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  • 更年期出汗怎么办,治疗更年期出汗的药方

    更年期出汗怎么办,治疗更年期出汗的药方

    更年期出汗怎么办?更年期出汗有什么好的药方呢?更年期的女性都会出现一系列的症状反应,特别是爱出汗,可以通过一些食疗药膳的方式来改变,下面就由小编来介绍三款更年期的出汗方,希望能帮助解决出汗的问题。药方一组成:炒酸枣...

  • 更年期潮热,女性更年期燥热怎么办

    更年期潮热,女性更年期燥热怎么办

    更年期妇女由于阴血不足、冲任空虚,出现一系列的症候群。更年期潮热是更年期的主要症状之一,你知道更年期潮热该怎么办吗?哪些方法能够帮助正在处于更年期的人们缓解潮热的症状呢?下面小编就为大家推荐一些可以缓解更年期...

  • 更年期的养生之道,女性更年期4条养生道

    更年期的养生之道,女性更年期4条养生道

    不同时期的养生,应该采用不同的养生方法。下面就来看看女人经期、孕期、产后、更年期这四个“非常时期”的养生之道吧。经期:以调为养妇女月经期间,要以调为养,不可贪凉饮冷或过食辛辣温热饮食,也不可妄用苦寒辛散的药物,以...

  • 更年期潮热出汗怎么办,合理饮食缓解出汗

    更年期潮热出汗怎么办,合理饮食缓解出汗

    更年期出汗怎么办?女性到了45岁以后便开始进入更年期阶段,也造成女性一系列的不舒服症状的发生,比如潮热出汗,是更年期人群常发病症,更年期出汗怎么办?通过什么方法可以调节呢?下面小编就给大家简单介绍一下。更年期出汗怎么...

  • 更年期吃什么好,更年期的食疗保健

    更年期吃什么好,更年期的食疗保健

    更年期是每个女性的必经阶段,女人生命的三分之一时间将在绝经后的更年期渡过,而女性到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状,抑或是很容易产生妇科疾病。更年期的...

  • 杭州一50多岁帅大叔出现女性更年期的状况,竟是

    杭州一50多岁帅大叔出现女性更年期的状况,竟是

    高大、挺拔、帅气,是很多人对黄先生的印象。近1米8的个子,挺拔的身姿,颇有几分军人风范,让人丝毫看不出,他已经50多岁了。然而,黄先生却一直有个难言之隐——自己“那方面”不行已经半年多了,甚至还出现了潮热、烦躁等类似女...

  • 更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段

    更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段

    妇女保健专家曾经指出:因为更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段,因此常常被成为“多事之秋”。为了更多更年期女性的身心健康,提高更年期女性的自我保健能力,做到认识自己,爱护自己,重视和懂得如何照顾自己是十分重要...

  • 更年期别盲目滋阴,更年期的健康小处方

    更年期别盲目滋阴,更年期的健康小处方

    每个女性都回避不了更年期,但有20%左右的人会在更年期出现比较明显的不适,比如心情烦躁、潮热多汗、失眠、疼痛等,严重影响生活质量,需要进行调理。一说到更年期调理,很多女性的第一反应就是滋阴,甚至会自行买一堆滋阴药材...

  • 女人更年期症状 女性更年期频发 五症状

    女人更年期症状 女性更年期频发 五症状

    人到中年后,除了身体的抵抗能力有所下降外,心理承受能力也会随之下降,特别是更年期的女性情绪会波动比较大。女性更年期症状在以下几个方面体现尤为明显。一、心悸更年期的女性,不仅容易潮热、盗汗、失眠,还会有心慌、心悸...

  • 更年期,女性更年期的饮食养生法

    更年期,女性更年期的饮食养生法

    中医认为,肾虚是更年期到来的根本原因。肾虚又分为多种情况,诸如肾气不足,肾阳虚衰,肾阴亏虚,肾精亏乏,甚至肾阴阳两虚等,具体问题不同,用药自然各不相同,同时还要将病人的病情和症状通盘考虑分析,不同的病人遣方用药各异。35岁...

  • 如何延缓女性更年期,缓解女性更年期的方法

    如何延缓女性更年期,缓解女性更年期的方法

    女性都不愿意面对自己即将进入更年期的阶段,那意味着不再年轻,各种更年期症状会不由自主的找上你,所以,如何推迟更年期的到来,解决更年期烦恼是女人最关心的,现在就让我们来介绍几种能够帮助你延迟更年期脚步的方法。只有了...

  • 女人更年期症状,16现象预示更年期找上你

    女人更年期症状,16现象预示更年期找上你

    更年期的女性有很多的症状,你知道女性更年期症状有哪些吗?今天小编就为大家来盘点一些女人更年期的一些症状,希望能够帮助大家轻松度过更年期!妇女更年期症状1、体重增加常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻...

  • 女性更年期养生 更年期饮食要 饮食要注意平衡

    女性更年期养生 更年期饮食要 饮食要注意平衡

    女性更年期养生,更年期饮食吃什么好?饮食要注意平衡。更年期女性饮食方面需要注意什么呢?近日,更年期女性饮食方面引起广大市民的关注,那么更年期女性饮食方面需要注意什么?下面就一起来看看吧。更年期合理饮食注意平衡更...

  • 更年期的燥热怎么办,潮热症状的日常调理

    更年期的燥热怎么办,潮热症状的日常调理

    更年期的燥热怎么调理调理更年期潮热的方法药物调理可以在专业医生的指导下,补充雌激素,另外,轻度镇静剂,降血压药物或抗抑郁药都可以用来对付更年期潮热。如果觉得西药副作用较大,也可以通过中药调理,借助含有丰富的植物雌...

  • 女性更年期,女人你了解自己的更年期吗

    女性更年期,女人你了解自己的更年期吗

    更年期是每个女人有要经历的时期,让我们多多了解更年期症状,积极应该更年期,跟小编一起了解一下更年期吧。更年期综合症的表现有哪些?更年期综合症的表现有哪些生理症状:月经紊乱更年期综合症最普遍同时也最为突出的一个症...

  • 女性更年期的症状及更年期吃什么食物最好

    女性更年期的症状及更年期吃什么食物最好

    女性更年期的症状肥胖:一般超过正常体重15~20%者为肥胖,更年期是女人发胖的主要时期,尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。皮肤恶化:皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处如...

  • 女性更年期怎么缓解症状

    女性更年期怎么缓解症状

    女性更年期是身体生理变化的自然过程,但是它往往会产生一系列不适症状,如热潮红、失眠、情绪波动等。以下是一些常见的缓解更年期症状的方法:1.饮食调整:建议减少食用刺激性食品和饮料,如酒精、咖啡等,增加食用富含维生素E...

  • 白领养生,五种方法预防隐性更年期

    白领养生,五种方法预防隐性更年期

    现代白领,生活、工作压力都很大,神经总是绷的紧紧的,许多人总是感到身心具疲。尤其是一些30-40岁的白领女性,事业上虽然小有成就,但却常常困扰于身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状,有时候...

  • 更年期如何食疗,男性更年期的食疗法和心疗

    更年期如何食疗,男性更年期的食疗法和心疗

    周所周知,女性都会经历更年期,那么对于男性来说,是否也有着更年期这个特殊阶段呢?心理养生专家给以肯定:男性更年期也是需要进行调理才可以轻松度过的,整体来说是需要注意以下三个方面。1、心理疏导即将进入更年期的男性朋...

  • 更年期,你不可不知的女性更年期保健常识

    更年期,你不可不知的女性更年期保健常识

    对于更年期,很多女性都很迷茫,应该怎样去保健才是健康合理的呢·在面对很多的保健产品,不少人也不知道该如何去选择。今天小编为大家总结一些常见的更年期保健小常识,让大家对更年期保健有个清楚的了解。月经、绝经是女性...

  • 月经不调的原因,女性更年期月经不调是何缘故

    月经不调的原因,女性更年期月经不调是何缘故

    女性更年期一般指的是女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段,也就是指女性在绝经前后的一段时期,一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经,55岁以后绝经称为“...

  • 如何治疗手脚冰冷,更年期手脚冰冷怎么办

    如何治疗手脚冰冷,更年期手脚冰冷怎么办

    更年期的女性容易手脚冰冷,就算胸口脸部泛红发热,但手脚却仍然是冰冷的。这是因为女性的血液循环本来就比较不好,由于更年期激素的转变,导致自主神经失调,再加上女性体内脂肪层厚,脂肪的热传递较慢,体温丧失后,就难以恢复原来...

  • 更年期吃点什么调理好,4种粥缓解不适症状

    更年期吃点什么调理好,4种粥缓解不适症状

    更年期吃点什么调理好三豆大米粥绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克,白糖适量。材料洗干净,用清水浸泡2小时,锅中加水,材料入锅,大火煮沸,再用小火煮至豆子熟烂,放白糖调味。作用:绿豆清热解毒,黑豆补肾益精,红小豆健脾利湿,且此粥...

  • 男人也有更年期吗,男人更年期综合症有什么表现

    男人也有更年期吗,男人更年期综合症有什么表现

    临床资料显示,30%介于40岁至70岁的男性会出现男子更年期症状,医学上称为中老年男子睾酮部分缺乏症。当这种看似不要命的病袭来的时候,一些中年人的幸福生活就化为了泡影。作为男科医生,我们希望每一位男士活得健康,生活高...

  • 女人更年期持续多久,7招帮女性顺利度过

    女人更年期持续多久,7招帮女性顺利度过

    女人更年期持续多久结束更年期,是指女性妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的,所以,很难更年期具体什么时候开始。但一般来说,更年期大约在女性绝经前10年...