洗澡尽量少用尼龙搓澡巾
从前人们洗澡,总喜欢使用能将手套进去的尼龙搓澡巾,大多数人都认为这样洗起澡来既方便又干净,还能省不少力气,但事实是,洗澡应当使用柔软的毛巾,最好不要使用尼龙搓澡巾。
之所以不用尼龙搓澡巾,是因为尼龙搓澡巾使用不当时,例如用力过猛,常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱,甚至将角质层完全剥脱,露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤,使皮肤的屏障保护作用大大减弱,机体很容易遭受外界环境中的种损害,而长期下来也容易加速皮肤的老化,所以不提倡用搓澡巾洗澡。
现在,越来越多的人放弃了原来的普通毛巾,用起了搓澡巾。然而,科学调查表明,除了方便外,尼龙搓澡巾对皮肤健康几乎没有什么益处。首先,搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤,使表皮角化层过多地被搓擦而脱落,保护作用减弱。其次,使用搓澡巾,如果不注意澡巾的卫生,还可传播一些皮肤传染病。尤其是与他人共用搓澡巾,传染的机会更多,经常使用搓澡巾,还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。因此,许多医生呼吁人们慎用或不用尼龙搓澡巾,即使使用,也不能用力搓擦,更不能全家共用一个搓澡巾。选择质地优良的搓澡巾,注意澡巾的卫生,使用时不要用力过猛,可以方便去除身体的污垢和角质,又不会伤害皮肤,并且使人身体感到舒爽。
需要特别注意的是,皮肤干燥或患有冬痒症、鱼鳞病、银屑病、湿疹、白癜风等皮肤性疾病的病人更不应使用尼龙搓澡巾。一来,如果使用尼龙搓澡巾清洁过度,就会搓掉皮肤表面大量有保护作用的角质细胞,而且洗去了汗液和皮脂共同组建的化学保护膜,导致疾病加重。
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