产后抑郁症有什么表现症状,产妇抑郁千万不能忽视这一点
女性在生产后面临着巨大的精神压力和身体负担,自身和坏境的影响下容易患上抑郁症。近年来国内患产后抑郁的比例显著增长,孕妇需要对自己更关心。产后抑郁症有什么表现症状?产后抑郁问题需要更多关注。
产后抑郁症有什么表现症状
1、 情绪变化大
产后因为个人定位的改变,社会压力下心理建设不足,就特别容易陷入抑郁。再加上此时雌激素降低,女性情绪会变得异常敏感,容易感到心慌焦虑。
2、 失眠
抑郁症的表现之一就是睡不着觉,这时候母亲的身体虚弱,加上哺乳的劳累,晚上休息不好会影响身体恢复状况。晚上哺乳后入睡难,可以考虑和丈夫轮班喂奶。
3、 对生活缺少兴趣
对周围的一切都提不起兴趣,感到枯燥无力,在长期的照顾家庭生活中情绪变得更加低落。
4、 食欲变化
在孕后期女性的食量已经基本稳定下来,产后出现食欲大增、暴饮暴食的情况很有可能是抑郁导致的,抑郁者往往不能很好控制食欲。
5、 思想涣散
常说一孕傻三年,其实孕妇在抑郁中的确会影响到思考和日常表达等方面能力,精神难以集中,说话缺少逻辑。
6、 自卑感
产妇会对自己的价值、未来生活缺乏自信,因为身材走样、工作压力等问题感到自卑。这个时候如果遇到家人的不理解甚至嘲讽就会更加严重,甚至会有自杀倾向。
产后抑郁的非常需要家人的支持,这时候家人经常将注意力都放在新生儿身上,从而忽视了产妇的状态。女性产后抑郁会伴随激素恢复逐渐好转,如果严重的话需要专业医生介入治疗。
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