引起夜尿多的原因,治疗夜尿多的中医药方
随着生活节奏的加快,很多人发现睡眠质量也越来越差,会时常半夜起床很多次上厕所,这个是很不好的习惯。那么为什么晚上多尿呢?多夜尿有什么好的方法能够预防呢?
引起晚上多尿的原因:
从神经性方面上说,精神高度紧张导致入睡困难,膀胱稍有尿意也会起夜。
从生理性方面上说,睡前大量饮水,习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。
从心功能来看,如果心功能不全或一些内分泌疾病,引起慢性肾上腺皮质功能不全。
从肾脏来看,肾小球疾病、慢性肾小管间质性等疾病的发生,首个症状就会出现是夜尿增多,继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退,出现夜尿增多。
治疗多夜尿的药方养生:
①鸡肠散
雄鸡肠1具,用醋或食盐洗净,焙干并研成细末,用桑螵蛸煎汤送服,亦可用温酒送下;每日1剂。
补肾固遗作用较强,适用于肾阳气虚所致小便频数量多的患者。
②胡桃益智山药汤
胡桃肉15克,益智仁12~15克,淮山药15~20克。三味加水煎,取汤饮之,每日1剂,分2次服用。
能补肾固小便,适用于肾阳虚小便频数、夜尿多者,尤其适用于老年人夜尿多的治疗。
③补骨脂鱼鳔汤
补骨脂12~15克,鱼鳔15~20克。两味共煮汤,汤沸50分钟后加适量调味品,即可饮汤食鱼鳔。
能补肾益精气,适用于肾虚所致的夜尿多、遗尿、遗精等患者。
④鸡蛋棉籽汤
生棉花籽10克左右,清水洗净,不用炒熟。鸡蛋两个,与洗净的棉花籽一起放入砂罐内,再加入清水适量,文火熬煮。待鸡蛋煮熟后,将蛋取出,去掉蛋壳,再将蛋放入罐内,煮3分钟左右,即可。
服用时先将蛋取出,放在碗内或杯中,后倒入“鸡蛋棉籽汤”,再加入适量白糖,趁热用筷子把蛋弄碎,搅拌一会儿,然后吃蛋喝汤。每天吃一次,连续服用15天,即可见效。
-
体质养生,平和体质人群易患疾病
平和体质的人较少患病。“正气存内,邪不可干。”这种体质的人大都正气充足,抵抗力强,耐受寒热干湿,环境适应力强,不易受外邪侵袭。但是,身强体健之人往往不注意自身的保护,反而因为疏忽而受伤患病。季节更替,应适时增减衣被,祛暑避寒,防止一些外感性的疾病,如伤风感冒、中...
-
中医美容养生秘方,7天美容食谱让肌肤更美白
中医美容养生秘方第一天:餐前西红柿智能美白好肤肌VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效削减玄色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,黑斑消退的效果。韩国艺人崔真实就是西红柿智能美白大使,很多艺人也曾透漏了西红柿智能美白的秘方。第二天:海带猪蹄汤削减角质积累猪蹄中...
-
男人 性福 5个穴位要保养好
男人想要变得更有魅力更健康,五大“男人穴”必须保养好,下面小编帮你找到这些穴位,教你保健妙招,以及教你一些成为"十美男人"的秘诀,赶快去看看了解下吧。刺激“商阳”——强精壮阳商阳穴对很多男性而言可能比较陌生,没有“涌泉”、“肾俞”、“关元”等穴位那么山...
-
冬季应该如何去除体内湿气
冬季身体存在湿气的话,就会给身体带来很多的不适,而且还会进一步影响到健康,那么你知道冬季要如何去除体内湿气吗?如果你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。适度运动冬季的时候由于自身不爱运动的原因,会导致体内的湿气变得越来越多,这样是非常不利于健康,所以应...