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  • 很有效的春季飲食減肥小技巧

    很有效的春季飲食減肥小技巧

    春季是減肥的最佳時期,美女們都憋足了勁,準備把儲藏了一冬的脂肪趕在夏天來臨之前消滅掉。不過,最好的減肥方法並不是一味的節食捱餓,只要我們動動腦筋,用一點小小的智慧,就可以吃得既聰明又正確,不僅去除了多餘的脂肪,又能供...

  • 春季護肝的辦法,學會這樣氣血和諧通暢

    春季護肝的辦法,學會這樣氣血和諧通暢

    春季如何養肝1、保持開朗多微笑儘量保持精神愉快,尤其要避免怒氣。科學研究發現,快樂可以增加肝血流量,活化肝細胞。而怒氣不僅傷肝,也是古代養生家最忌諱的一種情緒:怒氣一發,則氣逆而不順。動不動就想發脾氣的人,在中醫裏...

  • 春季磨邊牛仔褲大派送,值得菇涼們擁有

    春季磨邊牛仔褲大派送,值得菇涼們擁有

    時間過的真快,冬天已經悄悄的離開,和煦的春日已經到來,菇涼們也爲了過個美麗的春天紛紛開始剁手的模式。雖然說春日時穿裙子的好時節,但是裙裝穿久了也會膩,還是需要爲自己準備跳時髦的褲子才行。在褲裝界中,牛仔褲是深受人...

  • 江西鄱陽湖結束春季禁漁期,再現"開港"捕魚習

    江西鄱陽湖結束春季禁漁期,再現"開港"捕魚習

    6月20日12時起,中國最大淡水湖鄱陽湖結束爲期3個月的春季禁漁期,漁民們駕着漁船下湖進行捕撈作業。當日,2017年中國·鄱陽湖開湖民俗文化旅遊節在江西省餘干縣康山大堤舉行,傳承了四百多年的“開港”捕魚習俗再一次在鄱陽...

  • 春季雨季易惹溼氣,調理日常起居徹底除溼

    春季雨季易惹溼氣,調理日常起居徹底除溼

    體內溼氣重怎麼調理日常起居飲食1.不要直接躺地板:即便是大熱天,也不要直接躺在地板上,因爲空氣中的水分下降,地板上的溼氣重,直接躺溼氣易入侵身體,引起痠痛不適。2.不要打赤腳:同樣的道理,打赤腳溼氣易由腳底入侵,溼邪外入後...

  • 茶是中國文化之一,春季養生茶配方

    茶是中國文化之一,春季養生茶配方

    喝茶一直都是中國人特有的生活習慣和待客之道,但是養生茶和我們平時所喝的茶葉的區別就在於,它更側重發揮茶葉的養生功效。更奇妙的是絕大多數的養生茶,都是以茶的形成發揮藥的功效。將茶配以中藥,或是藥食同源的原料加工...

  • 春季養生保健,春吃6水果最養生

    春季養生保健,春吃6水果最養生

    你知道春季養生吃什麼好嗎?在春天我們可以多吃一些水果可以爲我們的身體補充水分和維生素,今天小編就爲大家推薦一些適合春季養生吃的水果,馬上跟着小編去看看吧!春季養生吃什麼好獼猴桃獼猴桃是一種營養價值極高的水果,素...

  • 在春季怎樣養肝護眼呢

    在春季怎樣養肝護眼呢

    [導語]既然肝臟與眼睛內外相連,那麼在春季,怎樣養肝護眼呢?專家提醒,四季的養生都需要遵照自然規律,肝臟“性喜條達”,“入青色”,所以在春天裏減少疲勞,身心舒展,保護眼睛,進食青色的食物,都可以讓肝臟和眼睛互爲滋養,相得益彰。...

  • 春季排毒吃什麼,常喝4種湯養生排毒

    春季排毒吃什麼,常喝4種湯養生排毒

    春天吃什麼養生排毒黃瓜紫菜湯黃瓜1-2根,紫菜適量,雞蛋1個,蔥姜適量。黃瓜洗淨去皮切好,紫菜洗淨用水泡好,鍋中放入清水、薑片燒開,再下紫菜和黃瓜,煮沸後,倒入雞蛋液,最後撒上蔥花,調味。黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效,含...

  • 中醫5種方法專治春季嘴脣乾裂

    中醫5種方法專治春季嘴脣乾裂

    引言:春光明媚的季節,也是春季疾病多發的時候,尤其易引起春季嘴脣乾裂疾病。中醫5種方法專治春季嘴脣乾裂!一、及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴脣乾裂。二、無論男女,都應使用護脣...

  • 養肝爲先,7條必知的春季飲食小常識

    養肝爲先,7條必知的春季飲食小常識

    春天到了,天氣逐漸變得暖和起來,養生也顯得尤爲重要。合理的飲食,不僅可以提高免疫力,而且還能讓你擁有健康的體魄,預防各種疾病。今天小編就來告訴你一些春季飲食小常識,一起來看看吧。春季飲食小常識養肝爲先按中醫觀點,春...

  • 適合上班族的春季套裝有哪些,時尚OL風如何打造

    適合上班族的春季套裝有哪些,時尚OL風如何打造

    春季可是一年的新開始,承載着滿滿的希望與寄託。對於上班族而言,也該結束放假綜合症,爲自己打造一番時尚幹練的形象了。那麼適合上班族的春季套裝有哪些呢?現在小編就前來爲大家安利一波吧!西裝可是辦公室小白領們的標配,簡...

  • 初春季怎麼穿,甜美荷葉邊走一波

    初春季怎麼穿,甜美荷葉邊走一波

    今年的春季來的特別快,二月初就要開啓春季的時代了。你還在糾結着冬季衣物嗎?不如先人一步,先將春季的流行趨勢掌握在手吧!那麼初春季怎麼穿呢?現小編爲大家安利一波!經典的條紋上衣又怎能缺少,簡單的黑白條紋相間,給整體增加...

  • 春季如何打理敏感的肌膚

    春季如何打理敏感的肌膚

    春季是一個敏感的季節,那麼對於敏感的肌膚來說應該如何有效的呵護呢?護膚品換季需謹慎狀況:冬春交替時皮脂汗液分泌隨之變化,面板的屏障功能亦受損變得脆弱,導致面板更加敏感。此時盲目更換護膚品很容易因面板不適應而引發...

  • 讓肌膚更加水靈,春季護膚小常識介紹

    讓肌膚更加水靈,春季護膚小常識介紹

    春季,是萬物復甦的季節,陽光明媚,風和日麗,非常適合出行,可是春季也是細菌滋生的時候,那麼,我們要怎麼來護理好面板呢?下面小編就爲大家詳細介紹一下護膚小常識吧。春季美白護膚小常識美容護膚小常識一:多攝取具抗氧化功效食物...

  • 春季裙裝搭配,白色唯美讓你清新動人

    春季裙裝搭配,白色唯美讓你清新動人

    氣質是女人一生都追求的事情,但是有些女人找了很就都沒有找到,原因就是沒有找到自己的氣質點,沒有找到真正屬於自己的氣質,城市衣櫃幫你找到自己的氣質所在,氣質女人喜歡穿的衣服,從頭到尾開始改變就從城市衣櫃開始吧。桃花...

  • 春季食療有講究

    春季食療有講究

    按五行理論,春爲肝氣當令,肝過旺則克脾,使中土衰弱。因此,養生書《攝生消息論》說:“當春之時,食味宜酸、宜甘,以養脾氣。”吃點酸甜適口的食物,對增加胃酸分泌,促進消化吸收有幫助。有詩云:“春來薺美忽忘歸。”《禮記》有“庶...

  • 春季養生口訣,避免疾病纏身

    春季養生口訣,避免疾病纏身

    早春陰寒漸退去,陽氣漸開始生髮,適當吃些蔥薑蒜,韭菜芥末莫離它,性寒食品少吃些,以防阻遏陽氣發。仲春肝亢可傷脾,影響脾胃運化差,適當進食棗和蜜,滋補脾胃食鍋巴,避免過酸和油膩,飲食應該易消化。暮春吃得要清淡,體內積熱要防範...

  • 春季吃什麼能給肝臟“降降火”

    春季吃什麼能給肝臟“降降火”

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  • 春季上火怎麼辦,這些降火的食物做法大家記住了嗎

    春季上火怎麼辦,這些降火的食物做法大家記住了嗎

    春季上火吃什麼好?春天雖然氣溫上升,但是由於天氣反覆無常,所以容易印象身體的代謝情況,導致機體出現失衡的症狀,這樣就容易引起上火。春季上火吃什麼好,一定要根據不同的上火原因吃不同的食物,這樣才能夠對症下藥,令身體盡...

  • 春季敷保溼面膜五大要點

    春季敷保溼面膜五大要點

    1、不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜。缺水肌:對症補水,啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以,敷面前用溫熱水蒸汽開啟毛孔,這更有助於軟化角質,吸收水分。輕熟肌:推薦修護型面膜,不僅爲肌膚補水,更多地考慮到膠...

  • 春季淺色牛仔褲搭配,愛美的女性們千萬不要錯過哦

    春季淺色牛仔褲搭配,愛美的女性們千萬不要錯過哦

    一款淺色的牛仔褲非常簡單,在這個春季裏入手一款簡單的淺色牛仔褲搭配出各種時尚的風格是最好不過了。我們不妨來看看下面的淺色牛仔褲是怎麼搭配的。高腰包臀顯瘦小腳牛仔褲高腰牛仔褲上身之後可以拉長雙腿的線條,起到...

  • 日常護理小寶典,新寶寶春季護理的8大要點

    日常護理小寶典,新寶寶春季護理的8大要點

    護理8大要點:1、合理的營養對嬰幼兒的生長髮育,增強免疫力至關重要。應大力提倡母乳餵養,尤其是初乳的攝取更應普及宣傳。因母乳可使嬰兒獲取到全部所需的營養,能使機體自下而上力增強,它還含有大量的分泌型免疫球蛋白,可以...

  • 時尚春季上衣有哪些,2018新款春季上衣種草

    時尚春季上衣有哪些,2018新款春季上衣種草

    每到換季時節,各位小仙女們是否都得糾結一番呢?想要知道今年的時尚春季衣物嗎?現小編就前來爲大家安利一波!終於可以將厚重的衣物褪去,又怎能錯過大秀一波小性感的時候呢?簡單的一字肩上衣,時尚感滿滿。同時還可以將小鎖骨和...

  • 九大春季飲食養生小常識早知道

    九大春季飲食養生小常識早知道

    1、春季飲食,養肝爲先春季爲肝氣旺之時,肝氣旺則會影響到脾,所以春季容易出現脾胃欠佳症狀;如果不注意合理飲食,可能會導致各類因肝引起的疾病,愛康國賓營養專家建議應多吃一些性味甘平,且富含蛋白質、維生素和礦物質的食物...

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