小孩子能吃冰的东西吗,家长注意这两点让孩子清凉过夏天
我们知道有些食物因为冷冻的关系,吃起来会更加地好吃,尤其是在炎热的夏天,这是专属夏天的清凉,但是可能有些家长也会困惑了,这些冰冻的食物能给孩子直接吃吗?其实不用担心~
1、食物卫生就能吃
在很多人的传统观念里,冰凉的东西总会给身体带来大麻烦,比如说拉肚子,肚子疼等等,所以每年一到这时候,有些家长就告诉孩子不能喝冰水,不能吃冰淇淋,酸奶从冰箱里拿出来也要温一温再喝……
似乎冰冷的食物就能给身体带来很多疾病。但实际上并不是这样的,在过去人们对于死亡的恐惧,是一定要把食物加热了才能吃,那其实是当时的卫生条件较差,而现在如果还拿过去的条件来定义现代人的饮食似乎是不妥当的,也就是说不是生冷的食物就会导致疾病,生冷的水就会导致疾病,而是就算是温热的水,只要是含有细菌的也会让人生病,所以温度不是让人生病的唯一条件,食物是否卫生才是唯一的标准。
2、吃冰需注意
既然我们知道温度对人体其实并没有影响,那么就可以尊重孩子的选择,再去考虑给孩子吃冰。只不过在这之前,最好要先注意两件事情。
(1) 肠易激综合征
如果孩子每次吃冰的都会肚子疼、拉肚子,那么就很有可能是肠易激综合征,当然这也不是说孩子患上了什么疾病,而是孩子的肠道对于这类食物是比较敏感的,所以还是要避免吃到刺激性的食物。
(2) 控制食用量
虽然冰冷的食物对于孩子的健康不会带来什么影响,但这也不是说在摄入食物方面就要不加限制,因为不管是什么食物,如果不去控制好用量,最后都会给人带来不适。
所以在我们和孩子接受专属夏天的清凉时,最好是要注意以上两点,这样吃的放心吃的安心,夏天也会清凉完美的度过~
-
宝宝挑食偏食怎么办,改善挑食几个方法准有效
什么是宝宝偏食宝宝偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯,既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少,或只挑自己喜欢的的食物,会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊,甚至出现贫血、低血糖、体温...
-
新进宝妈制作美味,如何让宝宝爱上辅食
宝宝在生长发育的过程中,妈妈的乳汁逐渐不能满足孩子的胃口,这是在告诉妈妈们宝宝需要吃辅食了。宝宝的口味和身体和成年人有天差地别,妈妈们不应该根据自己的口味来随意设计宝宝的食物。宝宝的食物不能添加太多的调味料。虽然宝宝可能会对有味道重的食物更加感兴...
-
儿童酱油该如何选择,究竟是更营养还是只是噱头
一、某儿童酱油含盐量竟是普通酱油5倍高盐膳食会增加高血压患病风险,因此无论对成人还是对儿童,中国居民膳食指南都建议清淡少盐膳食。但是对比发酵工艺相同的某儿童酱油和普通酱油却发现,前者盐含量竟是普通酱油的5倍。再比较其他项目发现:只有蛋白质和氨基酸态氮...
-
囟门闭合是什么,宝宝囟门的异常情况有哪些
囟门闭合是什么囟门(xìnmén)指婴儿出生时头顶有两块没有骨质的天窗,医学上称为囟门。后囟门一般在出生后3个月闭合,前囟门要到1岁半才闭合。人们常说的天窗或囟门主要是指前囟门。人的颅骨是由6块骨头组成的,宝宝出生时前囟门和后囟门已经形成。正...