女性痛经往往生无可恋,且看刮痧一秒治愈痛经
非常多的女生在大姨妈来的时候,上面痛苦不堪,下面血流成河,导致整个人生无可恋,那么女性该如何根治这个痛经的病根呢?
其实在现代医学中,想要解决痛经的最简单方法就是:吃止痛药。但是大家不要忘记了,我们古话有云:痛是因为不通所导致的,若是通的话那么便不会痛了。既然是女性痛经,顾名思义就是女性的身体中一定会存在不通的问题。尽管止痛药可以缓解女性的疼痛感,但是始终是治标而不治本,所以说女性若想要根治痛经的话,那还得要找到根本的原因。其实女性之所以会出现痛经,就是因为人的经络没有通畅,因此说只有疏通了人体的经络,那么才能够从根本上解决疼痛的问题,那么人该怎么进行疏通经络呢?其实最有效果的办法便是刮痧了。那么女性痛经的日常刮痧方法到底是怎么呢?
001、刮背部、腹部的经穴
首先大家可以从上往下刮自己的腹部,并且从自己的气海穴开始,一直刮到自己的中级穴;至于后背刮痧的话,同样也是至上而下的刮自己的肝俞穴、脾俞穴以及自己的肾俞穴等。
002、刮手部、足部全息穴区
首先大家可以将自己的刮痧板倾斜至15度角,然后进行按揉自己的第二掌骨下的腹穴,找到自己那一处位置上的敏感痛点,然后进行重点的按揉;而至于足部的全息穴区中,我们要进行刮痧的是脚掌掌跟部中央的生殖器官穴位,找到这个穴位以后,人就可以进行刮痧了。
003、刮下肢经穴
首先我们人要从上往下的刮自己的脾经,然后再进行按揉我们人体足部的肝经太冲穴。
-
4款食疗方助你调理更年期月经不调
进入更年期的女性,很容易心烦气躁,腰酸背痛等,而且也是很容易引起月经不调。对于更年期月经不调的女性,在日常生活中,一定需多加注意饮食,食物里有我们人体所需的营养物质,所以食物是非常重要的。下面是本站小编为大家带来的4款食疗方助你调理更年期的月经不调...
-
闭经的危害有哪些,(这五个危害要及时改善保养)
45岁以后女性的卵巢功能开始衰退,卵巢功能下降后,没有足够的雌激素分泌,就会影响正常的生理功能。而且到了更年期,就意味着女性的身体已经开始衰老了。如果不注意身体的保养,积极改善器官的功能,可能会增加患某些疾病的风险,甚至会危及生命。那么闭经的危害有哪些?1、...
-
月经不调血量少,女性生理期总生气危害大
女性在生理期激素产生波动,会让情绪管理也出现问题。如果生活中正好有事情让女性感觉到烦躁,就会更加容易生气。在生理期生气实际上是非常伤害身体的事情,因为此时身体内部正在进行自我调节和排解。如果再加上情绪激愤,对生理心理各方面都造成伤害。月经不调是最容...
-
月经推迟不来什么原因,女性月经不调要谨记三多三少
每个女性对于月经都是又爱又恨的,有时候在月经那几天还会备受煎熬,产生一些不良的情绪让人烦躁。但是你知道吗?其实月经的情况也能够反应出女性的健康,如果说女性出现了月经不调,那么很有可能是身体传出来某些疾病的信号,因此女性一定要对自己的身体状态有所了解,这...