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有关三伏天的精选知识

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  • 大汗淋漓吃羊肉才是三伏天的正确打开方式

    大汗淋漓吃羊肉才是三伏天的正确打开方式

    今天小暑,下周即将入伏。又到了一年中最热的日子。常规的养生专家都会建议饮食清淡健康,但是在江苏徐州却偏偏有伏天吃羊肉的传统。前几年我们还特意在伏天去做了一期羊肉专辑,果然是家家羊肉馆生意火爆。其实三伏天吃羊...

  • 想在三伏天保健,那就进行一次彻底排寒

    想在三伏天保健,那就进行一次彻底排寒

    可能会有非常多的人对于三伏是一脸懵的,其实三伏中的伏,就是唐人张守节所说的隐伏避暑的意思。大家要知道,一旦到了三伏天,那么整个大自然就会变得炎热起来,并且到处都是热气腾腾,而这时候的人就会容易犯困、容易变得烦躁,甚...

  • 三伏天祛湿润燥,就看这一篇

    三伏天祛湿润燥,就看这一篇

    如果你经常感到乏力犯困、满脸油光、时常身体浮肿,那就是体内有湿气的表现,夏天经常坐久空调房的上班一族最容易湿气入体,俗话说:冬练三九,夏练三伏,说的就是三伏天,此时空气湿度极大,不注意就容易侵入湿气,更何况本身体内淤积...

  • 三伏天,夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来

    三伏天,夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来

    艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法,对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了,请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,热茶,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...

  • 夏季如何防暑,三伏天防暑十一条小常识

    夏季如何防暑,三伏天防暑十一条小常识

    三伏天是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。在此小编为您精心准备了安度三伏天的小妙招:一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多...

  • 三伏天,这种菜肿瘤医生全家必吃!太厉害了,千万

    三伏天,这种菜肿瘤医生全家必吃!太厉害了,千万

    肿瘤医生吃什么?这几乎是一个全中国人都会关心的话题,和肿瘤天天接触,虽然不至于是铜墙铁壁,但那想必对保健养生也是很有心得。知己知彼,百战百胜嘛!这个东西,这两个月,全家人必吃这不,浙江省肿瘤医院中医肿瘤科主任主任中医...

  • 三伏天养生,7种体质三伏天注意多

    三伏天养生,7种体质三伏天注意多

    夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...

  • 三伏天气候恶劣,而孩子出现这种情况妈妈需要注意

    三伏天气候恶劣,而孩子出现这种情况妈妈需要注意

    听说过三伏天这样的一种说法吗?可能大概在每年的8月份左右经常都是所谓的一个三伏天时期,而在这样的一个时期,天气都是较为酷热,而且也是人体容易觉得不适的一段时期。而且在这样的一个时期,不仅是大人会觉得身体不舒服难...

  • 三伏天不可以喝凉水,事情的真相可能是这样的

    三伏天不可以喝凉水,事情的真相可能是这样的

    说到三伏天,可能很多平时注重养生的一些女性朋友就会开始跟你巴拉巴拉讲一大堆有关于三伏天应该要怎么去养生和注意的事情,如果没有遵循的话,可能你的身体会变得很差之类的;但是其实可能有的时候也会有很多人都被一些所...

  • 女性三伏天胃口不好,那么就去吃羊肉

    女性三伏天胃口不好,那么就去吃羊肉

    话说人在三伏天的时候,主要养的便是脾阳和肾阳了。大家要知道,人在三伏天的时候,脾阳是极其容易损伤的,为什么呢?因为在炎热的天气下,人总是会忍不住吃一些生冷寒凉的东西,这些生冷的东西进入到人的身体里面,帮助人解暑解渴,...

  • 女性在三伏天中要怎养进行调理身体?

    女性在三伏天中要怎养进行调理身体?

    现在我们人就处在三伏天中,天气很炎热,人总是会觉得疲倦乏力,那么我们在这三伏天里应该要如何养护身体中的阳气呢?今天小编就和大家分享一些小方法。01食疗大家要知道,小编这里所说的食疗与食物之间是有所不同的,要知道食...

  • 三伏天可以吃中药吗,三伏天喝中药的注意事项

    三伏天可以吃中药吗,三伏天喝中药的注意事项

    三伏天高温,很多人说不宜喝中药,三伏天不适合喝中药的说法正确吗?三伏天能喝中药吗?这种说法是错误的。因为,病分阴阳,有寒热之分,药也分阴阳,也有寒热之分。三伏天可以吃中药吗?三伏天喝中药的注意事项三伏天能喝中药吗?这种说...

  • 按摩四个穴位解决三伏天,夏打盹

    按摩四个穴位解决三伏天,夏打盹

    俗话说“春困秋乏夏打盹”,入伏以来,气温进一步升高,湿度进一步加大,整个人明显容易感到困倦疲乏。建议大家除了要注意清淡饮食、适当体育运动、保证睡眠以外,按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。以下这四个穴位...

  • 炎热三伏天中养生,最好就是运动艾灸

    炎热三伏天中养生,最好就是运动艾灸

    话说现在正处于三伏天的中伏,那么在三伏天里,人应该做些什么呢?下面大家喝小编一起学习一下吧。01、运动其实对于那些经常运动的人来说,因为他们经常会排汗,因此他们的身体就会比普通人更通透,并且也更加的耐热。大家要知...

  • 三伏天养生,7种体质三伏天养生注意多

    三伏天养生,7种体质三伏天养生注意多

    夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面为您介绍7种体质夏季养生注意事项,一起来看看吧!平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则...

  • 治疗女性宫寒的最佳时期就是三伏天

    治疗女性宫寒的最佳时期就是三伏天

    大家经常听到一些大夫会说冷在三九,热在三伏,其实三伏就是一年四季中最炎热的时间段,而在这个时间段里,天气是潮湿的并且也非常的闷热,因此才会导致很多人浑身没有劲头,甚至还会引起生病。那么我们应该怎么样才可以顺利的度...

  • 三伏天喝什么汤好,4种汤可养生清热

    三伏天喝什么汤好,4种汤可养生清热

    三伏天喝什么汤好三豆汤绿豆30克,红豆50克,黑豆20克,将这些材料用清水浸泡一个晚上,再将食材一起放到锅里,加适量的清水,煮至豆子熟烂,可以放一点点冰糖调味。作用:绿豆清热解暑,解毒排毒;红豆清热利湿,养心益血;黑豆补肾益阴、补...

  • “冬练三九 夏练三伏”,三伏天快要到了 到底应

    “冬练三九 夏练三伏”,三伏天快要到了 到底应

    今年三伏天40天2017初伏时间:2017.07.12~2017.07.212017中伏时间:2017.07.22~2017.08.102017末伏时间:2017.08.11~2017.08.202017年三伏天时间一共持续40天从2017年7月12日开始到8月20日。这40天时间,请不要食冰镇的水、...

  • 财政部,中央拨付1。45亿元支持东北华北抗旱

    财政部,中央拨付1。45亿元支持东北华北抗旱

    新华社北京7月13日电(记者刘红霞)财政部13日发布消息,为积极支持东北、华北等部分地区做好抗旱、保人畜饮水等工作,中央财政已拨付农业生产救灾及特大防汛抗旱补助资金1.45亿元。近期,辽宁西部、内蒙古东南部、吉林西部、...

  • 夏季养生,7种体质三伏天注意事项

    夏季养生,7种体质三伏天注意事项

    夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...

  • 三伏天泡澡好吗,三伏天泡澡的好处多多

    三伏天泡澡好吗,三伏天泡澡的好处多多

    三伏天泡澡好吗三伏天是一年当中最热的时期,在三伏天泡澡不是更热?三伏天为什么要泡澡呢?其实三伏天泡澡的好处多着呢,就看瑶族的女性,她们可以说一年四季都会选择泡澡来提高身体的免疫力,因为瑶族人生活的地方的自然环境不...

  • 夏季切莫贪凉,小心引发胃病

    夏季切莫贪凉,小心引发胃病

    近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。中医医...

  • 夏季保健,大量出汗以后还是来杯盐水

    夏季保健,大量出汗以后还是来杯盐水

    前天下午3点半左右,43岁农民工吴小江从工地急匆匆地来到医院挂急诊,痛苦不堪地对医生说:“医生,我身上有一股气到处游走!”接诊的医生为吴小江检查时,他指着右小腿说:“医生,那股气现在跑到右腿上了。”医生发现吴小江所说的...

  • 黑龙江三伏天竟然冻成狗,居民裹棉袄出行

    黑龙江三伏天竟然冻成狗,居民裹棉袄出行

    连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬崖式”下降,最低气温低至12度。三伏天裹棉袄出行7月25日,连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬...

  • 想排湿养血补气,7月11号三伏天之前先喝它

    想排湿养血补气,7月11号三伏天之前先喝它

    夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,现阶段是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……能减少体内很多病气。喝茶前须知特别适合寒凉体质的人什么是寒凉体质呢?最大特点就是一年四季都怕冷,手和...

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