补肾的食物,夏季男性养肾食疗法
补肾,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。今天为您推荐男性养肾的食疗秘方。赶紧一起来看看吧!
(1)狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。
(2)活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。
(3)猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。
(4)白鸽1只去毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸食,每日分2次服。
(5)鸽蛋2个,煮熟去壳,加龙眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗内,加水蒸熟,加糖服食,每日2次。
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