关于一万小时的成功定律
生活常识2.44W
相信你一定听过这样一个理论,只要你在某个理论投入一万小时,你一定能成为某个领域的专家。但是可能有人真的去实践了,但是结果却并不尽如人意。
首先我们必须先明确这个概念:所谓的一万小时不是确数,这只是一个平均值。或者更加模糊一点来说,一万小时只是一个衡量标准,它更倾向于一个标准。
其次,一万小时其实也就是指刻意训练。刻意训练其实也就是训练你的经验系统。通过训练,你可以在你的无意识状态下行动,并且在相应领域内不用集中精神就能进行更高水平的思考。也就是“习惯成自然”。比如,现在应试教育下,大部分的考试答题思路都是可以训练。虽然八股,死板但是会让你形成一种答题的模版。在高考制度的推行下,答题模板不能让你出彩。但至少能让你的成绩在合格之上。或者比如一个年轻医生和一个专家级别的医生在面对一个复杂患者时,前者觉得前头万绪,而后者可以凭借过往的经验快速的对信息做出准确的分析和判断。而后者正是因为经历了从内化到经验系统的临床思维方式。
另外,我们还需要辨析一个概念就是刻意训练和普通的重复性训练一个很重要的不同在于反馈。当你不断进行训练的同时,需要有专业的人对你的训练成果进行指导。不是赞美你,而是告诉你有哪些可以需要完善改进的地方。
最后,做到了训练和落实了反馈。在某些需要实力的领域,天赋也显得至关重要。
本文《关于一万小时的成功定律》为本站原创写作,禁止任何网站进行转载!
-
胎位不正怎么纠正,五种方法纠正胎位
胎位不正怎么纠正胎位不正怎么纠正方法一:做膝胸卧位来纠正,每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周,每周检查一次看胎位是否转正。其姿势是,在硬板床上,胸膝着床,臀部抬高,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面,注意做前要空腹、松开裤带。方法二:用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的...
-
滋阴养颜,龟苓膏的功效与作用及做法介绍
在日常生活中,龟苓膏是非常普遍的,也是备受大家喜爱的一种食品,特别是女性朋友更是喜爱。但是,大家对于龟苓膏的功效与作用可能还不太了解,下面小编就为大家详细介绍一下龟苓膏的相关情况,感兴趣的朋友们一起来看看。龟苓膏的功效与作用龟苓膏的功效与作用鹰嘴龟是名...
-
经常犯困是怎么回事,(这五个原因造成有嗜睡症状)
睡眠对我们每个人都很重要,正常情况下,经过一夜的睡眠,整个人应该是非常精神的,有足够的精力迎接第二天的工作。但是很多人醒来后总会觉得困,坐着看电视不知不觉就睡着了,和别人聊天也会犯困。虽然这些体征可能与我们的体质有关,但不能排除患病的风险,所以不要忽视。那...
-
补肾吃什么食物,四种补肾的肉食帮你有效补肾
肉食的补肾效果是很明显的,既不用为食用药物出现的副作用而发愁,还补充了身体中需要的其他营养素。那么补肾吃什么呢?今天小编就为大家推荐4种补肾的肉类食物,肾功能不好的男士不妨看一看。1、鸽肉——具有补肾填精、温阳益气的作用。鸽子又称“白凤”,雌...