梨
梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅,防止痔疮生长和激发。另外,梨也有着软坚散瘀的神奇功效,对于刚刚做完痔疮手术的人群,梨是您的首选。
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