吃饭之后经常觉得犯困,其实在于这2个原因
饱暖思淫欲?可能很多女性朋友不是在吃饱饭之后会产生一些少儿不宜的想法,而更多的是经常都会产生困倦的感觉,更多的时候在吃饱饭了之后都会觉得想要睡觉,身体好像突然就疲劳了,需要休息;
那么为什么会有这样的一种身体反应呢?不是应该你的身体在充分进食,补充食物的能量之后会变得更加有活力,状态变得更加的好吗?其实可能是因为下面的这几点原因导致你的身体出现这样的反应。
原因一,是因为你的大脑由于进食变得不那么兴奋
很多时候当你的身体如果出现特别强的进食欲望时,可能你的大脑活动是更加兴奋,状态是更好的,这也是为什么会有的科学研究指出,人体在身体处于饥饿状态的时候,大脑的记忆能力会变得更好的原因;而当如果你进行了食物补充,满足了你的身体的食物欲望之后,可能你的大脑也会随着你的身体这样的行为而开始变得不再那么兴奋,而这样的话,可能就会让你开始觉得困倦,大脑发出疲劳的信号;
原因二,是因为你的身体出现了氧气缺乏
在很多人进行进食的时候,可能也会吃进去很多带有高含量糖分的食物,而你的身体会开始对于这样的一些糖分物质进行分解和吸收,而在这个过程中可能就会经常导致你的身体内部需要消耗更多的氧气来进行糖分物质的分解,所以这个时候你的身体内部就会容易出现氧气供应不足的情况,你的大脑系统也会更少的得到氧气供应,因此此时你是特别容易会出现犯困的情况的。
所以,对于很多人容易在吃饭之后出现的一种身体疲倦,或者感觉到犯困的原因其实就是上述的这两个点。
-
胎位不正怎么纠正,五种方法纠正胎位
胎位不正怎么纠正胎位不正怎么纠正方法一:做膝胸卧位来纠正,每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周,每周检查一次看胎位是否转正。其姿势是,在硬板床上,胸膝着床,臀部抬高,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面,注意做前要空腹、松开裤带。方法二:用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的...
-
清肺润肠益处多,黑瓜子的营养价值介绍
在日常生活中,黑瓜子是我们经常见到的,也是大家非常喜欢吃的一种零食。黑瓜子的营养价值也是非常高的,富含脂肪酸、蛋白质、维生素B和维生素E等营养素,具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。下面小编就为大家来详细介绍一下,感兴趣的朋友们可以看看。黑瓜子的营养价值...
-
熬夜的危害,(深层剖析熬夜带来的后果)
有时候一天下来进入夜晚到入睡时,玩手机玩着玩着一不小心就是几个小时,不知不觉就熬夜了;或者手机玩着玩着就不舍得睡觉了,抱着手机刷到两三点再缓缓睡去。久而久之,熬夜给身体带来的一系列反应都会显露。一起来看看熬夜是如何侵入我们的身体的!一、熬夜伤肝我们正...
-
高价有机食品造假,谁一次一次伤了国人的心
时下,在各大超市内高价售卖的有机食品深受消费者欢迎。不乏消费者认为,最贵的就是最好的。然而,若问及如何确保有机食品的质量,却罕有消费者可以说得上来。济南一家超市里拍摄的“有机食品”。有机蜂蜜每公斤358元、有机猪肉每公斤160元、有机杂粮每盒(268克)268元...