自信从容有利于肌肤美容
常言道,恋爱中的女人最美,事实上,这的确是不乏科学依据的。恋爱中的女人沉浸在幸福中,全身上下都散发出异常愉悦的气氛,肌肤也随之亮丽了许多。原因何在?其实,肌肤的状态是与心理的状态密切相关的,激素分泌与自主神经的平衡会因心理状态而变化,并且呈现在皮肤上而产生连锁的效应,因而,良好的心情,有时比昂贵的护肤用品更能解除肌肤上的疲惫,从而保持健康的素颇美肌。
①自我暗示法:愤怒时提醒自己“息怒”;情绪激动时告诫自己“镇静“;遇到紧急情况时暗示自己”别着急,慢慢来”。
②合理宣泄法:膝遇到烦心事时,找人倾诉,避免压抑。
③转移注意法:尽量避开不良的环境,分散注意力,多想、多看美好的事物。
④交友抒怀示:平时应当注意扩大社会交往,积极参加社会公益活动,结识朋友;也可根据个人不同的文化素养、兴趣爱好等特点,参加健康有益的娱乐活动,保持心情愉快,达到保持平和的心态、平易的情绪的目的,以内在的美丽心情打造外在的亮丽肌肤。
美丽小贴示:教你如何打造黄金微笑
当目光与人接触的瞬间,要目视对方,主动启动微笑,持续时间以不超过7秒钟为宜。微笑的启动与收拢都必须做到自然,切忌突然用力启动和突然收拢。微笑者要神态自若、双唇轻合、目光有神、热情适度、自然大方。
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长痘痘的五大护肤要诀
长痘痘怎么办少吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗...
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有毒护肤品大盘点,谨慎使用才是关键
化妆品可是一个非常重要的物品,特别是对于那些平时生活中就很注意保养肌肤的女生来说,就更是如此了。一般来说,大家都会尝试比较多种类型的护肤品,来看自己的家肌肤究竟适应哪种护肤品,并且接下来就会着重尝试这些类型的护肤品。这当然是一个非常好的习惯,因为我们都...
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痔疮膏真的可以去眼袋吗
痔疮膏真的可以去眼袋吗?痔疮膏一度风靡网络美容论坛,成了祛除眼袋的一大法宝。这种说法的“科学依据”是——痔疮膏中的麝香能够增强毛细血管的通透性,三七能活血减轻水肿,五倍子则有抗菌效果,所以用痔疮膏祛除眼袋能够“站得住脚”。那么,痔疮膏真的...
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晨起护肤抗衰老的三步骤
step1:起床后清洁+保湿打造富含氧气肌肤使用含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝,才不会让肌肤被带走多余水分,没有紧绷不舒服自然延缓衰老咯。肌肤在清洁过后,表层水分容易被带走。建议在化妆水前可先使用导入液,促进后续保养品渗透,利用洗脸时的泡沫清洁同时按摩。5秒:以...