冬季性欲低可食用虫草雄鸽汤
中医认为,冬季阴邪最盛,消耗肾精,容易诱发性欲低下。食用虫草雄鸽汤可以提高性欲。
取冬虫夏草子实体3克,雄鸽1只,细盐、料酒、葱段、生姜末、味精各适量。冬虫夏草子实体用清水浸泡30分钟;雄鸽去毛、内脏,洗净。将雄鸽、冬虫夏草子实体及已泡药的清水、葱段、生姜末全部放入大瓦罐中,旺火烧沸,然后加料酒、细盐,改小火,炖90分钟,起锅时加味精即成。饮汤,吃雄鸽肉与冬虫夏草子实体,每周1剂。
冬虫夏草子实体是野生虫草的替代品,具有价格低廉、有效成分含量高的优势。此汤固精壮阳、补益肾水,适合于男女性欲低下,伴有阳痿早泄、乏力气短、腰膝酸软、头晕心悸者服用。
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