位置:首页 > 生活小常识 > 中药 面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值 中药2.51W 面包的营养价值:面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。 标签:面包的营养价值的功效与作用 面包的营养价值的营养价值 营养价值 面包 本文标题:面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值 https://fanerfan.com/zh-cn/shenghuoshi/zhongyao/w9o81.html 欢迎转载:请说明来源于"范儿范" 糠谷老的功效与作用及药用价值 ... 垂花胡枝子的功效与作用及药用价值 ... 桄榔面的功效与作用及药用价值 ... 高山柏的功效与作用及药用价值 ... 相关文章 魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值 金包头的功效与作用和营养价值 春笋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值 面包的功效与作用和营养价值 一包花的功效与作用和营养价值 芹菜怎幺做营养价值高的功效与作用和营养价值 百合的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值 浆包藤的功效与作用和营养价值 小麦面粉的营养的功效与作用和营养价值 西红柿的的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值