马丽自曝产后漏尿,女人产后该如何避免漏尿尴尬
马丽自曝产后漏尿,尴尬说:“有时候你可能打个喷嚏就漏尿了,有的时候你受个惊吓也会漏尿”,还透露至今为止自己身材还没恢复。这究竟是怎么回事?明星当妈有多难?女人产后应该如何避免漏尿尴尬?接下来,大家就和小编一起来看看吧。
说起演员马丽相信大家都不陌生,作为著名的喜剧演员,她的感情生活一直很受关注。之前因为和沈腾搭档太多次还被炒过cp,所以马丽和小17岁老公许文赫正式官宣领证那会,引起了广发的讨论,毕竟当时马丽身边的朋友(包括开心麻花的演员艾伦)都不太看好他们。
马丽自曝产后漏尿
近日,女演员马丽在接受采访时谈产后尴尬,直言自己之前听长辈说并不觉得,但当自己当了妈妈后才知道那些事有多尴尬。她说产后漏尿以前觉得夸张了,可等到自己生完孩子后才发现打个喷嚏、咳嗽一声或者受到惊吓都会漏尿,马丽表示自己觉得特别的尴尬。
除此之外,马丽还说怀孕之后自己体重直线上涨,简直不敢相信一个人能胖成那样,之后她安慰自己说,因为自己肚子里还有一个宝宝,两个人的重量所以会觉得体重很重,等到把宝宝生下来就会瘦了。可是因为自己没有做产后恢复,所以到现在都没有瘦下来,并表示有时候坐着都会觉得非常的难受,感觉自己的五脏六腑还没有归位。
女人产后应该如何避免漏尿尴尬
首先,在孕期控制好体重,准妈妈尽量减少大肚子对脏器造成的压力,有助于顺利生产,减轻生产过程对阴道的伤害。其次,生产结束后,医生大多会建议在产后四十天左右接受康复检查,除验血验尿等常规检查外,盆底肌筛查是一项重要内容,产妇一定要引起重视。然后,当康复检查发现问题后,产妇应该听从医生的建议,尽早接受系统康复治疗,借助仪器和一些手法按摩帮助腹直肌、盆底肌恢复。对此,不知道你们怎么看?
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