同房后小腹痛怎么办,这5件事有利健康
和谐的性生活可以让夫妻之间更加的和睦,而且这也是传宗接代的重要途径,可是,许多小夫妻在这方面都不是特别的不和谐,大家都知道,不和谐则会导致夫妻间的不和睦,争吵,猜疑等等,这样下去慢慢的会影响到夫妻之间的生活,不和谐的性生活中,同房小腹痛就是一种,下面快随小编一起看看吧。
同房后小腹痛导致很多女性朋友惧怕性生活,这时候,男性朋友应该给予安慰,不要不理不睬,但是假如每次都出现同房后小腹痛,就有一些女性拒绝性行为,这时候就容易引起男性的不满,因此,及时治疗是关键。
生理性:在性交时,由于男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激,女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象,这些可引起疼痛。但由于性兴奋掩盖了疼痛,因此,疼痛往往在性交后才表现出来。这是最常见的情况。这种性交后腹痛是可以忍受的,并且会自行消除。
病理性:如果女方由于腹腔或盆腔本身存在病变,性交时由于男方动作粗暴,阴茎抽送速度过快和幅度过大,或插入太深,阴茎冲击到有病变的部位,便会引起腹部疼痛。明确病因后再对症治疗。
1. 喝杯40℃温水 没想到吧,爱爱过程中不仅你的情绪high到极点,你的消化系统也跟着兴奋起来,胃肠道的血管都处于夸张状态。
这个时候,最好慢慢喝一杯40℃左右的温水,缓解胃肠道紧张,修复胃肠黏膜。
2. 拉伸子宫 爱爱之后,你的子宫也处于兴奋状态,这是拉伸子宫的最佳时机,能暖宫行气,不仅保养子宫,还能提升性能力。
方法很简单,只需要分开双膝,自然地跪在床上,然后尽力挺直腰部并向前弯腰,使面部和胸部都尽量接近床面,感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。
保持5分钟左右,然后放松全身,这样反复做几次。
3. 冷热水交替淋浴 爱爱之后,最好不要立即泡浴。
不过,你可以选择冷热水交替淋浴5分钟,能带给你意想不到的好处。
不仅可以刺激细胞新生,还能提升性能力。
4. 安抚皮肤 淋浴之后可以借着涂抹润肤乳的机会,抚摸按压皮肤。
要知道,皮肤上分布着神奇的“愉悦神经”,轻轻抚摸不仅能使你的心情好起来,更有助于体内荷尔蒙分泌平衡,能提升性敏感度。
尤其是背部和手臂外侧,“愉悦神经”分布最多,不妨涂上润肤乳,好好安抚一下。
5. 享受阳光浴 如果爱爱的时间在白天,那么比起倒头睡觉,更建议你穿上舒适的衣服,到室外享受一下阳光浴。
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