头屑是怎么产生的,4招让头屑去无踪
头屑是主要是孢子菌引起的,它破坏了头皮的正常代谢,从而形成了头屑。头屑也是头皮污垢的一种,在不停剥落的过程中产生的,头皮屑分为两种,一种是干性的,另一种是油性的,他们都会造成头皮瘙痒,毛孔堵塞等,下面有关头屑的形成,以及如何去除头屑详细介绍。
油脂和细菌是两大祸因
头皮屑主要有两种形式,一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起,干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。笔者向同济光华医院皮肤科主任袁光德了解到,头屑产生的原因很多,主要是两大原因。一是油脂分泌过多:多数人都在意自己是否油光满面,为脸上过多的油脂而烦恼,其实,人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多,分泌量更大,更值得紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基,头发不干净,油脂过多,是头皮屑产生的最得天独厚的环境,也是细菌、真菌生长的温床。这时候如果清洁不到位,就很容易产生雪花般的头屑。
二是细菌的滋生:在正常情况下,自然代谢的头皮屑并不容易觉察,但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时,就会使角质堆积。此时,以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角质剥落,头屑就会多得吓人。
如何去头屑
1.陈醋溶液洗头:取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。
2.桑树皮洗头:用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟,再用泡桑树皮的水洗头,连续洗5天,就可祛除头屑。
3.鲜姜水洗头:在热水中放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑的。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。
4.按摩头皮去屑法:每晚临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环,使头发得到更多的营养,同时也可将头皮屑梳掉。
如何护理头发,减少头屑的产生
具体来说,头皮健康管理主要包括三个部分:一是掌握正确的洗发方法;二是养成良好的作息习惯;三是做好日常头皮护理。这样,才能实现头皮健康的改善。很多人往往在没有搞清楚自己的头皮屑多是属于何种性质的情况下,便按图索骥,根据广告的介绍和宣传到超市中去购买各种洗发香波,而有些厂家受利益的驱动,在广告上将其洗发用品吹得神乎其神,似乎用过之后,便会有立竿见影的效果。袁主任告诉笔者,减少头屑光靠一些去屑洗发水当然是不够的,如果不是很严重的头屑,平时多注意护理。这里有一个误区,很多人发现头发很油,头屑很多,以为天天洗会有好处。其实这是错误的做法。 频繁地洗头会减少头皮皮脂的厚度,让皮脂的分泌加速,进而出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。所以天天洗头发只会影响头皮健康,本质上对去头屑没有丝毫作用。
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