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  • 鱼胶的做法,这样做着吃能美容养颜

    鱼胶的做法,这样做着吃能美容养颜

    1)鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆...

  • 冬季坚果护肤,补充营养又养颜

    冬季坚果护肤,补充营养又养颜

    花生核桃都是坚果中最具营养的产品,不仅仅能补脑,更有美肤养颜的神奇功效。寒冷的冬天,多吃这些,可是胜过护肤品的。下次进超市把买零食的钱用来买坚果吧。冬至是我国农历中一个非常重要的节气。冬至过后,各地气候都进入最...

  • 女人怎么抗衰老,女人抗衰老养颜食谱和食物有哪些

    女人怎么抗衰老,女人抗衰老养颜食谱和食物有哪些

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  • 女性排毒养颜食谱推荐,快给你的肠子洗洗澡吧

    女性排毒养颜食谱推荐,快给你的肠子洗洗澡吧

    女性排毒养颜食谱食谱一:胡萝卜苹果汁这款饮品超级美味,很多MM非常喜欢喝,它有不仅美味清甜,而且还能很好的将体内毒素垃圾统统排出,燃脂防便秘。而且很能补充身体能量。这款饮品不但味美,而且是最好的排毒剂和身体补充剂之...

  • 燕窝的功效,最合适食用燕窝的人群

    燕窝的功效,最合适食用燕窝的人群

    燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此,对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效,协助病后的人体恢复健康,是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰,壮脾健...

  • 护肤养颜  内调外养  年轻十岁的秘诀

    护肤养颜 内调外养 年轻十岁的秘诀

    女人想要美丽动人,日常的皮肤保养工作是必不可少,外在美的同时,想要提高自己的魅力与气质,也需要内调,小编分享护肤养颜的秘诀,教你内调外养,做气质的美女。护肤养颜1、科学地洗脸洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多...

  • 排毒养颜,男人排毒的3种有效方法

    排毒养颜,男人排毒的3种有效方法

    男人排毒的3种有效方法许多人都以为只有女性才需要排毒,其实男性体内也是有毒素的哦!冬季是养生保健的好时节,只有把体内的毒素排出去了,补充的营养物质才会被吸收的哦!那么男士们想要排毒养颜该怎么做呢,生活中男士们都...

  • 补血的食物有哪些,7大食物帮女人养血又养颜

    补血的食物有哪些,7大食物帮女人养血又养颜

    血液其实是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通。女人只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽。女人血气足,则气色好。贫血的女生面色萎黄,显得比较憔悴,所以,女人应当将补血作为美容的前期工作。对于女性来说,追求面...

  • 六款冬季美容养颜粥,好气色吃出来

    六款冬季美容养颜粥,好气色吃出来

    第一款:棒子枸杞粥原料:棒子仁、枸杞子、粳米做法:先将棒子捣碎,然后与枸杞子一起加水煎成汁,去掉渣后加入粳米熬成粥就可以了。棒子枸杞粥适合女性早晚空腹食用其不仅可明目丰肌,同时对肝肾也有一定的补益作用。第二款:枸杞...

  • 吃什么美容,下面的五款粥即养颜又祛斑

    吃什么美容,下面的五款粥即养颜又祛斑

    一、黄瓜大米粥原料鲜嫩黄瓜300克,大米100克,精盐2克,生姜10克。做法将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至...

  • 女性护肤养颜,就喝洛神花茶

    女性护肤养颜,就喝洛神花茶

    话说这漫长的三伏天马上就要过去了,最近小编发现北京的树木,竟然不知不觉间就黄了一圈又一圈。下班回来的路上,也时常感觉到有一股凉风从小编的身边吹过,呼吸起来也没有像炎炎夏日那般窒息了,小编心里兴奋,这毒辣的夏天真的...

  • 常吃三水果变身活力四射果香美人

    常吃三水果变身活力四射果香美人

    究竟大自然中新鲜芳香的蔬果如何在我们的体内发挥作用呢?现在就让我们针对它们的功能一一探究,使自己变成活力四射的果香美人吧!①桃。桃具有丰富的维生素C和铁两种增强气色的营养因子,和牛奶一起搭配制成面膜,美容效果...

  • 具有养颜功效的皮冻制作方法你知道吗

    具有养颜功效的皮冻制作方法你知道吗

    做法一材料猪皮,八角,陈皮,盐,葱,醋,酱油,蒜末,辣椒粒。皮冻制作方法做法1.猪皮用开水灼,然后将脂肪层刮掉,这样坐起来才可以晶莹剔透。2.切好成长方形的形状,放入压力锅,加陈皮,八角,盐,葱煮半小时以上,待凉后放入保鲜盒,放隔夜至凝固...

  • 冬天是美容养颜的好时节,冬季养颜汤

    冬天是美容养颜的好时节,冬季养颜汤

    燕窝蜜枣汤红糖适量,将燕窝用清水泡开,除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内,加水适量,煮至蜜枣烂熟,再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。银耳枸杞羹银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,...

  • 养颜美白食物有哪些,美白需要注意的事项

    养颜美白食物有哪些,美白需要注意的事项

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  • 几款滋补养颜汤让女人们气血充足

    几款滋补养颜汤让女人们气血充足

    滋补养颜汤1、核桃松仁粟米羹做法:非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。滋补养颜汤功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰...

  • 哪个时辰喝蜂蜜养颜

    哪个时辰喝蜂蜜养颜

    我们知道,蜜蜂酿造蜂蜜时,它所采集的‘加工原料”的来源,主要是花蜜,但在蜜源缺少时,蜜蜂也会采集甘露或蜜露因此我们把蜂蜜分为天然蜜和甘露蜜。蜂蜜随着蜜源植物种类不同,颜色差别很大。无论是单花还是混合的蜜种,都具有一...

  • 女性养颜美容好方法,早起变美事半功倍

    女性养颜美容好方法,早起变美事半功倍

    小编发现若是要现今的年轻人早起,那还真的是一件十分困难的事,实际上早起是一件很舒服的事,除了改善我们的生活习惯外,也会矫正我们的身体,甚至有的时候身体还会做一个自我介绍,告诉我们究竟爱好是什么。据悉,能够坚持早睡早...

  • 吃什么美容养颜,这些水果让你美丽一生

    吃什么美容养颜,这些水果让你美丽一生

    吃什么美容养颜1、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容...

  • 换季睡觉会更好,女性养颜美容全靠TA

    换季睡觉会更好,女性养颜美容全靠TA

    话说最近换季了,换季是人身体里面阴阳调整的时候。不过这时很多人就会开始睡不好,譬如:有的人入睡比较困难,有的人虽然入睡了,但却总是易醒,多梦。其实作为养生的第一大补品,并不是什么山珍海味,而是睡觉。因为只有人睡对了,那...

  • 养颜秘方,这些茶对美容养颜至关重要

    养颜秘方,这些茶对美容养颜至关重要

    为了永葆青春,女性朋友一直在和衰老做斗争,经常去美容院、用高档化妆品其目的也是为了防衰。盛夏时节,气温高,人体新陈代谢加快,如果肌肤补充水分不够就容易出现肌肤健康问题。怎样才能拥有水嫩的肌肤呢?桃花茶做法:干桃花4...

  • 经后期内养护肤补血是关键

    经后期内养护肤补血是关键

    由于生理期刚过,很多女性都会表现出气血不足的症状,各方面都比较虚弱,严重的还会出现贫血。因此,脸部的气色看起来也是苍白不堪,就更别谈肌肤的美丽了。要想让这苍白的脸色变得红润健康起来,抓住时机补血正是内养护肤的关键...

  • 纯中药减肥汤减肥瘦身又养颜

    纯中药减肥汤减肥瘦身又养颜

    这个纯中药配方的减肥汤谱,是被众多爱美女士所推崇的安全减肥法。如果还在为自己多余的脂肪犯难的话,不妨动手试试,在不需禁食的情况下,跟困扰自己的肚腩和肥肉说bye-bye吧。神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有:决明子、山楂...

  • 蜂胶的作用与功效,这五个功效美容养颜提高免疫力

    蜂胶的作用与功效,这五个功效美容养颜提高免疫力

    蜂胶是一种有香味的胶状固体物质,由蜜蜂从植物的花蕾和树干中采集,混合上颌腺和蜂蜡的分泌物。它也是一种用于修复巢穴和消毒内部环境的特殊物质。蜂胶的活性成分复杂,具有抗病毒、抗菌、抗真菌、抗肿瘤、增强免疫等多种...

  • 告知,养颜祛皱的4款美食

    告知,养颜祛皱的4款美食

    杏仁牛奶芝麻糊需要的材料杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。怎么样做呢先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖...