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  • 冬季中長裙搭配,專屬於冬日的浪漫

    冬季中長裙搭配,專屬於冬日的浪漫

    大衣+冬季中長裙冬季,寶寶們選擇外套首選呢大衣,不僅禦寒保暖,還十分顯瘦有氣場,兼顧你的溫度和風度。所以呢大衣的內搭至關重要,想要脫穎而出,一條吸引眼球的長裙就足矣。過膝超長款的呢大衣搭配長裙,簡約大氣,有氣質。經典...

  • 冬季啪啪啪的4種技巧,冷天也能很火熱

    冬季啪啪啪的4種技巧,冷天也能很火熱

    冬天怎麼啪啪啪養精蓄銳冬季寒風瑟瑟,萬物潛藏,人們也相應減少活動,房事也應該以“養藏”爲原則,即要養精蓄銳,房事不宜過度,以免過損精血,而給身體造成傷害。注重補腎中醫認爲,寒與腎相應,最容易耗傷腎的陽氣,腎陽氣受損,就容易...

  • 自制清湯火鍋底料,盤點冬季吃火鍋的四大禁忌

    自制清湯火鍋底料,盤點冬季吃火鍋的四大禁忌

    一、自制筒骨火鍋底料主料:筒子骨敲段500克、方竹筍100克、豆腐皮100克調料:料酒5克、雞精8克、鹽2克、熱清油10克、老薑2片、大蔥2段做法:將筒骨放入湯鍋中加清水,上火燒開,撇去浮沫,轉中小火熬4小時,加入調料、方竹筍、豆...

  • 冬季早上睡醒肩頸痠痛,通常5種情況會導致

    冬季早上睡醒肩頸痠痛,通常5種情況會導致

    冬季睡醒肩膀疼怎麼回事循環慢又壓住了肌肉人處於睡眠狀態的時候,全身的器官和肌肉是處於一個放鬆,休息的狀態,心臟的跳動也會隨着睡眠狀態變慢,所以,睡着時血液循環是相對是比較慢的。在這種情況下,如果睡姿不對,壓着了肩膀...

  • 冬季既進補又降火的食物,滋陰降火的食物

    冬季既進補又降火的食物,滋陰降火的食物

    一到冬天,由於天氣寒冷乾燥,再加上人們飲食的不注意,就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦?有哪些滋陰降火的食物呢?小編就來告訴你常吃這12種食物可以幫助你滋陰降火,一起來看看吧。1、薏仁薏仁性味甘,淡微寒,歸...

  • 冬季補腎食譜,這些食物供你挑選

    冬季補腎食譜,這些食物供你挑選

    冬天補腎的四大食物1、栗子:性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者最宜食用。2、山藥:味甘,爲中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。冬季補腎食譜3、核桃:核桃...

  • 冬季養生食譜,男人操勞過度的9大補品

    冬季養生食譜,男人操勞過度的9大補品

    秋冬季的乾燥我們該如何透過飲食來調理?秋冬季,暑夏的高溫已降低,寒風帶來宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。秋冬季男人操勞過度需補充九大保健食品番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺...

  • 冬季面部保養面板,水嫩細緻令人羨慕

    冬季面部保養面板,水嫩細緻令人羨慕

    冬季空氣乾燥寒冷,如果不注意保養面板,嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙,之前的保養就變得功虧一簣。冬季面部保養面板應該怎麼做才能水嫩細緻呢?冬季保養面板,小編有妙招。保養面板冬季保養面板方法如下:1.進入冬季,...

  • 中老年人冬季如何養生,在養生時需要注意什麼事項

    中老年人冬季如何養生,在養生時需要注意什麼事項

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  • 腹瀉不能吃什麼,冬季腹瀉禁食10類食物

    腹瀉不能吃什麼,冬季腹瀉禁食10類食物

    冬天天氣寒冷,很多人不注意保暖又會吃一些比較涼的食物,就會容易造成腹瀉的情況,腹瀉不是什麼大病,但是會給我們的身體帶來很大隱患,所以今天小編就給大家介紹一些腹瀉不能吃的食物。腹瀉不能吃什麼1、芝麻又稱胡麻含豐富...

  • 冬季如何快速減肥,飲食調理和運動是關鍵

    冬季如何快速減肥,飲食調理和運動是關鍵

    冬天怎麼減肥最快最有效:飲食調理1、少食多餐一天進食5次,每次少吃點。長期標準的進食時刻,會使消化系統條件反射一般立即進入最佳工作狀態,這個狀態下對營養的吸收功能非常強。因此早午晚三頓正餐而外,可以在上午加餐,吃點...

  • 冬季容易上火,中醫教你輕鬆清肺熱

    冬季容易上火,中醫教你輕鬆清肺熱

    一到了冬季的時候,難免會有上火的跡象,不是長出痘痘,就是發炎的情況,其實這些都是因爲肝火旺導致肺熱的原因,那麼接下來就用中醫的方法教你清肺熱,想要了解的朋友,就一起來看看吧。多喝水冬季的時候由於氣候乾燥,難免會造成缺...

  • 冬季養生保健知識,全方位爲你講解

    冬季養生保健知識,全方位爲你講解

    食物養生1、多吃溫熱食物,少吃寒涼食物。冬季養生應以食物養生爲輔。傳統的養生學中將食物分爲溫熱、寒涼、平性三大類。由於冬季氣候寒冷,所以人們爲了禦寒保暖,應多吃一些具有溫熱性子的食物,而少吃寒涼生冷食物。溫熱...

  • 毛呢短外套,冬季女性毛呢短外套穿出S曲線

    毛呢短外套,冬季女性毛呢短外套穿出S曲線

    奢華典雅毛呢短外套搭配+高貴時尚皮質打底褲淡淡的卡其色彩的短外套,運用了細膩的毛呢面料,挺括的質感,讓衣衣非常的有型,精緻的翻領,採用了皮草的元素,增添了一絲奢華的氣息。毛呢短外套幹練修身呢大衣挺括而細膩的面料,呈...

  • 空調製熱開多少度,冬季空調製熱可以開一夜不

    空調製熱開多少度,冬季空調製熱可以開一夜不

    隨着時間的推移冬天逐漸向我們走來,相信很多北方的朋友已經開始用暖氣了。但是在南方由於集中供暖還沒有普及,我們的取暖方式大多是空調、暖氣片等電器。冬天開暖氣時,整個過程跟夏天反過來,空調的室外機將室外的熱量傳遞...

  • 冬季生活小竅門,這些細節一定要了解

    冬季生活小竅門,這些細節一定要了解

    冬季進補勿忘排毒:助腎排毒,腎臟是排毒的重要器官,黃櫻桃等水果有助腎臟排毒。可多喝鴨湯,鴨子藥性偏涼,且營養和藥用價值都很高,和蘑菇、木耳一起燉,可補血養腎。冬季生活小竅門小雪節氣養生:宜食益腎食品,如腰果、芡實、山藥...

  • 冬季飲食小常識,三類食物冬季最養生

    冬季飲食小常識,三類食物冬季最養生

    一、甘潤食物含水分多的甘潤食物,是秋冬季最爲養身的食物。在乾燥的季節,一方面,可以直接補充人體水分,以預防口脣乾裂等氣候乾燥對人體產生的直接傷害;另一方面,這些食物還能補養肺陰,防止身體在肺陰虛的基礎上再受燥邪影...

  • 冬季如何養胃,這些食物和水果幫你

    冬季如何養胃,這些食物和水果幫你

    四種食物幫助胃寒者過冬枸杞可滋補腎氣,抗老化。每天可吃30顆左右,若出現眼屎多等症狀,應減少用量,或可同時用菊花茶瀉火。如果有胃寒的人羣一定要注意,常喝枸杞可以補腎也可以養胃,注意每天不要太多就好。冬季如何養胃山藥...

  • 冬季補水面膜排行榜,馬上給大家揭曉

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  • 冬季衛衣,青春靚麗的冬季衛衣

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  • 冬季新娘如何美甲,新娘美甲技巧分享

    冬季新娘如何美甲,新娘美甲技巧分享

    一、新娘冬季美甲搭配準則1、根據性格選擇指甲油顏色,喜歡標榜個性的新娘,可以在冬季選擇當季的流行色作爲指甲油的顏色,譬如這個秋冬季金屬紫和金屬藍就比較拉風。有了指甲上的流行顏色,就會給人耳目一新的感覺。成熟的...

  • 冬季如何預防感冒,冬季預防流行性感冒的九大方法

    冬季如何預防感冒,冬季預防流行性感冒的九大方法

    冬季如何預防感冒天氣乾燥,忽冷忽熱,正是感冒病毒盛行的時候,很多人都遭到了它的襲擊。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病...

  • 冬季如何火鍋,冬季吃火鍋健康美味兩兼得

    冬季如何火鍋,冬季吃火鍋健康美味兩兼得

    中醫講究“熱則寒之”的食療方法,因此,涮羊肉時最好搭配些涼性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充秋冬人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,纔有消火...

  • 冬季+短外套,提升你的氣質!穿衣指數高!

    冬季+短外套,提升你的氣質!穿衣指數高!

    穿搭巧搭配在秋冬季節是很重要的,搭配的好會讓別人對你的第一印象加分哦,特別是對女孩子而言更是如此,衣服穿得好還能給你的顏值加分呢,俗話說,你與網紅的距離不是隻差這麼一件衣服嗎?!冬季+短外套,提升你的氣質!穿衣指數高!穿...

  • 冬季服裝如何搭配才能掙最大回頭率

    冬季服裝如何搭配才能掙最大回頭率

    在這個型大於形的潮流社會中,一身chic的行頭必定是星座女們掙回頭率的保證。單身者自需要成爲焦點作爲保證,有伴已婚女也不能懈怠裝扮自己。衣服多入牛毛,淘寶延伸至每一個角落的今冬,如何打扮才能潮型兼備,女人味加倍?讓...

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