这七类人常吃西瓜没好处,再馋都得忍着!
炎炎夏日,是西瓜的销售旺季,人们爱吃西瓜不仅是因为其味美,更多的还在于它能够消暑解渴。然而,西瓜不是所有人都适合吃的,以下七类人群要少吃或不吃西瓜。
西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会增加其肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。因此,糖尿病患者吃西瓜时要注意适量。
肾功能不全的人如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃了过量的西瓜,不但会使身体水肿加重,还易导致体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
口腔溃疡在中医上被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。 吃西瓜会使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患处愈合时间延长。
西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载:“西瓜、甜瓜,皆属生冷。世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。”
无论是风寒感冒还是风热感冒,在初期都属于表症,中医建议应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里, 使感冒加重或延长治愈的时间。
孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃得太多,摄入过量糖分,会造成血液中糖的浓度过高,对健康不利。产妇在刚生产完之后,体质比较虚弱,西瓜性寒,中医认为这时多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。
多数高龄老人的脾胃功能和心肾功能会随着年龄增长而有所减弱,因此也应该适量少吃西瓜。
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