5个月宝宝发育指标,这些你家宝宝都会吗
5个月宝宝发育指标
男婴:身高59.9-73.9cm;体重5.66-11.15kg;头围39.0-46.9cm。
女婴:身高58.6-72.1cm;体重5.33-10.38kg;头围38.1-45.7cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
能力发展
宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。
5个月宝宝的基本能力表现包括:
应该掌握的技能(大多数宝宝能做到):可以分辨醒目的颜色;玩自己的小手小脚。
发展中的能力(一半宝宝能做到):知道自己的名字;转向新的声音;从俯卧翻身到仰卧,或从仰卧翻到俯卧。
高级技能(只有少数宝宝能做到):不用支撑坐一小会儿;把东西塞到嘴里;可能出现分离焦虑。
营养饮食
食添加量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
米粉:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。
水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。
蔬菜泥:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。
护理要点
1、婴儿枕头
孩子长到4-5个月时,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持睡眠的生理弯曲,保持头部舒适,这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。
2、臀部护理
宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩,角质层薄,防御功能又比成人低,因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。
3、宝宝把尿
宝宝每天排尿次数、间隔因人而异,一般在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时,最有尿意。连续两次后,间隔会长一些, 了解规律后就可以有意识地把尿 。如此连续执行15-30天,即可养成习惯,注意不要随意更改训练时间。
4、宝宝“三浴”
利用自然条件中的阳光、水和空气,对宝宝持之以恒地进行三浴”锻炼,不仅可以预防疾病,对宝宝的健康成长,乃至终身都有好处。
5、合适的衣服
宝宝的衣服要舒适、宽大、柔软、安全、易穿脱、吸水性强、透气性好、色彩鲜艳、款式漂亮。5-6月龄的婴儿,感觉更灵敏了,如果穿着不舒适,就会哭。衣服瘦小,会影响宝宝生长发育;衣服不柔软,会伤及婴儿稚嫩的皮肤。
这个月的婴儿很可能会拿起比较小的东西,而一旦拿到手里,就会马上放到嘴里。如果小纽扣或饰物被宝宝拽下来,放到嘴里,那是很危险的,气管异物危及生命。给宝宝选择衣服,安全性第一,宝宝服不要有纽扣和小饰物。
宝宝早教
在和婴儿互动时,你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时,你就能够判断地出来他已经玩够了。
亲子游戏:
“打哇哇”游戏:这个游戏引导宝宝连续而又节奏地发音,初步感知声音。
游戏步骤:提前准备好一张洁净的薄纸,备用。你先拿着手在自己的嘴上拍,发出哇哇的口音,然后拿着宝宝的小手在宝宝的嘴上拍。当宝宝发出哇哇声时,你拿出薄纸放在他的嘴前,通过观察纸张振动引导宝宝感知声音。
儿歌推荐:
《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴树》、《装梨》、《苹果和香蕉》、《大棉桃》。
绘本推荐
1、《婴教启蒙系列》:
对于0-1岁的宝宝来说,鲜艳的色彩是宝宝启蒙的最好方式。婴教启蒙系列绘本——《背背,背背》和《抱抱,抱抱》,以鲜艳的色彩,明晰的文字,开启宝宝的启蒙教育。
2、《脸,脸,各种各样的脸》 :
阅读本书,能够给婴儿带来阅读的乐趣,同时也有利于帮助婴儿识别各种脸部的情绪变化,促进其社会交往技能的发展。这本书是日本长销20多年的婴儿图画书。
爸爸学堂:
宠爱,给宝宝多少都不过分。宝宝一哭就抱会不会宠坏他呢?不要担心。宝宝饿了,就给他喂奶;如果宝宝尿湿了,就给他换干净的尿片;如果宝宝不舒服或者被吓着了,就把他抱起来,好好抚慰他。回应宝宝,就是在教他如何信任你。把他抱起来,让他感到舒服,这表明你在意他的饥饿、疼痛、恐惧和不快。尽量满足宝宝的需求吧,让他感到安全,感到你爱他。宝宝将用信任来回报你。
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