怀孕前三个月注意事项,孕妇怀孕初期出血要格外注意
女性怀孕了之后需要注意的事项有很多,尤其是在怀孕的前三个月是属于关键时期,是需要特别注意的,这些事项需要孕妇注意才可以确保自己和胎儿的健康。
1、补充叶酸
怀孕前三个月需要注意的是补充叶酸,因为这时候是胎儿神经管发育的关键时期,所以孕妇一定要避免各种不好的环境和因素,比如说烟酒环境,有害物质的环境等等,并且注意不要乱用药物,为了确保胎儿的健康,从备孕期间到怀孕前三个月一定要补充叶酸,吃一些含有叶酸的食物,比如说菠菜,芦笋和动物肝脏等等。
建议孕妇先去医院检查一下叶酸的情况,先清除自己叶酸是否匮乏然后再不补充,可以是以上的食补,如果严重的话,还需要在医生的建议下补充叶酸片。
2、产检
一旦确认怀孕,那么最好是去医院做一下产检,并且学习孕妇保健知识,这些医院里都有保健手册,之后也要定期的做产检以及决定在哪里分娩。
3、性生活
女性怀孕之后性生活方面是需要特别注意的,为了胎儿的健康怀孕前三个最好是避免性生活,孕中期可以适当的进行,孕晚期也要避免性生活。
4、注意特殊情况
对于孕妇来说在怀孕初期最怕的就是流产和宫外孕了,所以一定要注意特殊的情况,比如说孕妇出现腹痛以及阴道流血等情况,如果两者伴随血流不止,那么就需要立马就医了。
5、休息
孕期的女性很容易感到疲惫,所以一定要注意休息,千万不要过度的劳累,尤其是对于一些高龄产妇、有流产史的女性来说,这一点要格外的注意。
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