宝宝学走路,父母必须知道的十件事
为人父母的,应该永远忘不了当孩子踏出人生第一步的欣喜。当宝宝不再只会爬行,能够不依靠他人独自行动,也代表着孩子即将拥有更多与这个世界互动的机会,能让他们顺利展开人生的另一阶段。你可能正经历这个孩子的重要发展时刻,从爬行、挺起身、站起来、扶走到勇敢放手迈开步伐,有些孩子进度极快,有的得耗上不少时间。除了一边担心起孩子在学步期的行动安全;另一方面,就像孩子其他任何身心发展一样,若进度落后,就避不了来自旁人的过度关注或自己无法控制的担忧。
当初,我的孩子大概一岁两个月放手走路,原是符合正常值的学步发展,却因为现今许多孩子的发展飞快,频频被亲戚(还有不认识的路人)拿来跟其他同龄孩子做比较。阿木我被莫名其妙的不礼貌指责搞得很焦虑,可说是养育孩子的过程中最不愉快的一个回忆了。
如今,想为家有学步儿的爸妈们编译这篇来自美国知名育儿杂誌“Parents”的文章。文章中把孩子学走的发展进程、父母们需要或不必担心的事项,都简单明了地说明,也告诉我们,孩子快或慢学会走路,可能是哪些因素影响,让父母们少掉很多无谓的担忧与压力,值得一读。
1. 孩子的第一步是非常重要的大事
尽管你对宝宝何时踏出第一步并没有操过心,你可能还是偶尔会被问到:“他(她)会走路了吗?”这个关于宝贝的大事件甚么时候会发生呢?你的孩子有可能会在9到15个月踏出第一步。
2.孩子学走大致会依循同样的发展顺序
以下是孩子发展到行走的成长阶段说明:
●起身:大概6个月大,宝宝开始可以能顺利应用肌肉让身体保持直立。
●站立:能够拉起身子站好的时间,可能每个孩子不太一样,但大多是在约10个月左右会嚐试站起。人70%的身体重量是集中臀部以上,脚需要很大且足够的力量去把躯干抬举起来。
●挪移:同样每个孩子的时间点可能不太一样,但当孩子开始挪移身体,他会使用属于他的方法,例如靠着扶着家具等物品在房间里移动。
3.孩子将会变成一个前所未见的学步儿
孩子学会行走的最后一个关卡是学习怎么单脚离地,而让身体依旧保持平衡。孩子在习惯用脚走路之前可能常被怪异的姿势困住,像是伸得过开的双脚、手臂也张得开开的,都是典型学步儿的动作。为了要站立,孩子必须让大量的肌肉收缩,而要能行走,最终又需要学会如何放松他们的臀部及膝盖,腿部的肌肉张力的拿捏对孩子来说是很大的挑战。但一岁左右的孩子,通常能很快的学会放松的技巧,不需要太久的时间就能够在家里飞奔了。
4.如果父母想帮忙加快学走的进度?
若是其他差不多大的小孩都已经会走了,但你家的孩子还在地上爬,可能很多父母会感觉担心。如果孩子已经16个月大还不会走路,可以嚐试跟医生谈谈,会有一些可行的干预治疗。试着不要压力太大,坊间有些推拉玩具或是跳跳学习椅等工具,都不会加快孩子学走的进度。它们多半不会引起什么严重伤害,但还是避免使用”螃蟹椅(助步车)”,会让孩子陷入危险的速度。
5.早或晚会走路跟孩子的性格有关
许多父母会猜想,如果宝宝是比较早开始走路的,可能代表孩子未来的运动神经发展会比较好。其实,无论你的孩子是早或晚开始走路,都跟运动方面的发展较少关联,反而比较意味着孩子是具有”冒险家”性格或是”观察型”的个性。有些孩子会有"我能自己做任何事!"的心理,想要站起来赶快去拿他发现的东西;而有些孩子会直到确定自己可以做得非常好,才会愿意站起来走,他们通常在未来会是比较谨慎或喜好沉思的个性。
6.孩子学习走路可能被这些因素影响
●体重:大宝宝常会比较晚开始走路,因为他们比体重较轻的孩子需要更多的力气去让自己直立站起来。
●反覆型的耳朵感染:如果孩子在16个月或更大都还不会走路,医生通常会担心是耳朵感染让孩子失去平衡的能力,才延迟走路的学习。
●出生的顺序:如果孩子有更大的手足,会诱发更早的行走学习,孩子会想要跟上、模仿大孩子在做的事情。
7.孩子会走了却仍旧喜欢爬行无需大惊小怪
宝宝喜欢交替运用爬跟走的动作是很正常的,如果孩子发现房子里面有什么东西吸引他的注意力,爬着过去拿而不是用走的,只代表他想要立刻到达那个位置,而用走的太慢。
8.学走中的孩子要让自己停下来是很难的
当孩子开始走,下一个挑战就是学着去搞清楚怎么停下来。宝宝的每一个脚步都比成人要用上更大的力量,因为他们不懂得弯曲膝盖,也没有脚跟到脚尖着地的步态(heel-toe motion)去吸收掉冲击。他们也还没学很顺畅地运用单脚停止步伐,然后再让后脚跟过来,去避免掉往前冲的力道。所以孩子才常会走着走着就摔倒,通常是让自己停下来的动作失败了。
9.让孩子赤着脚走路是好的
如果不穿鞋子,赤脚直接接触到地面,孩子通常可以更容易学习走路。当然外出时还是要为孩子穿上鞋子,为孩子找双柔软弹性底、可以用手折对半弯曲的鞋子,也需要具备止滑功能的好鞋。
10.走路会改变孩子的所有事情
孩子自己学会行走,让他们用全新的方式去探索,并跟世界互动,这为孩子打开了各种的可能性。拥有一个具备自主行动力的孩子也为父母带来了改变,同时如何保护孩子的安全,或给孩子的娱乐等都与以往不同。
★宝宝学走路的发展进度
两周大如果把两周大的婴儿直抱着踏在稳固的平面,宝宝会像在行军的样子,双脚交替碰触平面好像在跳一样,这有助增强孩子的肌肉发展。
两个月大如果把两个月大的宝宝直立抱举着,他更能短暂承担自己的体重了。
八个月大很多八个月到九个月大的孩子会开始爬行,开始有爬到东西上面的动作。
九到十六个月大在九到十六个月间,大多数宝宝开始学走,他们会把自己撑起来站立,扶住东西游移。最后能自己行走不需协助,通常他们走起来双手张开、脚也很开为了保持平衡,而且膝盖有点O型腿的感觉。
十八个月大十八个月大的幼儿已经学会脚跟到脚尖着地的步法,而且通常开始会拉着大人的手,一次一个脚爬楼梯。两岁大两岁大的孩子可以往后倒着走,也可以很轻松地跑了。
三岁大三岁的学龄前儿童可以用双脚跳下楼梯,用单脚站个几秒钟,也可以自己走上走下楼梯。
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