范儿范

中医养生

养生频道里热门的中医养生专栏为大家整合了中医养生相关精彩知识点,中医养生相关知识大全,中医养生相关精彩内容,中医养生馆,中华养生保健,养生按摩,中医养生知识,穴位养生,健康养生知识,生活更精彩、形象更出众,就在中医养生专栏,他会让我们的生活更自在,需要中医养生相关知识内容的你请关注中医养生专栏。

  • 小儿夏季长痱子怎么办,九种治小儿痱子的方法

    小儿夏季长痱子怎么办,九种治小儿痱子的方法

    夏日天气炎热,小儿就爱长痱子,而且孩子还小,身体不适,孩子就只会抓挠、哭闹,很难哄。今天小编就在这里为家长们推荐10种治小儿痱子的方法,都是选自一些家庭常见的食材,如苦瓜、黄瓜、艾叶等,熬成汤汁或者直接使用来治疗小儿痱...

  • 中医艾灸,可以调理内分泌系统治月经不调

    中医艾灸,可以调理内分泌系统治月经不调

    中医艾灸疗法调理内分泌系统,以取关元穴为主。关元穴为任脉上的主穴,主治泌尿、生殖器官的疾病,如遗尿、尿频,又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。另外,艾灸关元穴的同时,艾灸肾俞、命门等穴,调理内分泌系统效果更佳。艾...

  • 如何降血压,芹菜泡脚巧降血压不靠吃药

    如何降血压,芹菜泡脚巧降血压不靠吃药

    据李时珍《本草纲目》记载,芹菜性凉,功能清热利尿、解毒消肿、消渴润肠。现代药理研究发现,食用足够量的芹菜有很好的降血压、降血糖、降血脂、清肠通便和消除自由基、抑制细菌、防癌抑癌等功能。其降压有效成分主要是芹...

  • 冬季养生,可以选择按摩太白穴来健脾补肺

    冬季养生,可以选择按摩太白穴来健脾补肺

    冬季气候寒冷,人体受到冷空气的刺激,机体处于应激状态,血液中的组胺酸增多,会促进胃酸分泌增加,促使胃发生痉挛性收缩。此时,我们要注意适当保暖,多食用秋藕、栗子、扁豆、山药、莲子、核桃、芝麻等补脾胃的食物。中医认为我...

  • 痰湿体质喝什么茶,祛湿化痰的茶最适合

    痰湿体质喝什么茶,祛湿化痰的茶最适合

    痰湿体质的人可能喝水都会长胖,那么痰湿体质适合喝什么?喝茶养生无疑是最适合痰湿体质的人了。下面就为大家推荐几款适合痰湿体质的人喝的养生茶。1、白扁豆花陈皮茶白扁豆花入脾、胃、大肠经,是百花中少有的健脾良药。...

  • 热感冒怎么办 防治夏季,热感冒 中药秘方

    热感冒怎么办 防治夏季,热感冒 中药秘方

    曾经风靡一时的流星花园里面,道明寺说了那么一句话,夏天会感冒的人不是白痴就是傻瓜。老百姓总认为天冷受凉了人们才会感冒,夏季天热不容易受凉,居然还感冒,难道不是这人太倒霉了?其实不然,在夏季,恰恰是“热感冒”的流行期。...

  • 如何治疗女性手脚冰凉,艾灸的药理作用

    如何治疗女性手脚冰凉,艾灸的药理作用

    很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况,女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。许多女性认为手脚冰凉是小事,都不太在意,却不知道手脚冰凉隐藏...

  • 口腔溃疡怎么办,复发性口腔溃疡偏方

    口腔溃疡怎么办,复发性口腔溃疡偏方

    在中医学中,口腔溃疡属于“口疮”、“口糜”范畴,临床表现为口腔黏膜反复出现孤立的、圆形或椭圆形的浅表性溃疡,局部灼热疼痛,对患者身心危害较大,所以要及时治疗,好了又会马上复发,那么下面一起来看下口腔溃疡的中医治疗方...

  • 经络按摩 按摩五个,特区 为健康加分

    经络按摩 按摩五个,特区 为健康加分

    经络按摩五个“特区”为健康加分,下面小编为你详细介绍。在中医治疗疾病的方法中,有一种方法叫做按摩,按摩在我国医学上占有重要的地位,是我国四大临床治疗疾病的手段之一。中医推拿来治疗疾病有很多的优点,比如方法简便,安...

  • 痰湿体质如何调理,起居饮食运动全方位调理

    痰湿体质如何调理,起居饮食运动全方位调理

    痰湿体质的人如果不注意调理很容易出现各种各样的症状。那么痰湿体质有哪些症状表现?痰湿体质又该如何调理?下面就为大家介绍痰湿体质的症状表现以及痰湿体质的调理方法。痰湿体质症状表现痰湿体质痰湿体质的人容易肥胖...

  • 药方养生,西洋参的不同药方功效各不同

    药方养生,西洋参的不同药方功效各不同

    大家都知道西洋参有很多功效,其中在药用食疗上也有很大的功效。而且不同的西洋参药方起到的功效也各不相同。下面就为大家介绍西洋参不同的药方起到的不同功效。西洋参不同药方的功效1、冠心病患者西洋参50克,三七50克,...

  • 耳尖放血疗法,耳尖放血疗法有效降血压

    耳尖放血疗法,耳尖放血疗法有效降血压

    耳尖放血疗法作用,耳尖放血疗法有效降血压方法。耳尖放血疗法是中医的传统针灸特效疗法,对高血压患者来说具有很好的降压作用,而且还具有祛风清热、清脑明目、镇痛降压的作用。该疗法在临床上作用效果明显,副作用小,深得广...

  • 按摩四大养生穴位,轻松防治职业病

    按摩四大养生穴位,轻松防治职业病

    按摩哪些穴位轻松防治职业病?穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领,由于工作压力大,久坐不动等,容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病困...

  • 立秋吃什么,秋季饮食少辛多酸慎进补

    立秋吃什么,秋季饮食少辛多酸慎进补

    立秋养生吃什么好,饮食少辛多酸慎进补,千万不要吃过于油腻的食物。立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在秋季养生...

  • 口腔溃疡的原因,缓解溃疡的食疗方法

    口腔溃疡的原因,缓解溃疡的食疗方法

    口腔溃疡目前已经很常见了,出现这一现象虽然对身体的健康没有多大的影响,但是同时会说明您的身体很需要调理了,而且口腔溃疡的原因有很多,大家一定要对症治疗,心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳,这些均能...

  • 如何艾灸养生,艾灸补益的常用穴位有哪些

    如何艾灸养生,艾灸补益的常用穴位有哪些

    现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,睾丸炎,阳痿,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。下面就让我们的专家为您简单介绍一下艾灸补益的常用穴位,希望能给您带来帮助!艾灸补益的常用穴位艾灸三...

  • 女性防百病的养生方法,常观察3大部位

    女性防百病的养生方法,常观察3大部位

    女性防百病要常观察身体3大养生部位。由于女性自身生理特征,并且与疾病发生规律不一样,女性朋友更要精心防病养生。女性女性向来都是给人一种弱质纤纤的感觉,特别是古代的女性,好像西施,给人纤弱的感觉更强烈。如何从身体...

  • 经络养生,按摩脚底或梳头可以缓解压力

    经络养生,按摩脚底或梳头可以缓解压力

    按摩脚底或梳头可以缓解压力?脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说,脚底按摩乃是全身的保健护理,因此传统的脚底按摩也都是为了治病,殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。中医认为,人体内外上下,脏腑器官的互相联系...

  • 望闻问切中医疗法,中医是如何进行问诊的呢

    望闻问切中医疗法,中医是如何进行问诊的呢

    我们经常可以听到“望闻问切”这个词,但是它到底指的是什么呢?其实望闻问切是中医一种诊断疾病的方法。望是观察病人的发育情况、面色、舌苔、表情等;闻是听病人的说话声音、咳嗽、喘息,并且嗅出病人的口臭、体臭等气味;...

  • 保护牙齿,中医偏方保护牙齿健康

    保护牙齿,中医偏方保护牙齿健康

    牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言,牙齿呈白色,质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。但是现实生活中很多人的牙齿都不是很好,甚至有牙龈出血、牙周炎、口臭、牙齿...

  • 感冒了吃什么好的快,感冒咳嗽咽痛食疗方

    感冒了吃什么好的快,感冒咳嗽咽痛食疗方

    感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,一般我们所说的都是普通感冒。普通感冒,祖国医学称“伤风”,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏...

  • 女人30岁后如何抗衰老,按摩这些穴位祛皱祛斑

    女人30岁后如何抗衰老,按摩这些穴位祛皱祛斑

    女人一过30岁,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大“抗老穴”,按摩这些穴位可以帮助改善斑...

  • 多梳头可通经络,揭秘经络的9大养生秘诀

    多梳头可通经络,揭秘经络的9大养生秘诀

    经络养生法,主要就是选择按摩一些经络比较多的部位,而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部,所以经络养生法,梳头是一个很好的养生方法,梳头虽然是一个小动作,但是却有着神奇的养生功效。一起来看看梳头的作用吧!为...

  • 内分泌失调怎么办,按摩7穴位快速平衡内分泌

    内分泌失调怎么办,按摩7穴位快速平衡内分泌

    内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性常见的疾病,虽然不是很严重的疾病,但内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。那么内分泌失调怎么办呢?小编告诉你按摩7个穴位,可以快速平衡内...

  • 白内障的治疗,艾灸能轻松治疗白内障

    白内障的治疗,艾灸能轻松治疗白内障

    白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。现在艾灸疗法可以治疗白内障。一、眼部温灸器艾灸治...