怎样祛斑美白,2款祛斑美白食谱推荐
脸上一旦出现了斑斑点点就会让美丽的容貌失去光彩,让人失去原有的自信。怎样祛斑美白有效呢?今天小编教你两款祛斑美白食谱,有效祛斑美白,一起来看看吧!
一、冰糖芝麻银耳羹
材料:黑芝麻30克,银耳和冰糖各20克,黑芝麻去杂质再炒香。
制作方法:
1、银耳用温水浸透,去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。
2、把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内,加清水500毫升,置武火上烧沸。
3、再用文火炖煮35分钟,就可以食用啦!
二、桂花银耳炖雪蛤
材料:桂花、银耳冰糖各20克,10克的雪蛤。
制作方法:
1、把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时,去蒂头、杂质,撕成瓣;雪蛤用温水发透,洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。
2、把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内,加入500毫升的水,用水煮沸,然后用文火炖煮35分钟左右,等稍微等一下就可以拿出来食用了。
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