晚上打呼噜怎么办?别信用药和偏方,治疗打呼噜这样最有效
听到别人的打呼声那一刻是崩溃的,要么想解决掉自己,要么想解决掉别人。
1、打呼噜患者,男,呼噜龄:三年
结了婚的人,对这件事更有发言权,正如婚后发福一样,这呼噜声更是居高不下,对于打呼噜这种情况我是还好,但是对于老婆来说似乎就是一项挑战了。为了能够治疗这呼噜声,什么下巴带、鼻夹、止鼾贴……她都给我用上了。
最开始是一个一个的试,到了最后就双管齐下,全部都用上了,你想一想我晚上睡觉的画面?简直就和病房里重症患者一样……但这些都还不算什么,有一次她还特意给我买了一个手表,然后说这个跟运动手环一样,能测试心率。
我以为是关心我健康,但没想到这么丧心病狂!!!这竟然是一个会发电有电击功能的手表!
但我老婆还特开心的告诉我:你看,挺管用的啊~你都不打呼了~
我天!别说打呼噜了,用了它,我根本不用睡觉了!于是为了能够彻底拯救我这鼾症,我求助了医生,医生给了我选择以下两种方式,我的打呼噜也确实好多了!也终于摆脱了老婆的折磨……
2、打呼噜患者,女,呼噜龄:五年
其实我一开始是没有发现我有打呼的习惯,这还是在我上大学的时候被室友说起的,一开始我死都不承认我会打呼噜,但是最后也相互坦然了……我也很感谢室友的包容和不杀之恩……
后来交了男朋友,没想到还会被男友指责我睡觉的呼声,可能是被人嫌弃怕了,也可能是在网上看到有关睡眠呼吸暂停的事件,我开始关注这件事,于是在朋友的建议下去了一家医院做了睡眠监测,然后……当我拿到检测报告的时候,医生只是建议了我一些常规事项,说并不会危及健康,现在的我不知道该不该继续治疗?
看来,每个人都有打呼的恶习,每个人都有被呼声吵醒的经历,只是轻微的打呼确实是没有什么大问题,但是如果你确实被呼声困扰,影响了生活影响了家庭,那么还是建议采取以上两种方式,这样就能和呼声说再见了~
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