如何进行中医排毒养生,拔火罐驱疾养元治未病
初春时节,乍暖还寒,春季气候多变,情绪反复,身体抵抗力下降;风湿腰酸背痛腿抽筋;加班熬夜皮肤变差;春季中医保养,把身体里淤积一年的疾病隐患,统统赶走!对此,专家提醒,如今许多家庭都备有火罐,如玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等,但是居家拔火罐不可大意,否则,不仅影响疗效,还可能适得其反。
很多人在家拔火罐往往凭感觉,所以效果欠佳。中医讲究辨证施治,有的患者腰部受凉了,就只在腰部最疼痛的地方拔一个罐儿,而实际上附近穴位也要辨证地再拔一到两个,甚至更多。但是,并不是说拔得越多效果越好,关键是拔的地方要正确,不能乱拔。
火罐排毒养生-功效介绍:
1、春季由于昼夜温差大,易感风寒。此时我们的抵抗力和免疫力都很弱,中医谓之曰:阴阳失衡。中医拔火罐通过在大椎和关元穴上进行拔罐,可以调节阴阳寒热的平衡,增强抵抗力和免疫力!
2、通过对肩背腰颈定点拔罐,改善各部位肌肉、经脉的气血运行,因过分劳累,气滞血瘀所致的肩部、背部风湿疼痛、颈部肌肉酸痛、不堪重负、肢体乏力。达到活血化瘀,祛湿解乏止痛的效果。
3、通过不同部位的拔罐,改善血液循环,促进皮肤各皮层的活性,提高皮肤活力。
4、养生火罐针对您身体的各个脂肪堆积部位,做开穴,点穴,封穴,推脂,疏通经络,刺激相关穴位,渗入脂肪以下八厘米,将脂肪燃烧分解,快速消除体内多余脂肪,达到局部微瘦身效果!
5、最重要一点:通过群罐排毒,调动体内能量,能够将病邪毒气通过拔罐处排出,起到清除身体病灶,养阳固元的作用!男士能够达到养精聚气的效果,女士更能够达到排毒养颜,气血通畅的效果!
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