白菜炒肉的做法,你看了就会做了
食材
主料:猪肉100g、白菜400g
辅料:油适量、盐适量、味精适量、料酒适量、水淀粉适量、葱花适量
白菜炒肉
步骤
1.准备主料
2.猪肉切丝,放入盐、料酒、水淀粉腌制10分钟。
3.白菜洗净切丝。
4.锅中热油,放入肉丝翻炒。
5.放入白菜翻炒,加盖煮至白菜软烂。
6.加入盐调味。
7.加入味精拌均匀。
8.出锅后撒上葱花即可。
白菜炒肉
小贴士
白菜梗尽量切细一点以便成熟一致。
大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。白菜炒肉的搭配更是合理的荤素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉类消化后的废弃物,在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。现在真是白菜大量上市之季,不妨多吃一点。
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