警惕耳鳴久鳴易聾,耳鳴是怎麼回事
生活常識4.57K
據保守估計,我國有很多的人體驗過耳鳴,有的耳鳴患者尋求醫藥治療,有的患者反映耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中度、工作能力和社交活動,少數人因耳鳴而如殘疾。臨牀中有許多患者不堪耳鳴折磨,甚至提出,寧可耳朵徹底聽不見,也不願再受耳鳴的困擾。因爲,耳鳴並不是外界客觀存在的聲音,而是患者主觀感受到的聲音,即使耳朵聾了仍然耳鳴不止。那些揮之不去的嗡嗡的、嘶嘶的耳鳴聲使人心煩意亂、坐臥不安。
導致耳鳴有非常多種原因,一般耳鳴均腎虛導致的,但耳鳴不是一個獨立的疾病,所以造成耳鳴的病因非常複雜。
耳鳴有哪些危害:
影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。
影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。
影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。
影響工作:因爲聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受着耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。
影響家庭生活:因爲耳鳴而長期求醫吃藥,帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。
平常飲食上注意以下幾點:
1、要限制脂肪的攝入。
2、多補充富含蛋白質和維生素類食物。
3、多食含鋅食物。
4、多飲牛奶。
5、老年性耳聾病人可適當多吃魚類食物,尤其是青魚。
6、常吃豆製品。
-
陳皮的功效與作用,預防疾病還能美容
相信不少人都聽說過陳皮,而它的功效和作用也是非常大的,因爲這是我們日常生活中經常出現的橘子的皮製成的一種中藥材,它在我們的家裏上非常容易看見,但大家每次吃的時候知道它的營養價值嗎?知道臍橙的功效與作用嗎?如果你不知道沒關係,下面就由小編爲大家收集整理了...
-
吃黃豆有什麼好處,黃豆有什麼營養價值
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,爲其他糧食之冠。吃黃豆有什麼好處?黃豆有什麼營養價值現代營養學研究表明,一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉,或三斤雞蛋,或十二斤牛奶的蛋白質含量。脂肪含...
-
拔罐的好處與功效,(這五個功效改善機體血液循環)
大家一定或多或少聽說過拔火罐,但拔過拔火罐的人很多。拔罐又稱火罐,是中醫常用的一種物理療法,通常用於日常治療和保健。其原理是利用熱量在空氣中產生負壓,利用負壓使罐子吸附在面板上,達到活血化瘀的目的。拔罐的作用很多,適合大多數人。拔罐就是讓罐子不斷吸附在...
-
你的口腔健康嗎,每天要怎麼護理口腔呢
口腔是人體細菌最多的器官之一,也最易病變成癌症,口腔健康是每個人都需要重視的問題,你對口腔健康知識有多少了解呢?你知道口腔潰瘍吃什麼水果嗎?小編現在就帶大家一起來看看口腔護理都有什麼需要注意的。口腔健康知識1、口腔癌是最致命的癌症之一。人們常常會忽...