手脚冰凉怎么办,艾灸能治疗女性手脚冰凉
很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况,女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。许多女性认为手脚冰凉是小事,都不太在意,却不知道手脚冰凉隐藏着许多健康隐患。
艾灸能够治疗女性手脚冰凉
手脚冰凉的现象一般多见于成年女性,这些女性大多体质较弱——肠胃消化吸收能力不好,经常出现腹胀、腹泻或便秘的情况;抗病能力差,经常感冒,一旦感冒不容易痊愈;月经不正常,常有痛经、周期不规律、绝经期提前的现象;精力体力不足,容易疲劳乏力、失眠健忘;早衰迹象明显,过早脱发、白发,腰膝酸软,性冷淡,出现早更症状。西医认为手脚冰凉是因为末梢血液循环不畅;而中医则认为阳气不足,气血亏虚可以导致气血不能温煦营养四肢百节,子宫寒凉造成的。
艾灸,是通过艾草燃烧时产生的热力刺激人体的经穴,使经络中的气血循行加快,从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养,补充人体阳气,以达到强身健体、防病抗病的目的。艾灸疗法源于远古时代,距今已有几千年的历史,在我国许多古医藉中都有记载。“凡药之不及,针之不到,必须灸之。”“保命之法,灸之第一,丹药第二。”足以说明灸法在传统医学中的地位。
现代药理研究证实,艾草燃烧时发射的红外线穿透力极强,可以激发人体一系列的生化反应,加快细胞的新陈代谢,促进免疫球蛋白的分泌。艾草的芳香成分可以抑制并杀灭30种以上的细菌、真菌、病毒等病原微生物,并且可以抑制肿瘤细胞的增值。
很多亚健康,如手脚冰凉,虽是一种现象,但却是身体的综合问题导致的。同样的症状,但每个人的处理是不同的,艾灸毕竟是一种中医疗法,建议到专业的地方调理。
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