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  • 这个夏天你不单是需要防晒,你还需要吃点美白的食物

    这个夏天你不单是需要防晒,你还需要吃点美白的食物

    夏天这个季节很多女性朋友都在做什么呢?可能在所有的答案里,有不少答案会是这样的两个字,那就是防晒。女性朋友都是爱美的,女性朋友都是害怕皮肤变黑的,很多女性朋友都是希望自己的皮肤可以白白的,像个美女,所以经常她们在...

  • 爱化妆的女性都需要吃点这,不然容易生病甚至致癌

    爱化妆的女性都需要吃点这,不然容易生病甚至致癌

    会不会有女性朋友们平时会听说一些人因为化妆不当,或者化妆产品使用过度而导致身体出现重金属中毒问题,或者甚至出现了致癌的风险?可能在现在一些劣质化妆产品泛滥,没有很好进行质量管控的情况下,有的时候一些喜欢贪便宜,...

  • 女人吃点荔枝不错,不过有一类人吃荔枝要谨慎

    女人吃点荔枝不错,不过有一类人吃荔枝要谨慎

    这段时间可能很多女性朋友去买水果的时候估计都会经常看到一种带有红色外皮的水果,也就是荔枝这样的水果;每年的5-6月份经常都是荔枝的盛产时节;而荔枝作为一种水果也是有不错的食用效果的。对于女性朋友来说,通过平时...

  • 夏天时候身体上火怎么办,只需要吃点这种水果

    夏天时候身体上火怎么办,只需要吃点这种水果

    夏天的时候天气比较燥热,是不是很多女性朋友都会比较容易出现身体上火的问题?身体上火可能容易让你的身体出现各种的不适和问题,可能会影响到你的皮肤还有其他很多身体部位;那么关于身体上火问题有什么办法可以进行调理...

  • 中老年女性如何防衰老,可以吃点这种“植物肉”

    中老年女性如何防衰老,可以吃点这种“植物肉”

    豆腐这种食物,女性朋友们平时会经常吃吗?可能有不少女性朋友会对于这样的一种食物尤其钟情的,因为可能这是一种经常不会让一些想要减肥的女性朋友觉得油腻,觉得容易增肥,而且吃了之后又饱腹感比较强的食物;因此,对于豆腐这...

  • 保养皮肤有妙招,可能只要吃点这种食物

    保养皮肤有妙招,可能只要吃点这种食物

    每个女人除了在意自己的身材之外,可能还特别在意自己的容貌,而关于女人的容貌可能就不得不说到女人的皮肤。女人们经常会寻求很多方式来保养自己的皮肤,希望自己的皮肤总是可以像年轻时那么的美好动人;今天小编要为各位...

  • 每天吃点洋葱增加骨骼密度

    每天吃点洋葱增加骨骼密度

    一听到哪些食物会促进骨骼健康,多数人第一个想起的就是牛奶、优格、起司等乳制品。这些食物都含有钙质,的确对促进骨骼健康很有帮助,不过想要骨骼健康,不是只有仰赖钙质。美国营养师艾莉‧克莉格在《华盛顿邮报》(Th...

  • 秋天女性躁郁不安,皮肤起屑,吃点冰糖雪梨最有效

    秋天女性躁郁不安,皮肤起屑,吃点冰糖雪梨最有效

    都说秋天是一个极具秋愁的季节,很多女孩在秋天就会感觉到心情低落,连带着心情不大爽快。这时女生可以在饮食上多加调配,让自己的肌肤减少起皮的状况,同时也让美丽的自己心情更好。我们常见的一些秋天润燥食品都是时代传承...

  • 经期其实是女性身体排污关键期,吃点这东西利于清毒去污

    经期其实是女性身体排污关键期,吃点这东西利于清毒去污

    估计不少的女性朋友每个月经常都会是有那么几天是觉得不舒服的,没有错,就是所谓的大姨妈,而对于这样的情况,是不是很多女性朋友会觉得讨厌和不喜欢这件事呢?其实可能月经虽然会是让女性痛苦的,但是它也是一种帮助女性朋友...

  • 肉吃多了消化不畅吃点凤梨就好,第二种食物促消化还减肥

    肉吃多了消化不畅吃点凤梨就好,第二种食物促消化还减肥

    消化不好怎么办?因为贪吃导致一下子吃了太多的肉类食物,身体肠胃不舒服怎么办?可能在生活中,不少女性朋友们常常都会遇到这样的问题,在美食问题毕竟很少人可以抵抗得住诱惑;那么有什么促进消化的方法可以推荐吗?可能下面...

  • 明星饭量太惊人!王源多吃点长身体,最后一位悠着点太胖了!

    明星饭量太惊人!王源多吃点长身体,最后一位悠着点太胖了!

    其实明星他们每一天都过得非常的辛苦,所以他们的饭量也是非常大的,那么其实有一些明星,他们在吃饭的时候是不用用到碗和碟的,他们基本上都是拿着盆或者锅直接吃,那么明星他们的饭量都这么大吗?如果是这么大。那么也太可怕...

  • ​中美日三国专家:这种肉是高血压克星,每天吃点

    ​中美日三国专家:这种肉是高血压克星,每天吃点

    吃肉可以降压!这种肉很好吃,也不贵,现在家家都吃得起,它就是——鸡肉!说吃鸡肉降压不是信口雌黄的。美国科学家、日本科学家和中国科学家通过实验证明,吃鸡肉可以帮助降压!美:每天吃鸡肉,高血压风险降低四成美国波士顿大学...

  • 女孩子有起床气怎么办,只需要吃点这个东西

    女孩子有起床气怎么办,只需要吃点这个东西

    估计有不少的女性朋友经常都会发现自己好像有一个不是特别好的习惯,那就是好像经常睡觉起床之后,总是会有起床气总是会觉得好像特别的烦躁,心情不是特别好;而这样的问题经常可能会导致你在早上的时候可能会莫名其妙的就...

  • 女人们不要再整天跑美容场所了,吃点东西就能保养皮肤

    女人们不要再整天跑美容场所了,吃点东西就能保养皮肤

    有的女人整天都强迫自己跑去那些美容场所,为自己的皮肤做保养,做美容SPA等等,但是有的时候可能经常耗费了大量的时间和金钱却好像也没有什么作用,有的时候还会发现自己的皮肤好像反而还变差了;其实小编想要告诉这些女性朋...

  • 蘑菇你会经常吃吗,赶紧吃点对身体不错

    蘑菇你会经常吃吗,赶紧吃点对身体不错

    蘑菇是一种菌类食物,可能很多女性朋友经常平时也都会食用,有时候换换口味,吃起来感觉是挺好吃的,但是你们会了解吃蘑菇对身体有什么好处吗?今天就由小编带大家来了解一下。吃蘑菇可以帮助补充维生素D经常会听说维生素A、...

  • 吃点姜能健脾胃

    吃点姜能健脾胃

    民间自古有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。这是因为,夏季高温潮湿,人们的胃口常受到影响,生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,促进消化。由贪凉或过食冷饮引起的风寒感冒或肠胃不适,生姜可解表散寒,减轻恶心呕吐等症状。姜最好在早上...

  • 西瓜皮怎么做好吃,夏日吃瓜不妨吃点西瓜皮

    西瓜皮怎么做好吃,夏日吃瓜不妨吃点西瓜皮

    炎炎夏日,很多人会选择吃西瓜,最近看一篇报道说西瓜中含有瓜氨酸,这种天然氨基酸具有与伟哥相似的药理作用,但是专家提醒的是要适度的吃西瓜,同时要注意吃西瓜的各种事宜。别把西瓜当正餐西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖...

  • 夏天将至你还在为防晒烦恼,可以吃点这种蔬菜

    夏天将至你还在为防晒烦恼,可以吃点这种蔬菜

    夏天又要到了,可能你会记得小时候在家后院子搭的棚子上那挂着的一条条丝瓜,丝瓜是一种蔬菜,经常可以用来煮汤或者炒菜,还可以放在面条里一起煮着吃,是一种清凉消暑绝佳食物;但是女人们你们可知道其实丝瓜还可能用来保养你...

  • 术后吃点含钾食物,肠癌好得快

    术后吃点含钾食物,肠癌好得快

    肠癌术后吃什么?一般情况下,肠癌手术之后的患者那78小时以内是要禁止饮食的,不过要由静脉输液补充基本热量,直至肠功能恢复肛门排气后,可试饮少量温开水或葡萄糖饮料;手术后3-4天可进少量清流质(无渣)饮食50毫升左右。1、...

  • 林允暴瘦现身机场,粉丝心疼留言多吃点

    林允暴瘦现身机场,粉丝心疼留言多吃点

    林允暴瘦现身机场!日前,微博上曝出一组林允现身机场的组图,照片中的林允穿着宽松的毛毛外套和紧身牛仔裤,头戴棒球帽,少女感十足。细看之下发现,林允脸庞明显消瘦,腿也细了不少。刚下飞机就要赶通告的林允,正处于《西游伏妖...

  • 肝气郁结该如何解决,除了少熬夜你还可以吃点这个

    肝气郁结该如何解决,除了少熬夜你还可以吃点这个

    肝堵,肝气郁结该怎么办?可能这种问题是现在的女性朋友会越来越经常碰到的,因为平时经常生活习惯不好,经常熬夜,都没有注意保护肝脏,让肝脏得到充分的休息,而这样的话,就很经常都会让你出现肝气郁结的情况;那么对于这样的一种...

  • 更年期吃点什么调理好,4种粥缓解不适症状

    更年期吃点什么调理好,4种粥缓解不适症状

    更年期吃点什么调理好三豆大米粥绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克,白糖适量。材料洗干净,用清水浸泡2小时,锅中加水,材料入锅,大火煮沸,再用小火煮至豆子熟烂,放白糖调味。作用:绿豆清热解毒,黑豆补肾益精,红小豆健脾利湿,且此粥...

  • 怀孕的妈妈其实吃点这个很不错,但不能多吃

    怀孕的妈妈其实吃点这个很不错,但不能多吃

    为了保证肚子里宝宝的安全和营养,很多怀孕的妈妈可能会在怀孕开始就自我进行饮食控制,一些以前爱吃的食物可能都会防微杜渐的坚决不去吃,而每天忍受着痛苦吃一些可能自己不爱吃的补品;其实妈妈们并不需要这么痛苦,而且可...

  • 疏通血管,每天吃点它一个月后血管通了

    疏通血管,每天吃点它一个月后血管通了

    每天吃点它一个月后血管通了玉米富含脂肪,其中所含的不饱和脂肪酸(特别是亚油酸),含量超过60%,它有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以逐步降低胆固醇在血管中的沉积,进而起到软化动脉血管的效果。苹果苹果含有类黄酮、...

  • 冬季养生适度吃点冷,帮助消火

    冬季养生适度吃点冷,帮助消火

    进入冬季以来,吃火锅等热食成为主流,许多凉食被抛却一边。其实,冬季养生,一味进补容易导致肝火旺盛,如果适度吃点“冷”,反而能帮助消火。适当食冷饮。由于冬天里人们穿得厚、住得暖、活动少,容易造成体内积热不能及时散发而...

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