产后恢复,几种缩阴食物助女性健康缩阴
民以食为天,减肥有减肥餐;丰胸有丰胸水果;女人缩阴吃什么呢?有没有食物让女人的阴道变得紧窄水润呢?答案当然是肯定的。下面就介绍几种缩阴食物。
1、枸杞
在《本草纲目》中就有记载:“枸杞,补肾生精,明目安神”,枸杞是滋补肝肾最好的药材。
而肝肾的健康是女性生殖健康的重要保障,在熬汤的时候可以适当的加些枸杞,对治疗女性阴道干涩很有益处。
2、银耳
银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效,对女性月经不调、面部黑斑等病症具有很好的疗效。
多吃银耳的女性可以延年益寿,阴道老化松弛等并发症也会有所改善。
3、阿胶
阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚,对热病伤阴、虚劳咳嗽、月经不调等也具有很好的疗效。也是补血的佳品,鲳鱼当归、熟地黄等药材制成补血的良药。
流产后的女性服用阿胶,可以避免子宫的收缩刺激,增强营养,安定情绪。
4、冰糖
冰糖可以补中益气、润肺化痰、养阴生津。其中养阴可以很好对阴道进行调养。
改善阴道松弛的症状,而“生津”就是促进爱液的分泌增加,使阴道水润健康。
除此之外,鸭蛋、莲子、燕窝、西洋参、桑葚子、玉竹、墨鱼等都可以起到很好的滋阴养阴作用,可以改善女性身体的健康,对阴道老化而导致的松弛等都具有很好的药效。
但是想要缩阴,或是最大程度的让阴道恢复紧窄水润,这些小食物是远远不够的哦!
缩阴专家建议,对于阴道松弛严重的女性,应该采取必要的缩阴措施,如缩阴运动、缩阴手术和缩阴产品等。但缩阴运动功效往往不大,而缩阴手术较为麻烦。
风险大,很多女性更愿意通过缩阴产品来缩阴,蜜莎丽尔就是最好的选择,安全无副作用,只需要短短的15天,让你的私处“翻新”。
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