黑眼圈怎么去除,按摩五穴位帮你消除黑眼圈
生活节奏加快,很多的朋友经常熬夜加班,通宵游戏、卸妆不彻底等都可能会导致黑眼圈的出现。每天带着一副熊猫眼去上班,着实有点对不起观众。那么我们该如何消除黑眼圈呢?下面就为大家介绍消除黑眼圈的穴位按摩方法。
睛明穴
眼睛内眼角稍上方凹陷处。睛明穴,睛指眼睛,明指光明,经常坚持按摩此穴能够疏通经络,促进经气流通,加快眼睛血液循环,消除水肿,缓解视疲劳,使眼睛变得清澈明亮。
太阳穴
太阳穴大家应该都知道,它处于我们耳廓之前,前额两边,在两个眉梢的凹陷的地方。眼睛和太阳穴有着密切的关系,两者相互作用、相互影响,因此长期按摩太阳穴可以良性刺激大脑,起到振奋神经、缓解疼痛、促进黑眼圈消散的作用。这个方法很简单,用拇指按住太阳穴,然后用中指将脸部往中间推揉就可以,既可以缓解眼疲劳又可以缓解精神疲劳。
四白穴
四白穴在我们眼睛瞳孔的直下方部位,在下眼眶的凹陷的地方。四白穴是胃经的一个重要穴位,经常按摩此穴,可以缓解面部痉挛,从而达到明目、消除眼肿的作用。
攒竹穴
攒竹穴处于眉头之间稍微凹进去的地方,按摩的方法是用拇指按住穴位,然后用类似向内推的方法按摩。
丝竹空穴
丝竹空穴在眉尾稍微凹进去的位置,用食指或者中指稍微向内侧推揉就可以了。
-
如火艾灸,艾灸过后出现的排病反应有哪些
艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物...
-
如何治疗男性不育,中医针灸有显著的效果
中医针灸治疗男性不育的疗效怎么样?针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,无论何种精液异常引起的不育症,在治疗过程中应禁烟、酒、少饮茶、咖啡、可乐及葱、蒜等刺激之物,同时配合药物治疗可增加疗效。(1)、无精子症:①取关元、气海、命门、肾俞、足三里,隔姜灸,针用补...
-
养生拔罐的术前准备及注意事项有哪些
拔罐通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了肌肉、神经、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。1、术前准备认真检查和询问病人,以确定是否是适应证,有无禁忌证,根据病情拟...
-
你的经络打通了吗检,经络养生时辰表
经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的,它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,它不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人体保健、养生祛病的重要依据。但是专家介绍,通过经络进行养生保健不能盲目,经络养生有其特定的时辰表。丑时(01-...