玉米面的做法,不但美味营养还能养生
玉米粉燕麦粥
材料
玉米面,燕麦米,
做法
1、先把燕麦米用清水清洗干净,然后再把它放进冷水当中。
玉米面的做法
2、大概浸泡120分钟后就取出来,并把水控干。
3、将燕麦米放进锅中加水煮。
4、米粉的处理就是先用冷水搅匀,然后一起倒入锅中煮成粥。
5、时用勺子不断搅拌。在煮粥的过程中,需要用汤勺搅拌燕麦米和玉米粉,使它们融合在一起。
6、到煮沸之后,再用小火煮15分钟就可以了。
7、出来食用了。
玉米粉粥
材料
主料:玉米面(黄)50克,粳米50克,
做法
1、先将玉米粉用适量冷水调和备用。
2、把用清水淘干净的粳米放入锅中。
玉米面的做法
3、水适量,先用旺火烧开。
4、入玉米粉。
5、转用文火熬煮成稀粥。
通过小编讲解的玉米面的做法,你知道了吗?缺乏生活经验的年轻朋友们可以收藏我们网站,任何在生活中的问题我们都可以帮助你。
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