针灸减肥小常识,减肥穴位大揭秘
【导读】针灸减肥的小常识都有哪些?针灸减肥是现在比较热门的一种减肥方法,不过相信很多人对它好不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的小常识,为大家带来减肥穴位的大揭秘!
针灸减肥穴位大揭秘
五里穴
位置:在臂外侧,当曲池与肩连线上,曲池上3寸处。
功能:理气散结,通经活络。
方法:我们将针直刺0.5~0.8寸,等到局部出现酸胀的时候,再传至肩部、肘部,再来灸。
针灸减肥小常识
血海
位置:位于髌骨内上缘上方6~7毫米处;取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2~5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。
功能:调和气血、散风祛湿,适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。
方法:可直刺0.8~1.5寸,可灸。
气海穴
位置:位于体前正中线,脐下1寸半。
功能:崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。
方法:直刺0.5~1寸,可灸。
合谷
位置:位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处;取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴。
功能:疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。
针灸减肥小常识
方法:直刺0.5~1寸,可灸。
曲池
位置:位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。
功能:祛风解表、调和营卫、除疹止痒,可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。
方法:直刺0.8~1.5寸,可灸。若治荨麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好。
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