坐月子不洗头将导致脱发,那些民间错误的坐月子习俗
北京时间4月19日,近期,卫生部发布一篇:“坐月子不洗头将导致脱发”的文章引发网友围观热议。相信大家都听过不少坐月子的“禁忌”吧,关于生产后不能洗头洗澡、生产后不能碰水、生产后需要静养不能走动、坐月子期间不能吃盐、坐月子要吃老母鸡催母乳等等等,老一辈一代代传下来的坐月子的“禁忌”,真的科学吗?
坐月子的“禁忌”有很多,但最让人无法容忍的是不能洗头了。
民间关于坐月子的传闻一:坐月子一定要静卧
产妇在生产分娩时候的体力消耗过大,通常伴随着失血过多,产后确实需要好好休息。但是适当的活动有利于产后恢复,因为生产前后的血液处在高凝状态,长期的卧床不活动,这会导致下肢出现血栓,而这些将会导致生命危险。
民间关于坐月子的传闻一:坐月子不能看书、看电视和玩手机
这绝对是错误的传闻。新妈妈确实应该保证充足的休息,但是缺乏娱乐活动,这样是很容易引发产妇心理疾病的,比如产后抑郁症。
民间关于坐月子的传闻一:坐月子不能洗头洗澡
从前的洗浴条件比较差,寒冷天气洗头头发不容易干。但现在的洗浴水平,只要注意洗澡保暖,淋浴洗澡都是可以的。而且坐月子期间,会有恶露从阴道排出,所以产后需要特别注意个人卫生。
民间关于坐月子的传闻一:坐月子不能刷牙
怀孕生子,因为雌性激素的变化,这样更容易暴露出牙齿本来的问题,不如牙釉炎症。因为坐月子期间会吃大量的含糖食物、高蛋白质的食物,这样很容易导致口腔细菌滋生,产后坐月子更需要刷牙。
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