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  • 2018新款短裝推薦,這個春季就這麼穿

    2018新款短裝推薦,這個春季就這麼穿

    揮手慢慢告別羽絨服和大衣的季節,嗅這花香沐浴着陽光,和陽春三月盡情招手!屬於春季的時尚,你可有get到?厭倦了包裹一冬的長款存在,那麼該是短款上場的時候了。現小編爲大家推薦一波2018新款短裝外套!吹面不寒楊柳風,春季莫過...

  • 寶寶食譜,3歲寶寶春季營養食譜推薦

    寶寶食譜,3歲寶寶春季營養食譜推薦

    春季正是孩子長高的季節,家長們也要注意這個階段孩子的飲食營養,搭配合理膳食才能讓孩子們茁壯成長,下面看看小編推薦的食譜做法吧!兒童春季食譜一:燉排骨新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮...

  • 女性做到春季這六大養生原則,一年精神煥發

    女性做到春季這六大養生原則,一年精神煥發

    三月的春天,萬物欣榮,也是入體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。另外,經歷了春節長假中每天的大魚大肉、暴飲暴食之後,這時候,女人應該怎麼做最養生呢?1、早起早睡以養肝《黃帝內經》說:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜...

  • 春季養生知識介紹,這些生活小常識需謹記

    春季養生知識介紹,這些生活小常識需謹記

    春季養生九個小常識1、防風。在中醫中,春季爲風邪主令。而風爲百病之長,風邪是外來致病因素的第一位。專家介紹,春季人體陽氣生髮,肌膚腠理疏鬆開放,容易被外來風邪所侵,引發外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...

  • 春季如何護膚,春季護膚小常識必須要懂得

    春季如何護膚,春季護膚小常識必須要懂得

    春季護膚小常識1、溫水洗臉潔面不僅要注意護膚品選用,就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫,不可過燙也不可太涼,用溫水洗臉最好。因爲春季肌膚容易敏感,無論熱水還是冷水,都會產生不良的刺激,加重肌膚的負擔,使其不...

  • 春季健康知識集錦,飲食鍛鍊不能少

    春季健康知識集錦,飲食鍛鍊不能少

    春季食療以養肝護肝爲先祖國中醫學認爲:肝臟與草木相似,草木在春季萌發生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,初春養生以養肝護肝爲先。下面簡介幾種春季健康知識養肝護肝的方法:多喝水———防止毒素損害...

  • 春季排毒吃什麼,常喝4種湯養生排毒

    春季排毒吃什麼,常喝4種湯養生排毒

    春天吃什麼養生排毒黃瓜紫菜湯黃瓜1-2根,紫菜適量,雞蛋1個,蔥姜適量。黃瓜洗淨去皮切好,紫菜洗淨用水泡好,鍋中放入清水、薑片燒開,再下紫菜和黃瓜,煮沸後,倒入雞蛋液,最後撒上蔥花,調味。黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效,含...

  • 春季養生吃什麼,8道養生藥膳食譜推薦

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  • 春季減肥怎麼吃才瘦的快

    春季減肥怎麼吃才瘦的快

    春季是美女們減肥的好日子,雖然不少人都以節食爲首選的減肥方法,但是往往效果不是很好。減肥的方法很多,選擇正確的減肥方法,才能快速而又健康地瘦下來,恢復健美窈窕的好身材。有效減肥方法推薦下面的春季減肥竅門,可以健康...

  • 春季養生粥的做法和功效,強力推薦這13種

    春季養生粥的做法和功效,強力推薦這13種

    煮養生粥要注意三個方面首先,吃粥需因人、因時、因地制宜。因人者,除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人,不論粥中如何搭配藥食,都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人,雖說古人認爲粥莫言淡薄少滋味,淡薄之中滋味長,但粥飯滋...

  • 春季三分鐘瘦腰操,教辦公室女性怎樣瘦腰

    春季三分鐘瘦腰操,教辦公室女性怎樣瘦腰

    春季已慢慢的到來,辦公室女性因爲工作壓力大,平時運動少,還有飲食原因不注意,經常要面臨腰腹部減肥的問題,又苦於沒有時間。這裏有一套只需三分鐘的瘦腰操,讓辦公室女性們輕輕鬆鬆減腹瘦腰!腰部左右運動矯正骨盆左右彎曲和緩...

  • T區控油,春季護膚美白必修課

    T區控油,春季護膚美白必修課

    春季T區泛油怎麼辦?很多人一看見額頭和鼻尖的油光就非常緊張,動用吸油紙、深層潔面乳、控油份凝露、粉撲......層層圍剿。其實“T”區部位有一定的油光是非常正常的,這原本就是化妝時需要打高光的部位。而且,面板的油脂分...

  • 春季怎麼搭配洋氣,春季流行款在這裏

    春季怎麼搭配洋氣,春季流行款在這裏

    正逢春花浪漫時,只有穿得美才是唯一正經事。印花延續着時髦精的“野心”,而霸屏春日的人氣巨C們,也就早早準備上了自己的時尚裝備庫了。現在也就一起來看看人人都能夠駕馭的早春潮流穿搭吧!又仙又美的印花長裙,用高段位的...

  • 春季準媽媽養生小常識

    春季準媽媽養生小常識

    春季是流感的高峯期,也是孕婦要特別注意的季節,稍微不慎寄很容易感染病毒流感。這樣準媽媽就要加倍保護好自己的身體啦。孕婦春季養生小常識:科學膳食並補充葉酸、注意保持良好的心理狀、提倡戶外運動、警惕幾種病毒感染...

  • 人體溼氣重臉上有什麼表現,從臉部這些表現可以

    人體溼氣重臉上有什麼表現,從臉部這些表現可以

    現在很多人都普遍存在着溼氣嚴重的情況,溼氣是人們健康的一大剋星,溼氣絕大程度上影響了人的健康生活,很多存在溼氣的人都感到很焦慮。而春天也正是溼氣嚴重的季節,因爲春天雨水多,溼氣也會隨之侵蝕到人們的身體裏,身體陰盛...

  • 春季保溼重點一一擊破

    春季保溼重點一一擊破

    保溼補水是護膚的不變話題,對於很多JMS保溼過後仍然乾燥的問題,這跟你的護膚時間有很大的關係。只有掌握了正確的護膚時間,纔會有效果哦。今天九朵小編就來告訴你什麼是護膚魔法時間,如何抓住這個魔法時間。晚上8-10點肌...

  • 春季面板過敏吃什麼最好,補6種營養抗過敏

    春季面板過敏吃什麼最好,補6種營養抗過敏

    面板過敏吃什麼最好維生素C體內如果缺少維生素C,那麼,就很容易出現面板乾燥現象,進而會增加面板炎、脫皮等敏感症狀的發生機率,補充維生素C,可以促進面板組織,有利於抵禦外來敏感物,而生活中很多食物都含有大量的維生素C,如西...

  • 今年春天流行什麼外套,春季外套裏面怎麼搭配好

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    不知道你不是很羨慕那些穿衣服很有味道的人,感覺穿一件外套就要帥死的那種,女生帥起來真的沒有男生什麼事情,就像是男生騷起來真沒女生什麼事是一樣的道理,想要帥氣有氣場的外套穿搭嗎?那就讓小編來爲你介紹下吧。不多說咱...

  • 春季肌膚災情顯現應如何拯救

    春季肌膚災情顯現應如何拯救

    冬天過後,春天是最容易出現幹紋的季節;春節過後,天氣一天天溫暖起來,但是臉上卻長出了不少青春痘;爲什麼春節過後,面板就那麼多問題發生呢?我們就一一拯救肌膚問題吧。今天着重給大家介紹新崛起的品牌魔盒家的產品。拯救初...

  • 春季晚上護膚七個準則

    春季晚上護膚七個準則

    春季晚上如何護膚?進入早春,氣候逐漸變化,這時要特別注意春季護膚,尤其是在睡前。睡前注意下面七個準則,就能擁有水嫩肌膚,遠離那些惱人的面板問題。此外,也要注意飲食搭配哦!潔淨面板,按摩輔助入睡前必須把面板清洗乾淨,清洗時...

  • 春季女性健康減肥,8個小竅門讓你輕鬆減肥

    春季女性健康減肥,8個小竅門讓你輕鬆減肥

    春季女性如何健康減肥1、提早就寢免發胖習慣熬夜的人,通常會因爲距離上一次用餐時間較久,比較容易感到飢餓,激發想吃宵夜的慾望。提早就寢不僅能避免吃進過多不必要的熱量,也能讓人體各個器官得到充分休息及排毒。如果長...

  • 皮衣緊身的好還是寬鬆的好,春季皮衣穿搭技巧

    皮衣緊身的好還是寬鬆的好,春季皮衣穿搭技巧

    早春怎麼能夠少得了皮草來裝酷呢?率性的皮衣款式有很多,寬鬆的BF風,妖嬈魅惑的修身款,酷帥的機車款......面對衆多款式的皮衣,很多小仙女們一定會在想,皮衣是寬鬆的好看呢?還是修身的好看呢?其實,根據自己的身材來選擇纔是正確...

  • 老人春季食譜推薦,養生以飲食爲主

    老人春季食譜推薦,養生以飲食爲主

    一、紅色食物紅色有助於改善人的抑鬱情緒,令人精神振奮。人到老年,往往容易產生悲觀、失落、孤獨等不良情緒。在乍暖還寒的春季,如果能適當的多吃些紅色食物,無疑會讓人充滿力量。而且紅色食物在視覺上也能給人刺激,能夠讓...

  • 春季運動最佳時間,適合自己最爲重要

    春季運動最佳時間,適合自己最爲重要

    清晨鍛鍊身體並不適宜清晨的空氣給人以清新的感覺是人的一種誤感。因爲一夜人在屋裏排出二氧化碳等大量廢氣,特別是冬天,門窗關得嚴實,空氣污濁,這時屋外的空氣要比室內好,並且溫度也比屋內低,所以清晨出屋後會感覺空氣清新...

  • 春季保健很重要,小小妙招來護航

    春季保健很重要,小小妙招來護航

    俗話說“一年之計在於春”,春季養生得當,不僅能減少疾病,更能增進健康、延年益壽。春天萬物生長,應注意保持樂觀開朗,避免動怒,更不要抑鬱,有助於防病保健。此外,春季還宜經常參加鍛鍊、增加抵抗力,飲食上則以清淡可口。●使用...