預防肺炎感染的八個方法,科學有效防範疫情
武漢肺炎從12月全面爆發以來,這個春節就在全面防疫中度過。現在除湖北省的各地疫情雖然控制住了,但是大家仍然不能放鬆,要做好春秋季節的防疫工作。
預防新型冠狀病毒感染肺炎的方法
一、拒絕野味
這一次的新型冠狀病毒最開始就是因爲野味傳播開的,這些沒有經過檢疫的肉類是很危險的。現在很多地方的菜市場禁止活禽宰殺也是阻斷病原的一個方法。大家平時也要拒絕野味,做好飲食衛生。
二、常戴口罩
疫情爆發之後口罩一度斷貨,一般民衆戴的都是一般的藍色醫用口罩。這種醫用口罩在使用的時候要壓緊鼻子部位的鐵絲纔能有效。這類一次性口罩需要在四五個小時之後更換一次。如果沒有出門不需要頻繁更換。
三、避免聚會
各地都出現聚集性感染的病例,親朋之間避免聚會,大家可以手機拜年來傳遞祝福。隨着近期逐漸恢復工作,大家也要儘可能避免羣聚。
四、經常洗手
病毒會在人的面板上留下,平時需要常洗手,特別是從戶外進來的時候。用洗手液和流水進行清洗,如果在戶外接觸到唾沫等髒東西,需要馬上用免洗洗手液進行清潔。
五、開窗通風
獨立在窗戶通風旁的時候可以不帶口罩,冬季門窗封閉時間長,需要經常進行通風換氣。
六、增強免疫
在家也不要忘記運動增強免疫力,合理飲食,多吃雞湯等富含營養的食物,可以讓身體的抗病能力增強。
七、肉類煮熟
病毒是可以被高溫殺滅,在煮肉的時候要完全煮熟,吃起來才放心。
八、科學就醫
發現有發熱等症狀的時候要及時去指定發熱門診就醫,戴上口罩乘坐單人出行工具,避免傳染他人。
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