胃病不能吃什么,10种食物容易加重病情
在平时我们都会有点小病小痛,比如,感冒、头痛、腿痛、胃不舒服等,今天小编要给大家讲的是胃,胃不好吃什么?胃不好时什么食物是不能吃的?现在就随小编一起来学习下吧!
胃不好什么不能吃什么
1、薄荷
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2、汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。
3、咖啡
咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
8、冷饮
冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐时最好喝些热饮料,比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
9、巧克力
巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道。
10、豆类
豆类含有低聚糖,人体难以消化,因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品,比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。
胃疼千万不能忽视了,大家必须要重视起来,一旦出现胃不舒服要及时去医院检查,胃不好那些食物大家最好不要食用,多吃些益于胃的食物,可以适当的喝些豆浆,有暖胃的作用。
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