冬天洗澡当心,晕澡
寒冷的冬天,洗澡是一件十分舒服的事。但是,年老、体弱者很容易在洗澡时“晕澡”,主要表现为:洗澡时,突然出现头晕、恶心、胸闷、心悸、口渴、呕吐、出汗、四肢无力,严重者会晕倒在地。
造成这种现象的原因是浴室温度过高,患有心血管病的人,全身大量的血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血、缺氧,引起血管痉挛。如果这种状态持续超过15分钟,就会发生急性心肌梗死,甚至引发猝死。高血压患者还会出现头晕、心慌等症。
因此,冬季老年人、体弱者若想在浴池泡澡,最好先在温池洗浴,然后再过渡到热池。入水要缓慢,循序渐进,如感到头晕、恶心,应马上出来休息。患有严重冠心病的老年人,如出现心前区憋气、闷痛,应立即含用速效救心丸,一次用药数量要增加到10粒。患有高血压病的老年人,在洗澡前半小时服1片硝酸甘油或1片单硝酸异山梨酯。
严重心脏病、高血压患者冬天最好洗淋浴,不要去公共浴室泡澡。洗澡时间不宜过长,以不超过30分钟为宜,水温最好保持在37度左右。
-
流鼻血是什么原因引起的呢,这5个因素有关及时改善
鼻出血经常发生在生活中,原因可能是鼻部疾病或某些身体疾病。鼻出血通常是单侧鼻出血,少数情况下会发生双侧鼻出血。出血量经常不一致,轻度鼻出血是鼻腔分泌物中的血液。严重的鼻出血可能导致失血性休克,而反复的鼻出血会导致贫血。因此要引起重视,平日里也要养成良...
-
用什么丰胸最快最有效,民间丰胸也能如你所愿
用什么丰胸最快最有效一、合理的饮食对于青春期的女孩来说,吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样,对乳房发育有着较好的促进作用。对于成熟期的女孩来说,吃丰胸食物能为乳房二次发育提供营养和动力,所以吃丰胸食谱对于胸部发育有着良好的促进作用。那么女孩如何丰胸...
-
夏季养心肺,6种锻炼心肺功能的最佳方法
如何改善心肺功能搓热掌心每天早上吃完早饭之后过约20分钟左右,边走边搓手,掌心中有个穴位是心经上的主穴,搓手有利于刺激心经通畅,改善血液循环,再手搓热之后,趁着手心温热之时,再捂眼睛,再搓前臂,两手交叉着搓。正确呼气每个人都在呼吸,但是未必人人都会呼吸,英国一项研...
-
喝水可以解决很多病,8种女人应该多喝水
很多时候多喝热水已然成为男士对女朋友贴心的问候,如今被认为是最敷衍的回复。其实从健康角度来看,多喝热水并没有什么错误。多喝热水可以给身体补充水分,防止身体脱水,而且也可以暖胃,避免造成烧心。虽然喝水不能包治百病,但对某些疾病的作用也是不容忽视的。因此,很...