如何改善低视力
如何改善低视力?
何谓低视力?泛指失去的视力不能经由手术或戴普通的远、近视眼镜而改善,便可被视为低视力。最常见的成因是白内障及黄斑点病变,其他成因有极深度近视、青光眼及视网膜病变等。低视力患者会出现很多生活上的困难,影响自我照顾能力,例如日常家务及煮食,都可能需要别人帮助。视力减退也增加了家居意外的风险,例如跌倒、刀伤或烧伤等。另外,低视力人士因种种不便,会减少外出及与外界接触,因而增加患上抑鬱症的机率。
要预防低视力,可由生活习惯开始,例如不要吸烟、多吃蔬菜、进行户外活动时戴太阳眼镜,以及每年定期验眼。虽然良好生活习惯不能百分百防患眼疾,但绝对能减低箇中风险,而定期视检,可防患未然。
善用特效镜片
即使已患上低视力,视光师都可因应病情,调配辅助工具,以改善生活质素。首先视光师会为患者进行不同的视功能评估,例如检查视野功能,即眼睛可视物的范围及颜色视觉等,并了解患者的能力及日常生活需要,从而加以配合。最基本是可以验配眼镜,尤其是加配了棱镜的眼镜,可以大大改善重影问题。选用不同倍数或不同类形的放大功能镜片,能提升阅读能力。利用合适的小型望远镜片,可改善望远物的视功能,例如方便看巴士号码或路牌。
于家居方面,视光师可以为低视力人士,提供家居安全及改良室内装修的意见,例如家中照明的种类及安装位置、家具的颜色用料等。
-
腰肌劳损的症状是怎么样的,如何治疗有效
腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外膨出、突岀压迫神经引起疼痛症状,而腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织出现损伤。腰椎间盘突出和腰肌劳损的关系腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见。腰肌劳损是针对腰部周围肌肉和软组织的一种病变,如果长时...
-
女性养肝的五个小秘诀,让肝脏更加健康
女性养生素来就是为人津津乐道的一个话题,肝脏更加重要,肝脏好了我们的皮肤才会好。其实养肝也没有那么麻烦,了解女性养肝的五个小秘诀,让肝脏更加健康。1、多吃对肝脏有益的食物。凡是都要对症下药,想要好好保护我们的肝脏,就要多吃一些对肝脏有益的食物,比如香蕉、...
-
西餐吃到一半刀叉该如何摆放
西餐吃到一半刀叉该如何摆放1、对于正在用餐而需要临时走开一下的时候,你的刀叉需要放成头对头内八的样子,服务员才不会以为你结束了而把你的餐具和未吃完的东西收掉。2、对于刚吃完一份东西后,继续点完餐在等的时候。可以把刀叉十字交叉放置。服务员看到后就...
-
海带的功效,,可治疗多种疾病
治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带的功效利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性...